| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я привела себя в форму и очень рада своим достижениям! Муж в восторге, я вижу как у него горят глаза, когда на меня смотрит! А теперь поподробнее... Я никогда не была худышкой, была так сказать “аппетитной“ девочкой с пышной грудью и очень нравилась противоположному полу. При росте 165 см весила 62 кг. Вышла замуж в 19 лет, а в 20 стала мамой. После роддома пришла домой и сразу на весы - 72 кг. Далее отпуск, заботливые мамочки пичкали разными вкусностями, говорили, что все на пользу (все для увеличения лактации). И я не спорю, ради ребенка приходится хорошо питаться. В итоге поправилась еще на 2 кг! Настал сентябрь и мне необходимо было идти на учебу, брюки и блузки не лезли на меня, все трещало по швам. Я очень сильно комплексовала, знакомые меня не узнавали. Посмотрев на себя со стороны мне стало противно от собственного тела, везде эти ненавистные складки, дряблая кожа... И я решила взяться за себя! В ход пошли и различные ухищрения в виде БАДов, слабительных, мочегонных и отказ от еды. Но это все дает временный результат и очень сильно портит здоровье! Чуть в больницу не попала, начали шалить почки и проблемы с кишечником не заставили себя ждать. Никогда на свете не повторяйте моих ошибок! Только полностью поменяв свой рацион питания и включив в свою жизнь активные физические упражнения, я начала “таять“! Очень хорошо помогает не есть после 18.00, мучное и сладкое полностью я не исключила, а сил Взяла за правило носить в сумочке яблочко, проголодалась - съела! Побольше свежих овощей! Еще я очень благодарна своим родным и близким, своему мужу. Без их поддержки я бы поникла. Муж покупал мне абонементы в спортзал и бассейн, купил хула-хуп, диск здоровья! Свекровь старалась не пичкать меня своими блинчиками. Еще мой малыш отказался от груди, когда я начала ходить на учебу, было конечно морально тяжело и очень обидно. Но после остановки лактации легче худеть и по вечерам не приходилось кушать, чтоб на ночь “молочко набежало“. И конечно же необходимо любить себя, верить в себя, научиться улыбаться своему отражению в зеркале и обязательно все получится! Своей большой победы я достигла за 2 года, стала весить 59 кг! В настоящее время снова стала поправляться, это нормальный процесс, т. к. готовлюсь еще раз стать мамой! Но зная здоровый путь к похудению, мне не о чем беспокоиться! Мое фото до: 
после: 
автор: Anonymous |
simonovkolya
вход
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- почему мужик 2 года не разводился?
- работодатель оплачивает 50 % обучения для нового работника. это
- когда у вас плохое настроение, упадок сил, деньги спасают положение?
- меня сливают? сегодня 4-й день моей стажировки. случился небольшой
- хочу переехать в крупный город, но влюбилась и мозги плывут. боюсь упустить всё
- могут ли бухгалтеры или приставы удержать алименты сверх положенной
- вы или ваши знакомые отправляли пожилых родственников в пансионат
- дети стали подростками, как изменить жизнь? с чего начать, что нормально, а что
- обещала нарастить волосы парикмахеру и сказала примерную дату, но
- мы тоже по моде. конечно, не очень выглядят? мне высказали за подделку!
- слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- чем освежаете лицо в жару? у нас +35 в тени, задумываюсь о покупке
- нормально ли, если у девушки так сильно видны жилы на руках?
- часто ли вам попадаются наглые старички? на кассе бабка
- в каком возрасте вы поняли, кем хотите работать? или до сих пор не поняли?
- кто, по-вашему, белая ворона? опишите её!
- что у вас сегодня на летний завтрак? у меня планируется треска, гречка и
- вас не напрягает, когда человек вдруг начинает рассказывать о себе всё
- у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все?
- парень доказывал, что девушкам только деньги нужны и ноги умеют
- 34 года - возраст девочки! а как же утверждение, что после 25 уже начинается
- вы когда-нибудь начинали отношения с мужчинами, когда у вас было не в
- что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и
- среди ваших знакомых есть люди с тату на лице? где они работают?
- хотела сегодня картину по номерам начать. акриловые краски
- это летнее платье сильно дешево выглядит?
- заново влюбилась в неймара-джуниора. пересматриваю матчи,
- какие есть контрацептивы для мужчин, чтобы снизить либидо?
- у парня в 30 лет было только 2 девушки. что с ним не так?
- сегодня была на педикюре и уже дома заметила, что на одном пальце
- кто пробовал криолиполиз? плиз фото результата и за сколько дней?
- как в вордовском документе сделать одну из страниц альбомной, а остальные в
- как вам образ парня на фото?
- вы поучаствовали бы в таком конкурсе? поменяться парами, тесть
- жизнь прекрасна! а у вас? как дела?
- какой костюм выбрать? хочу заказать такой на лето.
- топ с алиэкспресс. можно носить? стоит 199 р
- кто летал в начале ноября, можно купаться или купальный сезон закрыт?
- ко мне на тренировке стал клеиться мужчина! что нужно сделать, чтобы он
- я в шоке от старшего поколения! подруга моей мамы обозвала моего
- от вас уходили после первого, второго свидания? какие могут быть
- у кого есть микроволновка с такой панелью управления? научите
- сейчас действительно много девушек-потребительниц или нас
- девочки, как мне избежать ипотеки?
- чувствую, все лето придётся заниматься зубами! уже морально тяжело,
- какой у вас айфон? у какого камера лучше всех, как считаете?
- мужчины сейчас не знакомятся в живую? когда с вами знакомились
- с какого возраста вы стали давать детям мясное? и в каком виде?
- согласны с тем, что мужчинам выгодно брать в любовницы замужних?
- какое рвотное средство лучше при алкогольной интоксикации?
- вы бы купили две одинаковые сумки, но в разных цветах? одну светлую, другую
- вас раздражают бездельники на работе, особенно когда вы
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- ура ура ура пришла жаришка! лету быть!
- какой для вас самый лучший месяц года? почему? для меня лучший месяц в жизни -
- вы бы дали согласие на развод на месте подруги? ребенку 7 месяцев.
- вы смогли бы встречаться с мужчиной, который вам сначала не приглянулся
- почему у меня впадины на бедрах по бокам? там ямки, хотя в этом месте должен
- опасно ли девочке бродить по таким местам? поругала, что я унизила, наорав
- неужели врачи считают, что все так помешаны на интиме?
- как отойти от созависимых отношений? хочется вернуться безумно и все
- резко, когда засыпала, закружилась голова, я не могла
- закончилась моя стажировка, сказали, что нам не по пути! пойду на другой пункт
- любите корейскую морковку? какие салаты с ней готовите?
- может ли такая фигура считаться красивой? какие недостатки вы в ней видите?
- какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах?
- гуляем по казани. на улице солнышко, празднично. добрали в 6 утра до
- идеальный мужчина дома не бывает, денег дает?
- какое платье выбрать?
- как вы считаете, это всё же фотошоп или просто разная одежда?
- что вам сегодня приснилось? мне приснилось, что я подружилась с высокой
- вы поздравили своих пап с днём отца или для вас это не праздник?
- вы даёте знать продавцу, что товар для вас слишком дорогой?
- подруга перестала общаться! стала говорить гадости про моего
- нарощенные ресницы - колхоз? я думаю, да. они были актуальны 10 лет назад.
- как думаете, что тайное и страшное в вашем бессознательном?
- кто-нибудь арендовал частный дом в одиночестве? стоит ли? хочется отдохнуть
- день прошёл классно! преодолев лень, я все же пошла на день молодёжи!
- все темы» новые темы»
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|