| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Мне 18 лет, учусь на первом курсе института. Полнеть я начала в 5 классе после операции на желудок. Я всегда была очень толстой. С каждым годом я становилась все больше и больше. К 17 годам мой вес стал более 90 кг. Уже была готова смириться с тем, что я всегда буду полной пока мой любимый молодой человек не сказал мне, что я для него не сексуальна и более того - противна. И бросил меня. Тогда я решила во что бы не стало привести себя в форму! Я “села“ на правильное питание. Завтрак: сложные углеводы (каши кроме манной) и фрукт. Фрукты сочетаются только со сложными углеводами и их не следует употреблять отдельно. Ланч: творог/кефир/овощи Обед: сложные углеводы (каши), белки (нежирные сорта рыбы/курица, индейка), овощи(морковь следует заправлять сметаной или растительным маслом, чтобы усвоились все ее полезные свойства) Полдник: творог/кефир/овощи Ужин: белок (к перечисленным можно добавить творог/белок яйца), овощи (кроме свеклы, моркови и картофеля, т.к. они имеют высокий гликемический индекс, что способствует повы Поздний ужин: кефир/творог. По выходным баловала себя маленькими порциями вкусностей + я ходила на бодифлекс к тренеру. За первый месяц ушли мои первые 13 кг. Я таяла на глазах. Через 5 месяцев мой вес из 90 кг превратился в 63,5. В объемах я потеряла более 70 см со всего тела. Сейчас я продолжаю приводить себя в форму. Друзья и знакомые восхищаются мной и мне очень приятно. Желаю всем девушкам и женщинам, которые борятся с лишним весом успехов в этом не легком бою. И помните, что излишняя полнота путь к раку, а худоба к бесплодию. Все должно быть в меру! Мое фото до и после: 
автор: konfeti2 |
начало
-
ты потрясающая. я в шоке просто. какая сила воли. я наобарот считаю девушку очень необычной на внешность и красивой. замечательная просто. а сновой фигуркой так просто конфетка
-
ТЫ просто молодец!!!!!!Супер!!Ё
+5!!!! -
какая умничка, красотка, не слушайте никого, каждый красив по своему и все не угодишь...Вы красотка
-
ответ для: konfeti2
Не обращщаи внимание..ты молодец, а люди всего лишь завидуют.. Ты красивая, фигуристая девушка. Так держать.. . -
Молодец!!!!!!!!!
-
Отлично похудели, молодец! И так быстро!
А вот секс в детском возрасте - это не очень здорово. Не спешите, повзрослеете - заодно и в мужчинах будете лучше разбираться. Удачи! :) -
-
Опаньки! Просто СУПЕР!!!
-
-
ответ для: Я Принцесса
Ну, общее впечатление... -
БОГИНЯ!!!!!!
[*1010 *]
вход
- вы тоже выглядите моложе по утрам? а к вечеру более теточный вариант?
- правда, что искренне любят просто так? если говорят, за что любят, значит не любят?
- как бы вы оценили фигуру?
- что делать если сильна царапина там?
- как вам фото? хотела вчера красиво сфотографироваться на озере, но
- вы бы вышли замуж за тракториста? доход 120 тысяч рублей. занимается
- вы ревнуете своего мужа в таких случаях? вместе гуляем и ходят
- вы знали, что за рассылку интимных фото могут привлечь к уголовной
- как думаете, сколько просуществует мой нынешний брак?
- вы мечтательная особа? а раньше были мечтательной? до какого возраста?
- замечали такую связь? те, кто неуверен в себе, соглашается на меньшее!
- что вы выбросили недавно из продуктов?
- ваши мужчины часто радуют вас вкусненьким и готовят? клево, когда
- как в вашем городе дела обстоят с собаками? ужас, страшно ходить.
- вы пьете кофе из кофеен и автоматов? сколько в день? я сократила до
- юристы и адвокаты более мнительные, чем люди других профессий?
- с какой причёской чаще всего ходите? часто делаете укладку, кудри?
- вы хоть раз в жизни имитировали это? с какой целью?
- вы бы могли жить с мужчиной? пьет, мало зарабатывает, бьет, но говорит
- какие носки носите с кроссовками: длинные, короткие, невидимые, по
- ваши одноклассники и однокурсники сильно изменились внешне? есть те,
- как бы вы отреагировали на такое? бывший подарил мне букет цветов и сет
- как вы отмечаете свои дни рождения? шумно в ресторанах или тихо дома?
- скрывали бы вы доход от мужа? кто должен заниматься бытом, если женщина не
- вы терпеливый человек? или вам надо всё здесь и сейчас?
- продаете ли вы что-нибудь на авито? я - каждую неделю. сейчас куртку забрали.
- отказалась ехать к нему домой и теперь он обзывает меня тарелочницей!
- было ли у вас это в необычном месте?
- как часто вы меняете свое нижнее белье в течение недели?
- хотели бы жить в таком доме?
- реально ли продать жилье с тараканами?
- а распадался ли брак ваш или соседей, знакомых, родственников из-за измены
- кто пробовал суп я? в чем его фишка? действительно, смотришь в тарелку и видишь
- вы заказываете доставку продуктов, когда вас нет дома? у соседа
- вы когда-нибудь спали на работе? при каких обстоятельствах?
- какой у вас был завтрак на скорую руку? у меня - что нашла в холодосе,
- почему общество считает что если ты не работаешь, то ты ленивая
- андрей пока не вызывает прям ярких эмоций, не зажглась. продолжать общение?
- сколько мандаринов вы можете съесть за раз, за день?
- если мужчина дарит авто, а после стал намекать на интим, как бы вы
- радуетесь каждому дню? живете здесь и сейчас? или вы думают, что они будут
- это смешно? пошутил, что у него перелом ноги и трещина в мизинце!
- нужно ли выпрямлять концы волос, если они подкручиваются?
- у кого какой маникюр? у меня - такой. как вам?
- нужно ли ругать ребёнка, если он меня защищает? жалею, что не
- сколько раз в месяц или в неделю вы моете унитаз?
- вы когда-нибудь пили препараты для улучшения работы мозга?
- как отреагировали, если окружающие говорили, что мама или
- как вы считаете, нормально ли для мужчины брать в долг у своей жены?
- а вы смогли бы 3 дня прожить в деревне? топить печь, доить корову, копать огород.
- что бы вы сделали в такой ситуации? при знакомстве с мамой парня оказалось,
- мужчинам пофиг, если девушка параллельно с кем-то общается либо
- зачем женщины применяют фильтры на лицо? как люди могут верить, видно же
- как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова
- что из этого делает ваш муж во сне? а вы? мой часто болтает во сне, редко храпит.
- хочу самокат. до скольки лет нормально ездить на самокате? мне стыдно,
- девочки, какая куртка лучше? мне кажется без капюшона
- как вам такой кардиган? сейчас в тренде цвет матча, зелёный.
- какой цвет вам безумно идёт? в каком больше всего комплиментов?
- отменила запись. а мастер спрашивает на какое число перенести. как
- как давно готовили эти блюда?
- вы сдавали, сдаете на нужды класса? мне ощутимо 4000 сдать, до последнего жду
- аватаркой можно стать? видно, что 74 кг?
- вам было бы неудобно, если бы уже весь район знал, что вы итальянская семья?
- вам есть о ком заботиться? кто это? нужно ли иметь того, о ком заботиться?
- какой цвет этой куртки наиболее удачный?
- что для вас любовь?
- стоит ли ехать в отпуск, если заболела орви? ехать завтра. билет невозвратный.
- сколько лет на этом фото дадите?
- мужчина общается с неродной дочерью бывшей жены! я так разозлилась, мы
- посоветуйте врача, демодекоз ресниц и головы, лёгкий зуд.
- да или нет?! просто напишите без подробностей.
- вам приходилось когда-нибудь ходить с синяком под глазом? мне - да. чем
- купили бы такие попяточники для увеличения роста? есть ещё
- как бы вы поступили с таким покупателем? спрашивает, какой это размер,
- считаете его красивым? вам нравится такой типаж?
- вас напрягло бы передать меддокументы через родню мужа с
- вы проводите выходные больше дома или вне его?
- кто ломал голеностопный сустав, через сколько срослась кость? наступали ли на
- что у вас было на ужин понедельника? у меня плов, трюфель, зелёный чай
- все темы» новые темы»
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- идеальное тело. руководство по применению!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|