| ||||||
| ||||||
|
вход
После родов я весила 70 кг. За 3,5 месяца мне удалось похудеть на 18 кг!
Вот диета, на которой я сидела! Утром - каша (любая) 200 гр, чай Обед Ужин - кефир (пить его можно до 2-х литров) Можно: пить чай без сахара, соки кислые, т.е. яблочный, грейпфрутовый, в любом объеме. И ЗАПОМНИТЕ: после 18.00 - ничего есть НЕЛЬЗЯ! Кефир можно пить в любое время. 
автор: зима87 |
начало
-
-
так держать
-
выше всяких похвал
-
молодчина - ну и сила воли!
-
Красавица! Умница! Супер!!!! Красивая молодая мамочка! Малыш может гордиться!
-
красотка!
-
я тоже хочу - 18 кг
-
Я тоже после родов пытаюсь прийти в форму.Молодец
-
-
Супер!!! Ты молодец! А спортом занималась?
-
Скажи какой объём порций у тебя был?из чего суп?и как на счёт сыра яиц?ты их совсем убрала?
-
*одни эмоции*
вход
- какое мужское имя лучше: мартин или иво?
- как вам этот образ? нравится платье, фигура?
- что у вас на обед? я поела плоские персики. сейчас варю гороховый супчик с
- у девушки справа намного лучше фигура моей?
- как считаете, извиниться перед мужем и сказать, что я была не права?
- если бы у вас был миллион долларов, куда бы потратили его?
- какие блюда для бедных нравятся вам? кабачковая икра с хлебом, винегрет,
- как вам купальник? нравится? какой вариант лучше: с бретелями или без?
- какой самый ужасный для вас знак зодиака? почему?
- какой у вас вес на сегодняшний день?
- у вас с мужем общий бюджет? было такое, что он не давал вам денег? устраивали
- как бы вы отреагировали, если вам написали, что напишут позже и не
- кто-нибудь был в экспедиции на ледоколе в антарктиде или северном
- а это правда, что у женщин после родов становится ярче?
- девушки, какая лучше голубая или серая?
- чем питаетесь в жару? я, наверно, похудею!
- кто работает или работал в сетевом маркетинге, удалось ли
- вам по-человечески жалко моего бывшего мужа? или это его выбор и нечего
- боюсь пробовать ретиноиды, так как уйма побочек! может кто-то принимал
- беременна?
- представьте, что вы устроились вебкамщицей, кому бы вы об этом рассказали?
- вы сможете сохранять нейтралитет, участвуя в помощи разрешения
- а у меня фоточки с концерта и с футбола. зацените!
- татуировки, говорящие больше, чем хочется, почему их не сводят?
- а можно не ходить в суд на уменьшение алиментов? что будет, если не
- как быстро пролетает лето. ещё немного, и оно закончится. как-то грустно от
- как быть, когда съедает чувство одиночества и тоски? никто не стерпел моё
- сосиски едят только маргиналы?
- вы бы ответили? хороший знакомый присылал стикер, спустя несколько лет.
- для вас важно уединение? как часто вам нужно проводить время наедине с собой?
- как думаете, какое максимальное количество бутылок вина может
- какие каверзные моменты были у вас с мужчинами? я была сверху и
- изменила мужу! сегодня уже что-то заподозрил. а если его брат нас спалит?
- как вы готовите окрошку? пп? чем заправляете на диете?
- вы взвешиваетесь каждое утро?
- проверяли когда-нибудь парней? говорили, что больны, уезжаете,
- вы в отношениях гнете свою линию или компромисс важнее?
- какой ваш последний счёт у стоматолога? у меня сегодня 9500.
- в прошлом году была сильная аллергия на амброзию, а сейчас никаких
- сильно разница видна? у меня плечи шире бёдер.
- вас заводит или отталкивает, когда мужчина так делает?
- правда ли что там плохая медицина? выписывают парацетамол и
- зарегалась на сз. написало много парней. сходила на свидание с парнем
- хотели бы жить там, где всегда лето или зима, или там, где всегда день или ночь?
- я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги должны быть
- как вы считаете, есть ли у них всех что-то общее? похожи они?
- какой способ вы используете, чтобы быстро успокоиться и не начать
- вы бы согласились на услуги няни в лице бывшего мужа?
- нравится вам? не мой типаж, но просто улыбка показалось красиво!
- вы любите тушенную капусту? как часто её едите?
- что вас больше всего раздражает в вашей подруге? какие качества,
- чем спасаетесь от сезонной аллергии? какие препараты
- скучаете по дому детства? появилась мечта выкупить эту квартиру и жить там
- можно ли как-то понять, записан ли ты в тг у человека или в контактах добавлен?
- вы бы сочли за издевательство, если вы 171 ростом, а муж назвал вас
- почему на развод в большинстве случаев подают женщины, а не мужчины?
- кто должен покупать для женщины шубу в семье: она сама или это обязанность ее
- поправляете, если кто-то в переписке назвал неправильно ваше имя?
- какие салаты вы делаете летом? интересуют салаты, заправки,
- что было на завтрак? у меня - яичница со свежим огурцом и мандарины.
- я была на дне огурца в суздале, огромные очереди везде. но город очень красивый
- какой цвет помады и текстуру используете на работу, в офис, деловую
- вас очень легко в чем-то убедить? меня переубедить - задача не из легких
- снились ли вам сны, которые вы запомнили на всю жизнь? а вещие сны снились?
- завидую тем, кто не привязается к мужчинам. как забыть бывшего?
- ей тоже просто нравится ныть? рассказывала сколько пришлось пережить
- как реагировать, если вы написали человеку, а он пишет, что у него
- какие цвета в одежде у вас преобладают? черный или цветные?
- сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- сколько разрядок нужно за месяц для хорошего кровообращения? что бы не
- у блондинки этой фигура песочные часы? или нет? если на плечи смотреть
- вы покупаете цукаты из шишек? вам они нравятся? мне очень.
- как вам такой костюм?
- какой оттеночный, окрашивающий шампунь вы используете? он лучше
- зачем люди пинают хорошие грибы? ну не надо тебе, пройди мимо. печаль
- у кого свои кабачочки поспели, много? куда пристраиваете?
- матери 30, дочери 13. почему я в таком шоке, что они выглядят почти на один
- если вещь безумно нравится, покупаете дубль прозапас?
- как вам такой типаж внешности? нравится?
- у вас есть няня, помощница по дому? кто готовит? у нас няня постоянная,
- все темы» новые темы»
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|