| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я всегда была крупной девочкой. Как говорили родители: “у тебя очень широкие кости!“, отчасти это так и есть. К 8 классу я весила 60 кг - очень много для школьницы, пыталась худеть, иногда получалось, потом опять набирала вес. В итоге к 17 годам я весила 95 кг при росте 170. Мучилась очень, старалась не выходить лишний раз из дома, комплексовала, пробовала различные диеты и все-равно набирала вес. Постоянно плохое настроение с депрессивными мыслями. В один прекрасный день, я встретила ЕГО - влюбилась без памяти и кстати, он тоже (до сих пор не понимаю, что он во мне тогда нашел!). Я решила измениться полностью и выйти замуж красивой, а не толстухой! Нашла информацию о низкоуглеводной диете и строго стала ее соблюдать! Мне она подошла, потому как я мясоед. За полгода я сбросила 20 кг и стала весить 75! Фурор среди знакомых и подруг! Повышенное внимание со стороны мужчин, а самое главное, я стала нравиться себе! Дальше свадьба, 7 лет в браке, рождение сына и снова набранные кг. На этот раз намного больше, но ребенок того стоит! Через 2 месяца после родов я весила ровно 100 кг - и снова села на низкоуглеводну Сейчас стараюсь придерживаться основных принципов в своем питании: не ем сладкое (чуть-чуть только в праздник), отказалась от хлеба, макарон и картошки, уменьшила свою порцию, не ем после 18.00, больше овощей, разгрузочные дни на зеленом чае или кефире раз в неделю, плюс прыгаю на скакалке 2 раза в день по 150 раз. Вес продолжает уходить - моя цель 60-63 кг. Пока я вешу 72 кг, осталось 10 кг - к лету есть время! Самое главное - сильно этого захотеть, понять что “мы едим что бы жить, а не живем что бы есть“, и конечно любить себя! Мое фото до: 
после: 
автор: limonadik |
начало
-
-
-
ответ для: limonadik
))) -
Красотка!!!!
-
ответ для: limonadik
Я тоже хочу чтобы грудь уменьшилась. У меня 4 размер. Но это реально мешает. Т.к. по фигуре трудно подобрать вещи (в груди расходится) и как вы правильно заметили начинается в подмышках))))
Ладно, я думаю всё получится, т.к. сила воли вроде не подводит. Вчера мужчины на работе купили огромный торт, так вот могу себя похвалить - даже не попробовала -
Умничка!!!!!!!!! Удачи тебе!!!!!!!!!!! Здоровья малышу твоему!!!!!!!!
-
красавица
-
просто красотка! молодец!!!
вход
- что полезного вы сделали для здоровья за последний месяц?
- возобновила тренировки!
- вы любите маринованные грибы? какие именно?
- как вы общаетесь с токсичными родственниками? всегда дают
- кто для вас самая не красивая актриса? и наоборот красотка
- если бы вас попросили о помощи на улице, помочь донести пакеты,
- вы считаете свою внешность миловидной или стервозной? а у меня какая из этих?
- вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это
- что самое большое счастье в жизни?
- 4 класс, тяжело ли учиться в таком классе? во сколько раз стало сложнее?
- вы чувствуете неискренность от людей?
- прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра
- как думаете, какого пола будет мой второй ребенок?
- продолжите фразу: каждая уважающая себя женщина должна
- кто на даче у вас работает, а кто отдыхает?
- вы приняли, что ваш мужчина грустит о прошлой женщине? говорит: эта на неё
- я недоразвита на свой возраст! боюсь всяких взрослых дел, ненавижу быт и живу в
- напишите рецепт вашего любимого харчо. захотелось жуть как
- первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с соседом.
- что такое хорошая семья? как вы считаете?
- какое ваше любимое время года?
- вы переехали бы из европейской части россии в новосибирск? были там?
- нужно ли ругать ребёнка, если он меня защищает? жалею, что не
- как вам платье?
- как попросить вернуть долг сестру мужа? обещала через полгода, но тишина. что
- тельцы, как у вас со стрельцами?
- с вами часто знакомятся? нравится или раздражает? этот год был богат на
- смешная собака не даёт мне копать, как бы давая понять, что она здесь главная!
- как понять, парень меня хотел унизить? смотрел прямо в глаза, сидел слишком
- какими вашими качествами ваш мужчина восхищается? и что ему не
- на неделе отпало два жениха. у них дети, а зарплата до 100 к. вы
- можно ли с небольшим бюджетом выглядеть эффектно и шикарно?
- почему, когда мужчина надолго пропадает, его больше хочется?
- можно ли в 70 выглядеть на 50, а в 80 - на 60?
- чего только не бывает! у вас была зависимость от общения онлайн? как
- могли бы снять номер в такой гостинице? она построена лет 40 назад и ни разу не
- что вас пугало, когда искали съемную квартиру: запахи, грязь, мусор?
- на эмоциях сделала гадость, теперь мучает чувство вины! как быть?
- после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо?
- как бы вы оценили фигуру?
- кто покупал робот-пылесос с мойкой и базой, довольны? посоветуйте
- как отреагировали бы, если бы ваш мужчина поддержал бы бывшую жену и
- любительницы косметологических процедур, что сделать
- какой цвет холодильника подойдёт: белый, серый либо бежевый?
- какие мужские фигуры вам нравятся? моя любимая: широкие плечи, много мышц,
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- как восстанавливали микрофлору кишечника? какие препараты
- у кого есть такая работа, где можно отдохнуть, хотя бы морально, а не
- в каком цвете лучше смотрится?
- девушка, вы одна? пусть так и остаётся. как понять если знакомый так сказал?
- вам нравятся больше блондинки или светло-русые девушки?
- кто-нибудь работал метеорологом? как считаете, это трудная профессия?
- какая сумка лучше? мне нужна большая, простая, черная сумка.
- почему мужчины с сз скрывают, что у них есть дети? ничего серьезного не
- почему мужчина говорит какая девушка плохая, а потом снова хочет
- серьёзные чувства не сразу появляются? или всё индивидуально? как у
- стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасные
- кто прав? я накупила сладости, а моя мама ребёнку выдает кусочками и
- что у вас сегодня на обед? я буду жареную рыбку.
- это правда? подруга сказала, что это модель платья 2018 года!
- вам когда-нибудь приходилось испытывать сонный паралич? были
- ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов -
- у вас такое бывало, чтобы пмс сместился по времени? боюсь, что изменения по
- кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?
- испытывали неловкость перед врачом мужчиной? я да, в кабинете у
- что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, полгода
- как бы вы отреагировали, если мама вам постоянно писала в
- можно ли приводить ребенка в сад с признаками орви?
- в чем в вашем городе ходят почти все? хиты прошлого года представлены на
- коллега на работе слишком добр ко мне, это заметно и мне неловко. нравлюсь ему?
- безалаберно относятся к кредитам
- мужчина будет хотеть девушку, у которой совсем маленькая грудь, но
- вы внушаемый человек?
- как вам парень? похож на модель?
- как часто вы протираете холодильник снаружи?
- вы считаете, что у меня необычная внешность? вы бы хотели себе необычную?
- как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семья под ключ
- мужчины-близнецы все гулящие или нет? знакомый 62 года гуляет от жены
- что мне с этим сережей то делать теперь? я понятия не имею
- вы когда-нибудь сталкивались с соперничеством с бывшей за уже вашего
- все темы» новые темы»
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|