| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Своё тело нужны любить и относиться к нему со всеми его лишними килограммчиками с трепетом и заботой! Мне не удавалось похудеть до зимы прошлого года. Все мои диеты длились максимум 2-3 дня. Я ненавидела себя, ненавидела свой образ в зеркале. Плакала закрывшись в комнате, после неудачного шоппинга, когда на меня не налезали джинсы, которые мне нравились, и приходилось покупать то, что налезет. Была жутко закоплексованной, в транспорте часто называли “коровой“ и т.п. и т.д. Из-за этого со мной происходили все мои неудачи. Мой вес составлял 105 кг. Поддавшись унынию и ненависти к самой себе, я попала в больницу. В больнице перенесла операцию, после которой нельзя было кушать 2 дня вообще, а потом питалась соответственно в столовой больницы. За две недели нахождения там мой вес упал до 96 кг. Это явилось для меня неким подспорьем в начале успешной борьбы с лишним весом, и в то же время знаком. Это стало для меня грандиозным опытом, и я стала ценить каждую минуту своей жизни, и поняла, что себя и свою жизнь нужно любить! Потом влюбилась... Стала заниматься по диску в домашних условиях фитнесом, стала бегать, исключила хлеб. Хотя были дни, когда я срывалась и позволяла себе лишнего. Но один день обжорства, никак не сказывался на весе! Когда возникал приступ голода, я шла и варила в турке кофе, заливала молоком. И сейчас для меня этот напиток является огромным спасением. Стала пить очень много простой негазированной воды. К осени 2009 года весила 90 кг. Сейчас я вешу 78 кг при росте 179. То есть с начала осени сбросила 12 кг. Мои фото: - до 
- сейчас 
За это время купила ещё диски по Пилатесу и йоге-стретчингу. Не ем мучное, сладкое, жирное. Моя цель - 65 кг, и я её добьюсь. Главное - мотивация и стимул! Любите себя - это неотъемлемое условие похудения! Балуйте свой организм, договаривайтесь с ним, не ругайте его! Удачи!
автор: Kisenish77 |
начало
-
автор нас явно обманывает, или вывесила не те фотографии. Вы(автор) хотите нам тут всем втереть,что на 1 фотке ВЫ 105 КИЛО????
-
Я тоже не вижу где там 90 кг при росте 179, да и на 78 кг не похоже, по фото значительно меньше выглядит. Но главное есть цель, желаю успеха в ее достижении!
-
У меня такой же рост, и тоже хочу до 65 дойти
-
-
Молодец
-
Отлично выглядишь, молодец!!!
[*429 -
умница!!! красотка
-
-
Молодчинка!
-
умница!! так держать!!
-
красавица!!!
-
вход
- 2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые волосы и не
- у парня нет настроения общаться. говорит: потерпи. я не знаю как быть.
- похоже на виниры? это мои настоящие зубы, даже брекеты не носила.
- вы сами покупаете презервативы и смазку?
- что привлекает молодых женщин в мужчинах в возрасте, кроме денег? юмор,
- как вам текст? о чем мужик рассказал?
- у вас красивая походка? красивая, стройная блондинка, а шла как саранча на
- как найти управу на соседей, которые затапливают, если дверь никто не
- к какому врачу обратиться, если при повороте головы в шее будто что-то
- хватит ли 1,5 часа для похода налево? мне кажется, этого мало.
- кто больше подходит по совместимости он - рак: она - лев или она - телец?
- что вас удивило в последнее время?
- куда лучше поехать? свекр продает квартиру и дарит деньги на курорт!
- мастер-обманщица! пробила несколько фото ее работ через поиск и они с разных
- большинству недоступно свое жилье. как думаете жить дальше? живу в съёмном
- какой айфон купить? у меня 13 mini, устраивает кроме того, что размер
- какой шампунь используете для волос? какой нравится?
- муж при жене не назначал бы свидание? сказал: давай на такой-то день.
