| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Сама не знаю почему, но вдруг решила в июле похудеть. Цель себе поставила - сбросить килограммы до 65. От природы расположена к полноте. На диетах не сидела никогда, ела раньше не настолько много, но вдоволь. Не комплексовала. Считала - хорошей девушки должно быть много, чтоб было за что парню ухватиться. Проблем в общении никаких, никто не считал толстой, некрасивой и тому подобное. И резкие мысли - просто интересно посмотреть на себе в ином весе. Эти мысли явились чётко поставленным стимулом. Решилась на диету. Чисто свою. Фотографии не дадут соврать. Рост - 170 см. Вес на первой - 77 кг, параметры бывшие - 106-83-106 (ляжка 60). 
На этой диете начала таять на глазах, никакого спорта, фитнеса и вспомогательных таблеток. Просто еда определённая и режим. Через 2,5 месяца вес - 52, параметры 92-58-88 (ляжка 48). Родные, друзья и подруги удивились не на шутку! Теперь знакомые смутно узнают. Достигла своего идеала.  Решила остановиться, а теперь стимул - дойти до 60. Не мой это вес 52. Не приквыкла жить в новом теле. Размер одежды с 48-50 усох до 42. Пришлось гардероб обновлять! Благодарна самой себе и вам, девочки! Секрет диеты прост: Можно есть ВСЁ - жирное, солёное, острое, кислое, мясо в умеренных количествах. Только наполовину меньше, чем раньше. Нельзя: хлеб ( всех сортов) и сладкое (одну конфетку в день для поддержания организма. маленькую, если сильно хочется, либо витаминки попить, аскорбинка приветствуется! Я не ела ВООБЩЕ всё это время после 18.00. В воде, кофе и чае с лимоном себя не ограничивала, даже на ночь. Алкоголь в малых дозах можно. Похудела без затрат, особые или дорогие продукты вроде ананасов, мюсли и тому подобное не имели надобности! УДАЧИ! Самое важное - Сила Воли. И.. Перетерпеть первые 5 дней, не сорваться, “укротить аппетит“, а дальнейшем намного проще. Здоровье не шалит, никаких печальных последствий не было. У меня получилось и у вас получится! Знаю. Верю.
автор: Раз_Очарованная |
вход
- если бы ваша мама сказала, что ваш муж достоин жены получше, что бы вы
- как сделать так, чтоб долг закрылся и мне вернули 2 тысячи?
- почему некоторые платформы считают рейтинг в 4 звезды плохим? мне тут же
- можно ли исправить, если вот так разбился айфон? просто выполз с рук.
- грустно и одиноко, но общаться могу только с мамой. когда ее нет рядом, полная
- не к плохому ли такой сон? бабушка спросила: а где внучка? а она плакала за
- почему подходят знакомиться иногда сзади? так ведь невозможно
- завтра театральный фестиваль, но обещают ливни и грозы. обидно будет,
- лучше до увеличения губ или после?
- парень не хочет жениться.
- почему считается, что в библиотеке спокойно, как на кладбище? люди там
- как вам такой свитшот?
- если человек поступил с вами неправильно, а потом перезванивает и
- удаляют ли в бесплатных поликлиниках ретинированные зубы
- совсем обленилась! неохота идти на праздник, но схожу все равно. а вы чем
- как вам такое платье? нравится? носили бы такое?
- зашла в соцсети к своему бывшему, а он женился! я готова
- согласны? чем больше требований к внешности, тем хуже работает
- как часто вы готовите? и что? вопрос к незамужним женщинам
- какое из этих двух фото лучше? подруга говорит, что на второй у меня накладная
- что вы делаете, когда не можете заснуть, проснувшись среди ночи?
- муж не пускает жену с подругой в турцию! закатил истерику, что штаны
- как вам это платье?
- вы бы стали общаться дальше с человеком, который так о себе пишет?
- физически тянет к коллеге, есть ли шансы? хочу понять может он боится
- был ли это пикапер? уверенно сказал привет и спросил, иду ли я с работы!
- как вам пара, наряды и все остальное?
- мне приснился сон про мужа, он мне сказал, что он женился и у него сын родился
- как вам подарок для мч? брелок в машину.
- сколько раз в неделю вы выходите в свет? кино, театры, клубы.
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- зачем мужчины сидят широко расставив ноги? вам приятно на это смотреть?
- как часто вы едите кальмары? это пища для зажиточных?
- нормально ли, когда человек со знакомств мне указывает, что делать? фото не
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- в каких отношениях ваши родители с вашим мужчиной? если мать в
- вы всегда были счастливым человеком? или стали после определённых
- у меня сейчас длинные волосы?
- девушки-папы карло вы говорили мужчинам, что они получили что-то из-за
- сколько у вас было серьёзных отношений, когда прям вместе жили? сколько
- а вы помогаете покупателям? в магазине странная тетка
- как в вашей местности сейчас называют детей? у нас захар, макар, богдан
- одноклассница переплюнула меня! ей оба бывших оплачивают
- парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало обидно.
- мать выживает меня из дома, нет своей комнаты и шкафа, вещи в картонных
- как вам позиция мужчины насчёт измены? честно и достойно? или осуждение
- зять сказал, что я толкаю мужа налево, так как я ему не доверяю!
- я в шоке с друга. подарил телефон бывшей, а сам читает теперь ее
- из какого вы города? я из пензы.
- в каком возрасте вы поняли, кем хотите работать? или до сих пор не поняли?
- нужно ли парню предложить это? у него то не встаёт, то падает. отправлять к врачу
- какой комментарий вам не даёт покоя?
- если мужчина после расставания забрал подарки, что о нём можно сказать?
- как вам типаж? нравится?
- чем можно убрать блестящие следы от утюга на черном топе? кому-нибудь удалось?
- у вас были в выходные дождь и гроза? я дважды попала под дождь
- что мне дальше делать? достало вконец отношение мужчины, не общаемся
- ушёл при жизни. про кого так можно сказать? из-за болезни носит страшную маску
- как вам моя киска? вторая кошка сбежала, так и не нашла. и решила взять себе новую
- что значит: девушка себя не уважает? что входит в это понятие для вас?
- яблоко от яблони недалеко падает. дети становятся такими же, как
- а вы готовите такой суп из мяса, картошки, лука, моркови? или для вас это не суп?
- на сколько выгляжу? пришла с собеседования, меня взяли в магазин!
- что придает вашей жизни вкус? что ее украшает и вас радует?
- это летнее платье сильно дешево выглядит?
- вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в телефоне?
- ужас у нас погода. швалистый ветер 20-25 мс, деревья гнёт, поливает
- что подарить подруге на др? бюджет до 4 тысяч. думала про красивую книгу.
- не хочу никем работать! что делать?
- караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует?
- вы ездили когда-нибудь в речные круизы на несколько дней? как вам?
- вам нравится такая фигура? какой тип?
- откуда на отзывах на вб у всех почти такие фигуры и осиные талии?
- кто делал рф лифтинг? слышали ли вы про аппаратные методики?
- была близость с начальником в сильном опьянении! делает вид, что ничего не
- зависить от мужа и дальше или идти на работу с очень низкой зарплатой?
- хочу пойти на учебу и работу, но муж против. что делать, как избежать конфликта?
- вы верите фрейду? что бы не приснилось, сводил интерпретацию
- чудесного дня! на улице солнышко, у меня хорошее настроение с утра.
- сели в поезд, но ваше место заняли и не хотят уступать. как вы поступите?
- все темы» новые темы»
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|