| ||||||
| ||||||
|
вход
ДЕНЬ Х НАСТАЛ! МОЯ ИСТОРИЯ КАК Я ПОХУДЕЛА НА ГАЛЕ НА 4 РАЗМЕРА, УШЛО 86 СМ В ОБЪЕМАХ! МОЙ ФОТООТЧЕТ!
|
В январе 2007 набрела на Галю и стала приглядывать себе диету. Основной критерий - чтобы сброшенные кг не возвращались. Изучила форумы, дневнички отсидевших и выбрала “весну“. Мои этапы похудения: 1. день Х вес - 82 кг; отвес - 1,6 кг; день 31 вес – 73,25 кг; отвес -0,4 кг; Через 10 дней после окончания диеты, прибавилось 0.750 грамм. По объемам всего где-то минус 86 см. Если бы я сначала все объемы замерила, было бы значительно больше! С 44 (немецкого) размера, похудела до 40 размера! Через 8 недель, очень переедала, плюс 1 кг. 2. 10 апреля начала худеть во второй раз. день Х вес - 75 кг ; 1,5 месяца кушала много и без разбору. Лето: отпуск, шашлыки, пивные праздники... Вернулось почти 3 кг. 3. 09.07.2007 г. села на весну в третий раз. день Х – 70,5 кг; день 13 - 65,25 кг. Жалко, что не досидела до конца (отпуск), потому что через какое-то время некоторые кг вернулись... Вывод - надо всегда закреплять результат японкой! Мое фото до, в процессе 
и после похудения: 
автор: jana25 |
начало
-
Очень здорово!!!
-
Молодец, и балл конечно высший!
-
ого...ПОТРЯСАЮЩЕ!!!
Вы шикарно выглядите!
+5! -
голосочек прими
-
потрясно выглядишь!Вот это работа над собой!
-
-
Потрясающе!!! Можно обратиться за советом? Я не люблю сыр, а в этой диете оч много сыра! и творог кислый есть тоже не могу - давишся-давишся... мож в дни с творогом можно просто 1,5 л кефира выпивать? или чем-то заменить можно... и что делать с сыром?! ПОМОГИ пожалуйста!
-
-
Super +10
-
Молодец
-
10
-
вход
- что на ужин у вас сегодня? у меня - блюда высокой кухни.
- за какое время вы пробегаете 5 км?
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- встречались 5 месяцев и он стал реже писать, игнорил мои сообщения, в итоге
- какими процедурами убираете мимические морщинки?
- почему не спите? мне вставать через 2 часа, и не спится.
- вы бы обиделись на такое, если бы парень кинул в ванну дохлого ужа, когда вы в ней
- как бы вы поступили? многие врачи не хотят переделывать работу за
- если человек придёт в больницу и скажет, что хочет провериться на
- вы были когда-нибудь в психиатрической лечебнице? по какому
- как вам фотки? отдыхаю в казани. классные выдались выходные. вы как
- как вам цитата: я чувствую, что только начинаю быть похожим на человека? лев
- как найти управу на соседей, которые затапливают, если дверь никто не
- если муж оскорбляет жену, а жена в ответ унижает мужа, это повод для
- живу в москве, почему такая погода холодная, постоянно дожди? когда
- зачем мать парня говорит его девушкам, что он лежал в психушке? она же его
- зачем бывший так себя ведет? идет с девушкой и пристально долго смотрит мне в
- стоит ли игнорировать? не могу продолжать занятия, но спрашивают не
- как вам эта пара? мне клип нравится, там он горячий и строит ей глазки
- вам для брака нужна любовь? могли бы выйти за хорошего, который ценит и
- у кого так было? пригласили на работу. первая неделя не оплачивается.
- если жена регулярно летала в другие страны, для вас это было бы тревожным
- как часто вы убираетесь дома?
- как аватарка, если ставить? стильно,тихая роскошь, кожаный дорогой салон в
- нашла фото ещё год назад какая я была. надо худеть, не идут мне щёки?
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- парень доводит и пытается уколоть за больное. скинул фото девушки, с
- какие планы на вечер пятницы? поедим с дочкой, да потом сериальчик под
- какой это тип фигуры? многие нахваливают фигуру этой девушки.
- несовпадения в интиме! позволила себе сделать то, что нравится, а у него
- у кого зп 50000? как вы живете?
- как вы представляли себе свою жизнь до брака и детей, многое ли сошлось?
- как быть? маме нужно делать операцию в июле, а мне - как можно быстрее!
- какое из этих двух фото лучше? подруга говорит, что на второй у меня накладная
- что значит если парень смотрит все истории и поставил лайк на фото?
- посоветуйте блогера-повара, чтоб мужик мимими. решила
- как проводите вечерок? я в ванной плаваю и там же смотрю сериалы
- с какой целью человек объявляет себя банкротом? кто-нибудь из ваших
- вы бы стали бороться за зубы до последнего? лечение без гарантии 70 тыс.
- обязывает ли днк вписать отца в свидетельство о рождении? не через суд.
- я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор?
- вы верите в абсолютное счастье? когда всё прекрасно во всех сферах
- инсеминацию в москве, где делали? как всё происходило и у кого
- ходили на концерт сегодня в своем городе? мы неожиданно с подружкой и
- какие маски для рук вы используете? что понравилось больше всего?
- в 30 лет ни разу не была замужем, живёт с мамой, нет своего жилья. неудачница?
- вы или ваши знакомые отправляли пожилых родственников в пансионат
- вы любили писать бумажные письма? я обожала! до сих пор они у меня остались.
- к нам на день молодёжи приезжал жгучий мужчина!
- куртка может еще подешеветь или надо брать пока есть?
- когда простываете, лечитесь таблетками или народными
- нахожусь в поисках парня. почему-то попадаются лицемеры.
- практически ничего не читала из литературы. и до сих пор не могу. как
- вы считаете 30 лет взрослым возрастом?
- почему мужики не могут прямо сказать, что им нужен только интим?
- этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой?
- что будет, если не забрать заказ с вб?
- что должен сделать мужчина, чтобы вы начали с ним встречаться?
- какой ваш любимый бад?
- кто носил брекеты, поделитесь впечатлениями!
- какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи
- как вам такие лосины с вб?
- у вас так же? родственники смотрят на меня как на ненормальную, когда говорю им,
- что подарить человеку, у которого есть всё? приходилось ли вам
- как вы думаете, какие здесь могут быть пропорции? грудь, талия, бедра.
- почему парень так себя ведёт? когда проявляю инициативу, он мне
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- проколола язык, на какой день прокола я смогу целоваться?
- как вам такая девушка? как не бояться быть такой яркой?
- есть ли тут метеозависимые? принимаете ли вы какие-нибудь
- почему мужчины, где бы они не были, работа или компания, флиртуют со мной? я
- вот это танцовщица на пилоне. огонь
- почему многие люди в своих видеоблогах приезжают в зал 5-6 утра?
- какие грибы можно собирать в июле в вашей местности? растут ли белые грибы?
- что подарить ребенку, который хорошо сдал экзамены? кроме денег,
- как относитесь к тому, что уже женатые пары снова надевают свадебные
- почему рыбы такие нерешительные?
- у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывает на
- к какому врачу обратиться, если при повороте головы в шее будто что-то
- у вас работает вк? у меня не работает сейчас.
- все темы» новые темы»
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|