| ||||||
| ||||||
|
вход
|
На этот сайт я пришла в апреле с весом 76,5 кг при росте 167. Молодая девушка, студентка, но так себя запустила. Вообще мое похудание началось в 2009 году в июне месяце. Нет, я не весила 100 кг, но в 2008 году я была ужасной толстой. Потом летом в 2009 мне поставили брекеты и я похудела просто так на 5 кг. Затем за осень это все набрала. Зимой была сессия. В сессию у меня есть свои правила, чтобы успешно ее сдать и одним из этих правил было - есть все, что захочется. Вот за зиму я разъелась прилично. Помню, пошла в магазин за новыми джинсами и еле-еле с большими усилиями застегнула на себе 48 размер. Я приближалась к 50-му. Затем был период истерик и ночных слез. Помню смотрела тренинг Луизы Хей и она говорила, чтобы слушатели взяли зеркало и глядя в него сказали себе: “Я принимаю себя и люблю такой, какая я есть!“ И тут я разревелась. Я не могла успокоиться. Я вставала с кровати и подходила к зеркалу. Смотрела на свое тело и ревела еще сильнее. Жирная корова - это все что вертелось у меня в уме на тот момент! Настал февраль и близилась встреча выпускников на которую я идти не собиралась, но мне написал мальчик, в которого я была влюблена в школе. Тут начались истязания. Я не ела… У меня болел живот очень сильно от голода, но я не ела. Я похудела, но не сильно и всего на один вечер. Затем все вернулось с лихвой! В апреле я появилась тут. До мая месяца изучала сайт, статьи, форумы. Решила заниматься бодифлексом и разгрузками худеть. В итоге бодифлексом я занималась мало, но он помог мне скорректировать линию бедер! Разгрузки я устраивала раз в неделю или раз в 2 недели. Ничего сложного. Только самая первая разгрузка на зеленом чае, т.к. сил не было, чтобы ходить.. Легла раньше спать и о чудо - минус первые 1,5 кг, которые в течении недели обычного моего питания не вернулись! Я начала воспринимать разгрузки, как спосо Летом я почти не худела, пила и алкоголь и ела шашлыки, чипсы… и очень редко делала разгрузки, но я не поправилась! Не поправилась и от того наверное, что я убрала свое правило – есть все, что хочешь. Плюс в сессию я вообще не употребляю алкоголь - тоже пунктик! Набрала кг 2 с наступлением холодов и снова взялась за себя! Сейчас я занимаюсь йогой и делаю основной упор на зону живота и боков. Сегодня я одела пальто, которое носила год назад. Оно мне огромное! У меня был шок - насколько я была толстая! Маме оно впору, но маме моей 50 лет и она кстати тоже похудела благодаря мне. Я ее заразила таким образом жизни. Мой вес 66,5 кг! Многие могут сказать, что я все еще толстая, но мне даже девочки-язвы на работе говорят как я хорошо сдулась. Хочу сказать всем желающим похудеть… ЭТО РЕАЛЬНО! Причем это реально без истязаний! Лучше понемногу и дольше, чем сразу и много. Я научилась управлять своим весом. И кстати, я противница диет! И разгрузки у меня всегда были разные. А теперь вперед! Худеть дальше к своему истинному идеалу! Мое фото до: 
после: 
автор: vena167 |
начало
-
Молодец!!!!
-
Умничка!на первых фото у меня фигура немного на твою похожа.... эх пора за себя браться!
-
умничка хороший результат! желаю дальнейших успехов!
-
Ты такая молодечик!!!!!
-
ответ для: vena167
ну ничего, дерзай, никто не говорил, что будет легко))) -
ответ для: vena167
-
умничка, не останавливайся! Я всегда говорила, что разгрузки - это сила!
-
Леночка,ты большая умница и молодец!!!Думаю,что ты еще будешь двигаться дальше,хотя ты и сейчас СУПЕР!!!
вход
- если бы ваш питомец странно себя вёл, что бы вы подумали и сделали?
- парень спрашивает про девушку! я ему не понравилась? стоит ли с ним
- какая работа подходит медлительным людям?
- какой подарок от мужчины вам бы не понравился?
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- что бы такое сказать на ресепшене, чтобы не записываться на следующий раз?
- как справляетесь с двумя школьниками? как все организовываете?
- что это за зверек? фото
- как вы реагируете на добрые замечания от друзей о вашем внешнем виде?
- почему арендодатели не хотят возвращать залог?
- вы бы согласились? муж попер в карьеру и пророчат кучу командировок.
