начало

• «   николь1690 07.10.09 15:28

  »
  сегодня первый день пока держусь,верю в себя
• «   ufanta 07.10.09 07:30

  »
  
  А у меня сегодня отвесик-500грамм
• «   ufanta 06.10.09 09:46

  »
  присоединяюсь с сегоднешнего дня. на завтрак съела гречку с йогуртом,очень даже не плохо,вполне съедобно надеюсь хватит сил не сорваться,а то у меня в последнее время с утра сижу на диете,а вечером уже не можу,лопаю все подряд Всем желаю удачи!!!!
• «   colombina 03.10.09 12:38

  »
  Девушки, эта диета расчитана в первую очередь на очистку печени, которую мы так активно “забиваем“ булочками, жареным и острым. как только печень начинает “дышать“, сразу нормализуется обмен веществ и мы начинаем худеть. А чтобы не было проблем со стулом - можно попить в процессе диеты любой травяной желчегонный сбор. сразу жить становится легче!
• «   colombina 01.10.09 21:44

  »
  Девченки, я уже третий день на гречке!! есть хочется как с пулемета! специально не взвешиваюсь, хочу увидеть результат уже в конце.
  надеюсь что поможет
• «   катя85 27.09.09 15:57

  »
  Вот я почитала все ваши сообщения и прила к выводу, что надо начать именно с этой диеты, т.к.гречка у меня в любимчиках и я уверенна, что недельку то осилю! С завтрашнего дня зажусь!
• «   боничка 24.09.09 07:42

  »
  Всем приввет!!!!
  У подруги 2 октября сводьба,я-свидетельница. Решила с вами в бой против лишних килограм.Их у меня немного,но хочется вообще худенькой стать. Рост 173 см,вес 60.Выгляжу ваще отлично при 57 кг.Но хочу похудеть до 55.Так что строгое соблюдение диеты,думаю,мне поможет!
  Сегодня первый день!Запаренную гречку я заливаю 1% кефиром,там вкуснее!Уже с утра поела. Пью-много зелёного чая,причём это всегда и воду.Присоединяйтесь! Постараюсь писать полный отчёт!
• «   capu4ino 19.09.09 14:45

  »
  сегодня 2-рой день на гречке
• «   анн@*2 18.09.09 22:34

  »
  ответ для: amazing girl

  Привет! Рада за тебя. У меня отвесика на сегодня нет - но и привеса нет (это радует). Но я сегодня схалтурила- ела роллы. Чтобы исправить ситуацию субб. и воскр. сижу на молокочае. За прошлые выходные на МЧ было -2,5кг. Как-то окрыляет! До завтра!
• «   amazing girl 18.09.09 15:53

  »
  ответ для: Анн@*2

  у меня за вчерашний день отвесик 500гр...сижу давольная....
• «   никомуненужная 18.09.09 09:13

  »
  Ой, тетки! и я с вами!!Я в принципе стройная но спортом занимаюсь и хочу чтобы жировая прослойка чуть уменьшилась, а вообще гречку обожаю!
• «   анн@*2 18.09.09 00:47

  »
  ответ для: amazing girl

  Конечно на ты. Держимся и завтра обязательно отписываемся. Удачи!

начало