вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Прекрасные и обаятельные дамы готовые попробовать эффективную диету присоединятесь. СТАРТ 31 июля.

Настрой 3-5 кг.

А вот и сама диетка на неделю:

1. Шесть яиц (без соли).

2. 300г куриного мя
са

3. Творог (сколько угодно)

4. 1 литр молока

5. Яблоки (сколько хочешь)

6. Ничего

7. Красное сухое вино


Пьём как всегда минералочку, чай и кофе без сахара.

« все истории борьбы с весом »

автор: Renatik

начало

  • «   okuneva 31.07.05 13:04
    »
    Но четвертый и шестой день меня смущают! я не выдерживаю таких антинагрузок на организм!
  • «   *tima* 31.07.05 11:40
    »
    может я бестолковая, но ни как не могу понять, как организм может перевать 6 ЯИЦ в день? Девочки это же не совсем не нормально, а как же печень и поджелудочная. Я ничего не имею против диет, сама такая же, и сейчас в поиске новой, но это же опасно. Если кто-нибудь знает, чем можно заменить яйца скажите, я тоже попробую.
  • «   litina 31.07.05 10:25
    »

    ответ для: balashonok

    Так ты сначала перестань комплексовать, а потом уже худей. Потому что пока в голове сдвига не произойдет, ничего не выйдет. Уже сто раз говорено-переговорено.
    Опять же реши, что тебе нужно - красивая фигура или маленький вес тела? Если первое, то добро пожаловать в спортклуб плюс некоторое ограничение в питании (5 раз в день, но понемногу), с упором на содержащие белки продукты, особенно на ужин. К новомгу году вполне можно построить что-то приличное. А к концу лета ты на диетах успеещь не только сильно похудеть, но еще больше набрать все это обратно:) Потому что эффект весов при диете тоже пока никто не отменял.
    Между прочим, все это прописные истины.
    Удачи.
  • «   amaranta 31.07.05 00:38
    »
    Мой вес 51-52. Рост 168, но проблема в обьемах!!!! Ушки и бочки.......Да еще через недельку на море. Так что вперед, 31 июля на старт))))
  • «   balashonok 30.07.05 23:51
    »
    Девочки, пожайлуста помогите!!! У меня сейчас вес 71 кг при росте 170 см. Я бы хотела весить 54 кг к Новому году. Фигура у меня типа "песочные часы", поэтому сами понимаете при таких данных просто грех это все скрывать. Помогите мне, желанный результат хотела бы получить к концу лета. Помогите с выбором диеты, только учитывайте пожайлуста, что я работаю, но есть большой плюс по долгу службы я много хожу. Мне 17 лет - прекрасный возвраст, помогите мне ощутить все прелести жизни и перестать комплексовать по поводу фигуры. Очень жду ответа!!!
  • «   юла_f1 30.07.05 22:35
    »
    девчонки ! я с вами! правда,винный день заменю на соки! думаю,нарушение будет не сильным! всем удачи!!!!!! я уверена: всё у нас получиться!!!!!
  • «   vottak 30.07.05 22:10
    »
    Я тоже завтра с вами попробую, а то раньше у меня не получалось досидеть не одной диеты до конца, а тут будет повод.
  • «   яркая балбеска 30.07.05 21:01
    »

    ответ для: Kysa

    начинаем завтра!
  • «   яркая балбеска 30.07.05 21:01
    »
    огласите весь список то??? кто принимает участие??? или я одна???? тогда я тоже в кусты!!!! Ренатик)))) АУ!!!!
  • «   kysa 30.07.05 17:13
    »
    По-моему, можно попробовать!
    Ну что, когда начинаем?
  • «   woman_f1 30.07.05 13:02
    »

    ответ для: VELI

    не есть хороший итог диеты. Да моя печень просто не выдержит пьянства после голодухи. А смысл диеты неплохой - раздельное питание, да ещё в малых таких кол-вах. Непохудеть просто невозможно! Удачи, девчонки!
  • «   veli 30.07.05 11:02
    »
    после голодного дня да винца хлебануть однако...
    Да какой там один голодный :молоко,творог,яблоки.

    Я бы не смогла
    Буду болеть за вас
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru