вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Гарантировано теряется за 5 дней 5 кг + происходит чистка печени, поджелудочной железы и насыщение организма витаминами!









Посоветовали такой метод очищения:

5 дней, пить только яблочный сок, желательно натуральный не из тетрапакетов (из магазина) + сколько угодно в любом количестве едим яблоки. Если нет такой возможности, то покупаем в магазине и пьем сок в любом количестве



На третий день желательно, если есть возможность надо сходить в баню, при этом
не нагружать себя физическими нагрузками!



На 6 день уже можно есть овощи вареные, то есть постепенно насыщать рацион разнообразными продуктами.




У англичан есть пословица: «Съедай в день по яблоку, и ты сэкономишь на враче». Яблоки содержат почти все необходимые организму витамины и минеральные вещества.


Яблочная диета поможет снизить вес, восстановить нарушенный обмен веществ, кроме этого, она также рекомендована гипертоникам; людям с почечной недостаточностью и недостаточностью кровообращения; нефрите; при болезнях печени и желчных путей.


Чтобы яблоки быстрее усвоились, их лучше есть тертыми.
Кстати, любители могут запечь яблоки в духовке - разницы почти нет.



При запорах помогут 2-3 яблока натощак каждое утро в течение месяца и более. Те, у кого проблемы с кишечником, просто обязаны ежедневно есть яблоки.



автор: Anonymous

начало

  • «   scarlettokara 23.03.09 15:47
    »

    ответ для: 271187

    “...кроме мучного и хлеба...“
  • «   larissa24 23.03.09 15:34
    »

    ответ для: 271187

    Гречку сырую кефиром заливать?
  • «   ljubschik 23.03.09 15:32
    »
    да 1 день можно, а дальше редко кто выдержит
  • «   anishik 23.03.09 14:37
    »
    С завтрашнего дня сижу на этой диете!!!
  • «   zefirka13 23.03.09 14:27
    »
    не знаю, кому как, а мне это точно не подходит. Эмаль зубов сильно портится, через два дня поедания одних яблок зубы так болят, что реально потом естьничего не сможешь, даже если сильно захочешь
  • «   кошка-март 23.03.09 14:21
    »
    Как разгрузочный день , а 5 дней - я не выдержу
  • «   jente 23.03.09 14:15
    »
    я так и делаю в последнее время, но еще немного еды добавляю))) эффект нулевой пока))))
  • «   леди сотофа 23.03.09 14:03
    »
    У меня в желчном пузыре камни(надеюсь что уже нету)))). Так вот я сидела в свое время еще в школе на яблочном соке неделю почти и ничего не повышенная кислотность не мучала ни газы(т.к. пила только осветленный сок). Меня это от операции спасло. Думаю нужно попробовать.
  • «   elizzi 23.03.09 13:32
    »
    вообще всё хорошо в меру - я например тертое яблочко по утрам в кашку или творожок добавляю - только польза а одни яблоки целыми днями жрать - желудок скрючится
  • «   elizzi 23.03.09 13:18
    »

    ответ для: Julia77777

    и у меня тоже
  • «   julia77777 23.03.09 13:15
    »
    А у меня от яблок вздутие живота
  • «   271187 23.03.09 13:08
    »
    А мне вчера посоветовала знакомая, с утречка съедать в зарание приготовленную с вечера (2 ст.ложки гречки в кефире и на ночь в холодильник) и ничего лишнего утром кроме этого не пить и не есть! через 2 часа можно что угодно пить и есть, кроме мучного и хлеба.и после 18:00 Строго не есть! по ее словам она лечится у диетолога, ей врач такой совет дал!так она мучалась 7 дней и результат ее порадовал -3кг. и я сегодня на такую диетку решила сесть противно, но говорят потом из тебя стока гадости зашлакованной выходит. в общем настоящая очистка организма!!!! УДАЧИ ВСЕМ! худейте девочки на здоровье!!!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru