| ||||||
| ||||||
|
ДЕНЬ Х НАСТАЛ! МОЯ ИСТОРИЯ КАК Я ПОХУДЕЛА НА ГАЛЕ НА 4 РАЗМЕРА, УШЛО 86 СМ В ОБЪЕМАХ! МОЙ ФОТООТЧЕТ!
В январе 2007 набрела на Галю и стала приглядывать себе диету. Основной критерий - чтобы сброшенные кг не возвращались. Изучила форумы, дневнички отсидевших и выбрала “весну“. Мои этапы похудения: 1. день Х вес - 82 кг; отвес - 1,6 кг; день 31 вес – 73,25 кг; отвес -0,4 кг; Через 10 дней после окончания диеты, прибавилось 0.750 грамм. По объемам всего где-то минус 86 см. Если бы я сначала все объемы замерила, было бы значительно больше! С 44 (немецкого) размера, похудела до 40 размера! Через 8 недель, очень переедала, плюс 1 кг. 2. 10 апреля начала худеть во второй раз. день Х вес - 75 кг ; 1,5 месяца кушала много и без разбору. Лето: отпуск, шашлыки, пивные праздники... Вернулось почти 3 кг. 3. 09.07.2007 г. села на весну в третий раз. день Х – 70,5 кг; день 13 - 65,25 кг. Жалко, что не досидела до конца (отпуск), потому что через какое-то время некоторые кг вернулись... Вывод - надо всегда закреплять результат японкой! Мое фото до, в процессе ![]() и после похудения: ![]()
автор: jana25 |
начало
-
вот это да
-
Привет! А где бы посмотреть на эту диету, на “весну“! Подскажи!
-
-
+10
-
ответ для: Lilichca
привет) дай пожалуйста ссылку на Весну? интересно, о такой не слышала -
Я похудела на 13.200, правда, перед этим сидела 2 недели на гречке, чисто на весне 7,600, за праздники с 28.12 по 10.01 набрала 4 кг, опять села на Весну, сегодня 2-ой день, за первый день -1,200, я думаю такая большая прибавка потому, что жрала как лошадь и много пила, сильно отекли ноги, а вообще мне очень понравилась весна, я сейчас опять на нее, чтобзакрепить результат, хочу весить 55-58 кг, мой рост 170 см, до диеты в ноябре весила 78 кг.
-
ОБАЛДЕТЬ!!!!!!! Ты просто молодец!!!! Выглядишь прекрасно!!!!
-
-
голосок
-
Молодец! Достойа восхищения !
-
так держать!!! Молодец!!! Я тоже на Весну с сегодня села!
-
- ваши мужья скрывали от вас своих бывших? как вычисляли? мой имени и фио не
- вы можете сказать, какие в вас минусы? или в своем глазу бревна не видно?
- почему так у большинства детей? и было ли у ваших?
- что делать, если муж решил со своей мамой всё отдать дочке от первого брака?
- вы зарабатываете на недвижимость детям или им достанется то, что
- странное предпочтение на др: вместо крутого клубного мероприятия
- у вас работает вк? у меня не работает сейчас.
- с чего она взяла, что я на нее претендую? сказала, что ей не нужны сплетни и ее
- какой сайт знакомств посоветуйте, чтобы найти мужа?
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- платит небольшие алименты своему ребёнку и просит сбавить сумму!
- где живёте? что жуёте?
- как вам макияж для выпускницы? админ влезла и сказала, что стала как женщина
- вы видите вторую полоску?
- я полнее этой девушки?
- как вам такой топ и кофта?
- кто живёт в 1 комнатной квартире какая коммуналка у вас в городе?
- что мешает вложиться в свою женщину? живет с серой мышью, денег жмотит, а
- что нужно знать человеку перед первым полетом?
- почему мамы считают, что их детям все должны? может у кого-то нога болит или
- как справиться с грустью? сменила место работы и скучаю по ним, скоро
- можно ли оставаться женственной, манкой, кокетливой, работая 5/2? или
- мужчина предложил мне серьезные отношения. я не знаю, как ответить на его смс!
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- мне почти 30, а я всё ещё слишком инфантильная, нет зрелости, веду себя как
- а ко мне сегодня с органов опеки приходили. бывший пытается
- без путешествий и поездок жизнь жалкая?
- как вы встретили свою половинку вторую? где? у кого удачный брак с помощью сз?
- страшно идти с мужем на мероприятие, там будет его босс! буду в тунике
- вы хотели бы жить как эта певица? квартиры, раритетные и спортивные
- у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили
- вы бы стали бороться за зубы до последнего? лечение без гарантии 70 тыс.
- какой органайзер по цвету и дизайну лучше?
- антидепрессанты снимают ощущение вселенской тоски? или они так не
- вам нравится эта певица?
- какая сумка более эстетичная? не могу выбрать
- стоит ли сказать сыну, что кошки больше нет? может меня обвинить в этом
- как думаете, из-за чего после интима регулярно появляется
- как вам это платье? есть такое же розовое но, думаю, розовое совсем для кукол барби
- вы смогли бы встречаться с мужчиной, который вам сначала не приглянулся
- боль после удаления жевательного зуба с кистой не проходит, оставили
- зачем люди врут? попросила брата передать подарок для папы, а он сказал,
- сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком?
- почему когда сильно влюбляю все мужчины кроме него, вызывают
- вы многое скрываете от мужа? или живете по принципу, что с ним нужно всем
- влезет ли чемодан размера l под нижнюю полку в купе?
- как вам мужчина?
- на сколько лет по состоянию здоровья вы себя ощущаете?
- кто-нибудь знает хорошие таблетки при затяжном алкоголизме?
- свекры помогают ежемесячно продуктами, покупают одежду,
- вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в телефоне?
- вы видите косоглазие у меня? подруга сказала, что у меня глаз косит
- вы верите в астрологию? что можно предсказать события человеку,
- у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все?
- не понимаю почему растет вес? съела 2 йогурта и 2 бутерброда с
- как к такому относитесь: записываетесь к конкретному
- остеохондроз, геморрой, варикоз - это признаки плохого здоровья?
- а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть?
- что вы делаете, когда не можете заснуть, проснувшись среди ночи?
- роковые красавцы - холодные любовники и в постели не могут
- почему после 40 так всё меняется! заметила, что контур верхней губы как бы
- какой это тип фигуры? многие нахваливают фигуру этой девушки.
- купила бюстгальтер, который нужно клеить. невредно в нем ходить?
- а к вам приходят гости без приглашения? перестала открывать дверь, если
- какого браслета не хватает посередине? хочется себя
- кто сдавал мазки пцр на иппп инфекции, брали откуда?
- вы худеете от нервов? на сколько кг худели из-за этого?
- ребенок в 2,5 года не говорит: только мычит и истерит, хотя сама мама
- можно ли заказать такой комплект в таком цвете на лето? мне 21.
- зачем люди стыдят чужих детей? ребенку и так было больно, ещё и морально
- похоже на натуральную грудь?
- чей голос вам нравится из актеров, ведущих?
- у кого-нибудь вырезали аневризму из головы? родственник никого не
- что лучше на ноги: фотоэпиляция или лазерная эпиляция?
- кто мучается сильным пмс, может у вас есть какие-нибудь советы? нет энергии
- у вас было такое, что вы чему-то хотели научиться, но у вас никак не получалось?
- вы завидуете молодым девушкам, которые стройнее, выглядят лучше?
- как вам фигура и стиль?
- это нормально? муж говорит, что если купит дом, то будет все на матери? а как же
- вам часто такие люди попадаются? приходят в салон красоты и громко
- все темы» новые темы»
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|