| ||||||
| ||||||
|
вход
На протяжении всех 2-х недель едим:- заварную гречку с кефиром; - вареный рис с соевым соусом; - сладкий чай, если кто без сладкого не может; Любую другую крупу также можно варить. Если каши надоели, можно съесть ржаной или столичный хлеб с чаем. Утром - 1 ч.л. яблочного уксуса на стакан воды. ПРИМЕРНЫЙ РАЦИОН НА ДЕНЬ: ЗАВТРАК: 100 гр каши + сладкий чай ОБЕ УЖИН: 100 гр каши + 2 ст. кефира или ЗАВТРАК: хлеб с маслом + сладкий чай ОБЕД: 500 гр вареного мяса + сладкий чай УЖИН: 150 гр каши + 2 ст. кефира ВЫ МОЖЕТЕ САМИ СОСТАВИТЬ ВАШ РАЦИОН, ИСПОЛЬЗУЯ ТОЛЬКО УКАЗАННЫЕ ПРОДУКТЫ! ОБЯЗАТЕЛЬНО : 2 раза в неделю спорт по 45 минут. Один разгрузочный день в неделю: молокочай.
автор: markovkaz |
вход
- что хуже: когда муж не замечает детали или когда замечает каждый
- сколько вы бы отдали за такой номер за сутки? панорамное остекление, вид на
- мне лучше с распущенными или собранными волосами?
- вы довольны фигурой или хотели бы изменить? правда, что нет полностью
- скраб из растительного масла и сахара или соли это зашквар? не брезговали
- ваш мужчина может запить, уйти в запой? знакомые могут уйти прям на неделю, две
- кто полностью работает удаленно, какая у вас профессия? достойный ли
- какое ваше любимое средство для интимной гигиены? лактацид
- стоит мысленно отпустить ситуацию, как всё начинает получаться? у
- как выучить татарский язык? кто выучил в зрелом возрасте, с чего начинали?
- кто пробовал? как вам? у меня сегодня третий день приема
- как понять максимально точно, мужу нравятся скандалы или он их просто
- у вас висит дома или на работе календарь, который надо
- какие морепродукты вы любите? вам лень чистить креветки?
- каким образом мужчины лезут на женщин, которые сильно уступают их
- вертикальный отпариватель - нужная вещь или нет? или утюга достаточно?
- должны ли совпадать интересы в паре? вместе должно быть хорошо ничего
- хочу продать кое-какие вещи на авито. насколько сейчас это безопасно?
- может ли быть нормальным муж, который не работает и живёт на территории
- как костюм? цвет унылый?
- как платье? стоит меньше 1000 рублей.
- есть ли тут девушки, которые носили брекеты? насколько были кривые
- жить вместе хочет, а жениться нет. ваша реакция?
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- что бы вы сделали, если начальник работал бы в личных интересах?
- вам было бы неудобно, если бы уже весь район знал, что вы итальянская семья?
- а так тоже ноль сходства? я и бублик!
- не заселят в общагу вместе с парнем, который мне нравится! что делать?
- что у вас сегодня на ужин?
- как вам платья?
- как вам парень? похож на модель?
- как думаете, почему в аптеках цену снимают с коробки лекарства? у
- по какой причине девушка резко удалила все фото со свадьбы?
- что не так с девушкой, которая очень себя любит, но проводит время с
- что готовят ваши мужчины? у меня все мужчины хорошо готовили.
- какой подарок от мужчины вам бы не понравился?
- используете ли вы гель для бровей? или считаете всё это ерундой?
- как можно, чтобы в холодильнике не стоял суп всегда? чего-то не хватает
- в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты.
- отпустили бы свою дочку 16 лет после 9 класса учиться в колледж в москве?
- кто сидит на вк-знакомствах, приложение, вам все мэтчи выше пишут?
- во сколько планируете ложиться спать?
- согласились бы на такой путь до работы? 20 минут на метро и 20 минут пешком
- вам нравятся люди, которые все время любезничают со всеми?
- после переезда уже месяц просыпаюсь с утра с плохим настроением,
- как вам такая реклама? верите ему?
- почему так мало хороших? мужик с сз хочет перейти в тг, но мне кажется, что он
- в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во всех смыслах
- согласны, что самое главное - удачно выйти замуж за хорошего, не бедного
- как думаете, моё лицо стало слишком белым для моего цвета волос?
- кто-то сажал помидоры сорта каменный цветок? действительно очень
- откуда вы родом: деревня, село, маленький город, средний город,
- как по-вашему кто и что должен делать по дому? как у вас? нашли компромисс?
- есть тут те, у кого муж младше? как то это ощущается?
- перепутала контакты и случайно позвонила бывшему! бывало у
- во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токсичные!
- почему на развод в большинстве случаев подают женщины, а не мужчины?
- что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который
- в каком городе-миллионике вы хотели бы пожить? я - в нижнем
- в вашем активном гардеробе преобладают юбки или брюки? что реально
- как справляться со сплошными потерями и расставаниями? все мои люди
- какая выгода мужчины идти ради вас на 2-3 работы? сильно любит? мне его
- в каком веке хотели бы очутиться, чтобы пожить там неделю? что взяли бы с собой?
- тут есть те, кто бросил курить? сколько времени у вас выходила мокрота из горла?
- почему другим не нравится, что я ем? почему моя любовь к кровяной колбасе
- с чем любите пиццу? часто заказываете?
- это настойчивость или нет? мужчина хочет встречаться!
- как быстро у вас случилась притирка с вашим мужчиной в быту?
- были ли у вас мужчины, которые были с вами, чтобы отомстить бывшей?
- вам больше нравится есть из белой или из цветной посуды?
- у вас есть комплекс самозванца?
- почему некоторые женщины, несмотря на покладистый характер, не могут
- родить второго или третьего ребёнка вам подсознание продиктовало?
- нравится такая фигура? вот как выглядит осиная талия!
- просто в шоке! неужели это все? я только две недели ходила в платьях, опять джинсы!
- как думаете? с чем мы должны выпустить ребёнка во взрослую жизнь?
- крым или краснодарский край? где вам больше нравится? где отдых лучше?
- у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно?
- как вам невеста 2025? и ее образ?
- все таки сделала каре. оно прибавляет возраст? мама говорит что +10 лет
- все темы» новые темы»
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|