вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Я решила рассказать свою историю, потому что заметила, что большинство худеющих не пытаются ПРАВИЛЬНО питаться, а начинают голодать.


Так вот, я тоже была в их числе и сильно об этом жалею.
До 20 лет я была очень худая (при росте 170 см весила 45 кг). И поверьте мне, это ужасно быть худой, когда у тебя одни кости торчат (не даром говорят, что мужчины на кости не кидаются и это чистая правда).


Я начала встречаться со своим парнем, с которым рассталась 6 лет спустя, но на тот момент я просто “распустила булки“. В общем ела каждый день шоколадные конфеты и не заметила как стрелка весов подошла к отметке 74 кг. Толчком к похудению послужил укор мужа моей сестры.


Вот тогда я и сказала, что докажу всем, какая я на самом деле!


Моя диета: каждый день овощной суп (неограниченное количество), килограмм печеных яблок, танцы по 3 часа (сама с со
бой) в клеенке и теплых штанах.



Результат: за 3 месяца - 24 кг.


На момент похудения мне было 22 года. Сейчас мне почти 28 и вешу 63 кг (для меня это идеальный вес).

Свой вес я поддерживаю спортом и умеренным, сбалансированным питанием. Я всегда плотно завтракаю и обедаю. Ужин у меня легкий ( овощи, фрукты, чай).



Мое фото:




« все истории борьбы с весом »

автор: лана19820310

начало

  • «   *энжи* 30.04.10 10:27
    »
    По тем фотграфиям, что ты выложила дополнительно сходство очевидное. В статье просто лицо на втором фото не четко видно, поэтому создаётся впечатление
    А в общем ты больщая умница, такой результат....
  • «   лорик85 30.04.10 10:23
    »
  • «   irishkina 30.04.10 10:22
    »
    молодец, только фото не очень информативное, только по лицу можно судить.
  • «   бандитка@@@ 30.04.10 10:16
    »
    суперски просто!
  • «   iren007 30.04.10 10:11
    »
  • «   т@т@ 30.04.10 10:07
    »

    ответ для: лана19820310

    Просто на 1 ом фото не очень видно этих кг.Может потому что ты высокая.Но все равно по лицу видно,что пухленькая.
  • «   blestk@ 30.04.10 09:47
    »
    если похудели на 24 кг значит супер! толкьо вот в фото до не заметила разницы с после!
  • «   cat0000 30.04.10 09:47
    »

    ответ для: лана19820310

    незнаю почему то создаеться такое впечятление
  • «   лана19820310 30.04.10 09:44
    »

    ответ для: Т@Т@

    Ты понимаешь, что большинство не верят мне Говорят, что два разных человека. Я действительно сильно изменилась, но мне было 22, а сейчас 28
  • «   лана19820310 30.04.10 09:43
    »

    ответ для: cat0000

    Я не знаю, почему все считаю, что это но я действительно очень изменилась. Иногда смотрю на фото и думаю, что это не я. Но не забывайте, что мне уже 28, а не 22 как на фото. Почитай мои комменты. Я выложила еще фоток
  • «   лана19820310 30.04.10 09:40
    »

    ответ для: Lusi44

    По поводу того что лица не похожи, то согласна. Я сама иногда смотрю на эти фото и думаю, что весь вес у меня скапливался в щеках, потому что сейчас я выгляжу так
  • «   cat0000 30.04.10 09:40
    »
    действительно лажа!!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru