| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Своё тело нужны любить и относиться к нему со всеми его лишними килограммчиками с трепетом и заботой! Мне не удавалось похудеть до зимы прошлого года. Все мои диеты длились максимум 2-3 дня. Я ненавидела себя, ненавидела свой образ в зеркале. Плакала закрывшись в комнате, после неудачного шоппинга, когда на меня не налезали джинсы, которые мне нравились, и приходилось покупать то, что налезет. Была жутко закоплексованной, в транспорте часто называли “коровой“ и т.п. и т.д. Из-за этого со мной происходили все мои неудачи. Мой вес составлял 105 кг. Поддавшись унынию и ненависти к самой себе, я попала в больницу. В больнице перенесла операцию, после которой нельзя было кушать 2 дня вообще, а потом питалась соответственно в столовой больницы. За две недели нахождения там мой вес упал до 96 кг. Это явилось для меня неким подспорьем в начале успешной борьбы с лишним весом, и в то же время знаком. Это стало для меня грандиозным опытом, и я стала ценить каждую минуту своей жизни, и поняла, что себя и свою жизнь нужно любить! Потом влюбилась... Стала заниматься по диску в домашних условиях фитнесом, стала бегать, исключила хлеб. Хотя были дни, когда я срывалась и позволяла себе лишнего. Но один день обжорства, никак не сказывался на весе! Когда возникал приступ голода, я шла и варила в турке кофе, заливала молоком. И сейчас для меня этот напиток является огромным спасением. Стала пить очень много простой негазированной воды. К осени 2009 года весила 90 кг. Сейчас я вешу 78 кг при росте 179. То есть с начала осени сбросила 12 кг. Мои фото: - до 
- сейчас 
За это время купила ещё диски по Пилатесу и йоге-стретчингу. Не ем мучное, сладкое, жирное. Моя цель - 65 кг, и я её добьюсь. Главное - мотивация и стимул! Любите себя - это неотъемлемое условие похудения! Балуйте свой организм, договаривайтесь с ним, не ругайте его! Удачи!
автор: Kisenish77 |
начало
-
автор нас явно обманывает, или вывесила не те фотографии. Вы(автор) хотите нам тут всем втереть,что на 1 фотке ВЫ 105 КИЛО????
-
Я тоже не вижу где там 90 кг при росте 179, да и на 78 кг не похоже, по фото значительно меньше выглядит. Но главное есть цель, желаю успеха в ее достижении!
-
У меня такой же рост, и тоже хочу до 65 дойти
-
-
Молодец
-
Отлично выглядишь, молодец!!!
[*429 -
умница!!! красотка
-
-
Молодчинка!
-
умница!! так держать!!
-
красавица!!!
-
вход
- парень переключился на другую и у неё такой вид виноватый! мне нашли
- вы бы могли с таким переспать? не давило бы на вас мнение близких?
- девочки, я спать, завтра зайду, всем добрых снов. какие планы на выходные?
- романтические отношения - расчёт или любовь? кому-то нужны деньги,
- у вас были мужчины с усами? щекотно с ними целоваться?
- какие причины неприятного запаха изо рта? зубы вылечены все,.
- ставить ли прививку от клещевого энцефалита, если у меня
- записалась на процедуру, но придётся делать и окрашивание. стоит ли
- такая фигура это генетика, какие-то операции или зал? идеальные пропорции
- у вас есть няня, помощница по дому? кто готовит? у нас няня постоянная,
- какой ваш идеальный город для жизни? и почему?
- баловалась в фотошопе с увеличением губ и уменьшением носа.
- соседка лет 65-ти сказала: ты что, голая ходишь тут? как этот бред понимать?
- бесит! мать скупает барахло из телемагазинов. как перестать с этого
- устроил мне скандал, что я отказываюсь с ним переспать, строю из себя
- сколько лет дадите?
- эти актёры похожи друг на друга? кто харизматичнее?
- кто пользовался карандашом для глаз от ysl - как он вам? стоит покупать?
- у кого есть порезы на ногах от станка, что делать, чтобы улучшить внешний вид рубца?
- какие джеггинсы заказать? носить буду с курткой авиатор, дубленкой и
- как вы храните презервативы? где прячете?
- если в назначенный день свадьбы невеста попадает в больницу, это знак?
- не вяжется образ участницы и поедание пельменей. верите в такое?
- если при приватизации тебе долю не выделили, то претендовать ты не
- вы ходите в фитнес зал? останавливает, что все будут на меня смотреть. у вас
- как настроение? у меня вяло и паршиво, вроде деловой вторник, теперь
- случалось ли у вас когда нибудь что просто расходились пути с близким другом,
- знакомая пишет, что в этот раз не увидимся, хотя и не планировали. как вам
- какие признаки самодостаточной женщины?
- кто-нибудь работал метеорологом? как считаете, это трудная профессия?
- с макияжем или без? как лучше и почему? делаю совсем легкий макияж, но
- у вас было такое, что человек разговаривал с вами хамовато и вы сразу
- почему на развод в большинстве случаев подают женщины, а не мужчины?
- что бы вы выбрали на моём месте? пойти работать или содержание к тому, кому
- мебель и технику всегда покупаете дорогие или бюджетные
- как избавиться от депрессивного состояния?
- у вас густые хорошие волосы?
- если согласен на маленькую зарплату, это зеленый флаг для унижений от
- какой продукт вы не любите? и не едите блюда с ним?
- вы трудоголик или нет? ищете подработки, хватаетесь за любую работу?
- у вас были мужчины, которые делили счёт пополам на свидании или
- вам было бы стыдно жить на обеспечении у двух мужчин, один из которых муж, а второй
- осторожно, жулики! ну, развод же?
- до какого возраста вы пользовались теорией: если сильно тянет к
- нравится такая фигура? вот как выглядит осиная талия!
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- ваши знакомые меняли резко имидж? как реагировали окружающие?
- а вы издеваетесь над мужчинами с сз? я люблю их троллить, разводить на
- а у меня фоточки с концерта и с футбола. зацените!
- вам нравится такая фигура? такая мужчинам нравится? женственная?
- если интима не было, то его не хочется?
- появилось пятно на платье! думала, что отстирается. но нет, пятно так и
- у какого типа фигуры чаще всего покатые плечи?
- вам кто-то помог с работой или вы сами нашли, устроились и добились своей
- вы когда-нибудь занимались с преподавателем интимом за оценку в
- сколько разрядок нужно за месяц для хорошего кровообращения? что бы не
- эллиптический тренажер и степпер отличаются по ощущениям? что
- мужчины не способны любить женщину, а пользуют, с удовольствием и со
- вы бы пробежались по центру вашего города днём без одежды за 5 млн руб? а по
- можно ли оставаться лёгкой и кокетливой, уставая на работе и имея заботы и
- какое украшение лучше? справа или слева? помогите выбрать.
- заказ с вб так и не пришёл, так и висит статус в пути на пункт выдачи. какие причины?
- где купить розовый майонез для селедки под шубой? нигде не могу найти
- вы моете овощи и фрукты из магазина с моющими средствами? не могу есть
- что бы вы выбрали? быть толстой, но богатой или быть худой с доходом ниже
- вот я и дождалась, ребёнок меня одевает уже. подарила мне футболку,
- после последней ссоры дочь перестала называть меня мамой, что делать?
- вы когда-нибудь тонули? как это было? сына за этот год несколько раз в воде ловила!
- как вы воспринимаете мужчин, которые зациклены на собственной
- как смягчить очень жёсткий матрас? проблемы со спиной и пережимы
- к нам пришла осень, пришла преждевременно. дождь.
- как пережили то, что ваш мужчина отдает внимание другой женщине? бежит ей
- как денёк? у нас солнечно, но я уже дома после 4-часовой прогулки. ем
- какая у вас любимая бразильская актриса и актер?
- а вы когда-нибудь изменяли своим мужчинам? я - да, и меня никогда не
- в каком возрасте вы научились печь выпечку? что вы выпекаете?
- какое из этих фото лучше?
- какая выгода мужчины идти ради вас на 2-3 работы? сильно любит? мне его
- как часто вы делаете это? с какой периодичностью практикуете? не
- если мужчину не возбуждает грудь, о чем это говорит?
- все темы» новые темы»
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|