- как вы считаете, у селены гомес плохая фигура для 33 лет? или хорошая?
- вы любите конфеты птица дивная?
- стало ли появляться сходство бусинки со мной?
- согласны, если это введут для горных альпинистов?
- как прошли выхи? я посещала китоврас. и была в гостях - угощали
- как вам колечко? носите на ногах?
- если бы ваш мужчина ударил вас заслуженно, то за что бы это могло быть?
- сбербанк самый странный банк, не возвращают деньги, у кого так было?
- сколько лет вы замужем или в отношениях? это ваши самые долгие
- что бы вы сделали, если начальник работал бы в личных интересах?
- придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он?
- как такой парень мог робеть и выбрать для общения женщину на 10 лет старше?
- зачем женщины заводят любовников? означает ли это отсутствие чувств к
- такой человек лицемер? думает: век тебя бы не видела, но отвечает
- считаете себя красивой? если человек вас не видел, уверены, что так же
- как на такое реагировать? мужчина всегда пишет только ночью!
- как убедить ребенка ходить в сад? боюсь, будут истерики, муж, конечно,
- кто должен покупать для женщины шубу в семье: она сама или это обязанность ее
- не хотите принять аскезу и устроить no buy year? может примем вместе?
- в каком случае извиняетесь: когда чувствуете свою вину или если
- при покорении эвереста могут ли лопнуть губы?
- как создать себе проблемы с детьми? объединись с мамочкой - не придется таскать
- вы проживаете свою жизнь или жизнь мужа? я вот пою, танцую, хожу на съемки.
- хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности?
- слышали комплименты в адрес тех моментов, которые вам в себе не нравятся?
- какая сыворотка действительно помогает отрастить новые волосы?
- поругалась с мужем нашла чек на духи. дома духов нет. стоит ли говорить?
- нормально ли хранить год и более тесты на беременность положительные?
- мужики возвращаются, но поздно! приветы стал передавать, узнавать где
- чей образ участниц соответствует лакшери-жизни?
- какое у вас любимое средство для уборки дома, кухни, стирки?
- что покупаете на авито? ради экономии? или то, чего нет в магазинах?
- как прекратить дрожь в руках в волнительные моменты? такой тип нервной
- что бы вам больше подняло женскую самооценку в плане привлекательности?
- вас бы оттолкнул мужчина, который при первом интиме называл бы вас
- где я вам больше нравлюсь? айфон подкинул фото 2018.
- какая из современных певиц больше нравится? какие песни у них?
- ужасный живот? сделали бы пластику?
- что вам мешает в жизни? какое одно качество вы бы в себе убрали?
- это фигура песочные часы? верите, что она носит размер м?
- самый эффективный способ сбросить вес, когда нужно привести тело в тонус за
- бывший называет меня бегемотом. хочу ему утереть нос и похудеть.
- что думаете, когда люди говорят: я полюбила его, когда увидела? для
- как поем тянет в сон. у вас также?
- попадала ли вожжа под хвост у женщины из-за появления у вас машины?
- поделитесь вашими рецептами борща! мамина свекровь готовит
- кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела?
- вам ставили диагноз по интернету?
- подарить одну розу - дурной тон и лучше бы вообще не дарил?
- как понять максимально точно, мужу нравятся скандалы или он их просто
- у вас также? не могу объяснить, но всегда чувствуется интерес от
- написал, что надоело, общаться нет желания, а через неделю снова пишет.
- почему мужчины некоторых девушек трогают? это зависит от девушки?
- за что вы себя ругали в последний раз?
- как думаете, появится ли у меня человек, с которым получатся
- автолюбительницы, у вас механика или автомат. если автомат,
- кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним
- вы на работу с собой носите еду или питаетесь в столовой, или в магазине
- на сколько кг я выгляжу? не взвешивалась несколько недель.
- какая фотка лучше вышла?
- какое не очень приятное качество вы могли бы простить своему избраннику?
- что бы вы обо мне подумали? какое впечатление я произвожу?
- немного фоток с суздаля!
- записывалась в салон онлайн, но подтверждения не пришло. написала и
- какой бы участнице сайта он бы подошёл?
- что делать? спина будто каменная, ставили сколиоз и хондроз! не
- у кого была депрессия, когда не было работы и некому было поддержать
- как готовите тефтели или котлеты? я делаю полузапеченные, корка
- как деликатно отшить мужчину? моложе меня на 8 лет, внешне совершенно не
- все темы» новые темы»
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|