- врач постоянно о чём-то спрашивает, когда я сижу с открытым ртом
- у кого-нибудь, находясь в браке, был любовник, который делал вашу жизнь
- ужас у нас погода. швалистый ветер 20-25 мс, деревья гнёт, поливает
- сдам двухкомнатную берлогу! кого может привлечь такое объявление?
- вы нового человека видите в хорошем свете или в плохом?
- как вы считаете, это всё же фотошоп или просто разная одежда?
- у вас есть неадекватные соседи? что они творят? как проявляется неадекватность?
- что бы вы сделали на последний деньги: нарастили волосы или удалили шрам?
- вам приходилось отрабатывать подарки?
- как вам такая щетина у парня? нравится? или лучше гладкость, борода?
- многие пишут, что просто спят. вас не беспокоит жара, холод?
- люди нашли квартиру для съема, но новым хозяевам не с руки ждать
- как вам фигура этой девушки? считаете ее намного лучше, чем у большинства?
- у вас бывает такое, что умиляет затылок любимого мужчины? не имею в
- ну это прикол! надела шорты. инструктор по вождению попросил так не
- у кого муж или парень моложе вас? вы ощущаете разницу в возрасте? насколько
- какая одежда сейчас в моде?
- вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали?
- стоит ли возвращаться к психотерапевту или лучше к психологу? у
- стала уделять внимание парню, на 20 лет младше, а он сказал, что задолбала!
- какого возраста, веса и роста ваши дети и как они ездят в машине?
- у кого мужья по командировкам? тоскливо? муж уехал на три недели
- купила дом, но сосед устроил напротив дома автосервис, что с ним делать?
- кто-нибудь знает хорошие таблетки при затяжном алкоголизме?
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- какое поколение самое злое? для меня - лет 60-70.
- идеальный мужчина дома не бывает, денег дает?
- посоветуйте не дорогой отель в санкт-петербурге в спокойных тонах
- какие способы достать пробку из стеклянной бутылки, не разбивая ее?
- вы согласны с тем, что без денег нельзя быть красивой?
- как лучше очищать кожу, чтобы не пересушить? кожа жирная, постоянно чёрные
- идти на скорую? с ночи беспокоит очень сильный ком в горле от самой глотки к
- каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг другу: я
- айфон 16 лучше фотографирует по сравнению с 12? подскажите
- сильное жжение, синдром сухого глаза. глаза всегда уставшие и тусклые. что
- попался таксист-скунс. воняло грязными носками на весь салон. занизили
- как вы думаете, это нормальная игра для маленьких детей?
- выставили платья за 3000, а предлагают 1000. вы бы согласились?
- эстетичная ли вышла?
- как убрать брыли? не хочу подтяжку и нити. можно ли в домашних условиях их убрать?
- какой цвет лучше?
- у вас уже продают черешню?
- если спустя 20 лет вместе целуются при встрече и расставании, разве это не
- важно ли человеку какое-то время пожить одному? без родителей, мужа,
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- если человек придёт в больницу и скажет, что хочет провериться на
- а вы как берёте обувь? чуть палец подпирает, а на размер больше совсем большие
- мне идёт такая борода и усы? может бороду покороче или вообще убрать? усы
- вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им
- купались уже в этом году? любите ездить на пляж, загорать,
- как планируете провести выходные? у нас впереди 3 знойных дня!
- какие красивые поступки мужчины совершали ради вас? какие
- поставить эту фотку на аватарку? как вам вообще?
- нормально ли не общаться с матерью? тем более, если постоянно
- работаю пару недель, начала читать условия договора, я устроена по
- у вас так же? родственники смотрят на меня как на ненормальную, когда говорю им,
- я худая, стройная или все-таки в теле? сколько кг дадите при росте 165?
- стала подумывать о блефаро! кажется, что веки стали слегка нависать.
- в каком весе лучше фигура у меня выглядит?
- как исправить положение с челкой? помыла голову и чёлка совсем
- как вам такой типаж? немецкий актер макс римельт.
- нормально писать девушке что она нормальная? простые не нужны, подавай им
- все темы» новые темы»
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|