| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Девочки, ну наконец-то настало то время, когда я могу поделиться с вами своими небольшими достижениями! Я привела себя в порядок - подтверждаю это своими фото. А начиналось все с того, что я родила и очень сильно поправилась во время беременности на 28 кг (кололи гормоны, чтобы выносить и родить успешно ребенка)! С одной стороны я была счастлива при появлении малыша, а с другой - несчастна, так как у меня развились куча комплексов и было много не очень хороших моментов как в быту так и со здоровьем. Сами понимаете, что полнота не красит! Я убрала все зеркала в своей квартире - развилась фобия и страх увидеть свое отражение, а о фотосессии просто не могло быть речи - от камер шарахалась как от огня. Очень тяжело было гулять с ребенком, в плане передвижения испытывала дискомфорт, была отдышка, появились проблемы с суставами! Они просто не выдерживали мой вес! Давление, головная боль и много других прелестей. В марте этого года я реально испугалась за свое здоровье и решила поменять свою жизнь в корне. Скажу честно, диетами никогда не увлекалась, даже боюсь их, поэтому я поняла, что это не для меня. Решила обратиться к специалистам-диетологам, которые бы мне помогли справиться с моими проблемами. Они составили по анализу крови индивидуальную диету. О На первом фото я 80 кг, но 9 кг уже позади! На последующих фото это конец августа - 68 кг. В итоге апрель 88-89 кг, а август - 68 кг и это не предел! Продолжаю свои похуделки! Цель - до декабря 60-58 кг. Извините фото в полный рост нет т.к еще не идеальна! Девочки, хочу сказать - верьте в себя и все у вас получится! Вы - умницы, красавицы! Поставьте себе цель и идите к ней, а результаты долго не заставят себя ждать! Мое фото до: 
после: 
автор: selena79 |
начало
-
Умница
-
ответ для: Натали37
Просто два разных человечка! Клааааас! А можно секретом поделиться как и за какое время добились такого потрясающего результата? -
Просто умница и красавица, лицо очень похудело, думаю и остальные части тела тоже, но их почти не видно .Всегда трудно начать, а потом кажется, что вроде без такого режима и питания не можешь. Так держать, желаю еще бОльших результатов!!!
-
Так держать...
-
Молодец) очень молодо выглядите) так держать)
-
умничка, и мне расскажите как Вам то удалось -
Какая вы умница!!!Такой красавицей стали!!!
-
Молодчина, так держать!!!!
-
Супер! Молодец!!! Так держать!
А что за ограничения на 2 сложные недели? Тоже хочу!!! -
-
-
отличный результат. только хотелось бы поконкретней узнать как Вы худели !! Мололец !!Супер пупер
вход
- вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать?
- какой самый дорогой и самый дешёвый продукт вы хотели бы есть
- получаете ли вы удовольствие от этого?
- какие ошибки были с вами у врача или в медкабинете? у меня ошиблись с
- можете с уверенностью сказать, что не измените своему мужчине или
- без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись?
- если на пачке написано масло, то это не масло? мама недовольная говорит,
- истории жертв. почему человек выбирает плыть по течению, куда бы оно не
- у вас есть родственники, с которыми вы намеренно не
- прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра
- как ваш денек начался? я пришла на любимую работку, у нас вовсю солнышко.
- часто заходите на госуслуги? с какой целью: проверить, написать
- детей принято баловать уже лет 20 точно. что у вас вышло? такое же, как на картинке?
- как часто вы протираете холодильник снаружи?
- отец странно себя ведёт: тащит в дом вещи из мусорки! ему 62. как с ним
- вам нравится мэтт леблан в молодости и в зрелом возрасте?
- лаки каких фирм самые стойкие? хотелось бы, чтоб держались хотя бы 5-6 дней
- для чего мужчина спрашивает было ли у меня с кем-то также? это же может
- сколько максимум зубов можно пролечить за один визит к стоматологу?
- вы покупаете литровые шампуни на маркетплейсах? если да, то какие вам
- я пыталась повторить брови мастера! вышли хуже намного?
- какая у вас первая мысль при фразе: у мужчин мне нравится большая, большие?
- все соцсети пестрят фотками 1 сентября. мне депрессовать или жить в
- как бы вы отнеслись к такому: пришли чинить обувь, а мастер задает много личных
- вы сегодня бодры или, наоборот, вялые?
- как вы считаете, это дорого? цена билета из красноярска до моего
- какого цвета любите постельное белье? любите белоснежное,
- что вы сделали за лето? я гуляла каждый день, встретила рассвет.
- лучше тонкий и длинный как циркуль или маленький и толстый?
- хочется замуж и семью, но влюбляюсь в тех, с кем будущее невозможно! как быть?
- вам нравится по виду такая бижутерия?
- а вы стираете тряпки, которыми вытираете столешницу, или чем ее
- у кого посудомойка без подключения к водопроводу, скиньте какая у
- как выйти на работу, если лень?
- стоит ли мне возвращать скорпиона или нет? стоит ли писать и прояснять
- вы знаете семьи, в которых родители игнорировали др детей?
- интересно, а вас бы привлёк мужчина более худой, чем вы?
- такой человек лицемер? думает: век тебя бы не видела, но отвечает
- вам такие кадры встречались? живет с бывшей женой и детьми - трудно
- 7000 на продукты на троих в неделю это мало или много? сколько вы тратите ?
- кто для вас самый близкий человек: мама, папа, муж, ребенок, подруга?
- если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг?
- есть ли деление общественного транспорта: какой лучше, какой хуже?
- вас раздражают посторонние шумы? какой звук для вас самый противный?
- у вас выпадают из ушей беспроводные наушники при ходьбе?
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- где вы подзаряжаетесь энергией? созерцаете? у меня - смена
- что бы выбрали: шикарные волосы и короткие ресницы или жидкие волосы и
- что со мной? боюсь, что мне разонравился парень! недавно отрастил бороду!
- вы переехали бы из европейской части россии в новосибирск? были там?
- только что гуляла с китайцем. мне очень понравилось. всё, выхожу замуж!
- вы лечили ковид медикаментами? что вам назначали? помогло?
- тут есть соц работники? кому положена помощь соц работника? какие
- почему у меня абсолютно нет чувства жалости по отношению к
- какой цвет вам нравится больше?
- как быстро вы меняли отношение к человеку? что было причиной?
- вы краситесь на работу? я уже год как не крашусь и чувствую себя отлично.
- общаюсь сейчас с женатым мужчиной. в соцсетях много фото, а на деле гниль
- как вам такая реклама? верите ему?
- это интересный типаж мужчины? дружили бы с таким?
- вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили
- вы носите плотные платья, костюмы, плащи, курточки с юбкой без колгот?
- эта девушка похожа по типажу на меня?
- почему мужчины скрывают, что они ревнивые? я не флиртовала!
- вы когда-нибудь теряли сознание в кабинете врача?
- разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь?
- вьющиеся непослушные волосы! посоветуйте средства по уходу.
- 4 класс, тяжело ли учиться в таком классе? во сколько раз стало сложнее?
- вы когда-нибудь пересдавали снятое жилье другим людям без ведома
- ощущается уже осень? какая у вас сейчас погода?
- на что вам постоянно не хватает денег?
- муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брошу
- у нас сегодня с утра +7, посвежело!
- какое ваше любимое средство для интимной гигиены? лактацид
- а у вас когда-нибудь был интим на улице?
- покупаете ли вы одежду в секонде? стесняетесь говорить, где
- тренд на дубайский шоколад прошел, на смену пришло катарское мороженое!
- муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи
- почему над одиночеством смеются? шла по улице, слышу такое.
- как можно, чтобы в холодильнике не стоял суп всегда? чего-то не хватает
- все темы» новые темы»
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|