| ||||||
| ||||||
|
вход
Эта гиперпротеиновая диета для тех, кто хочет сбросить лишний вес. За месяц можно потерять 7 килограммов! Первый день: вода литрами, и овощи + фрукты в любом количестве. Со второго по девятый день, МОЖНО ЕСТЬ протеин (мясо, рыбу, обезжиренный творог) + любые овощи в неограниченной количестве. На четвертый день в организме начинают сжигаться жиры. За этим следуют две недели раздельного питания. Физические упражнения минимум 20 минут в день! Продукты, содержащие протеин: – сыры, творог нежирный, мясо, большинство рыб, соя, горох, фасоль, орехи. – творог жирный, колбасы, сосиски, яйца – молоко, кефир, сметана, мороженое
автор: Anonymous |
начало
-
-
колбасы, сосиски, сметана, мороженое
-
да уж..
-
даже если есть все умеренно, то за месяц скинут 7 кг только те, у кого много лишнего веса
-
а может и после 6 можно сосиськами и мороженым заправляться )))))))
-
нууууууууу врятли похудеется
-
-
мдаааааа..... круовато для диеты.
-
сасиски , мороженое !!!
-
-
белковая диетка
-
вход
- вам говорили, что вы ему не нужны? и порядочность ему не нужна?
- что лучше: 1 вещь дорогая или 5-6 дешевых, если есть необходимость менять
- вы впечатлительный человек? какое самое яркое в жизни и какое яркое из
- какие вещи для вас признак плохого вкуса? увидели и поняли, что человек
- почему чуть ли не каждую вторую красавицу приплетают к этому виду
- какой у вас любимый актёр? кто привлекает как мужчина?
- услышала как мама назвала меня эта. вам бы такое не понравилось?
- это неправильное поведение матери? сказала: при посторонних не надо
- продуктивно ли прошла ваша суббота? чем занимались?
- вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с
- вы когда-нибудь встречали птиц в продуктовых? птичка летала над полкой с
- на какой возраст выгляжу? красивая?
- кто пробовал пилинг химический или лазер против рубцов?
- у вас есть родственники, с которыми вы намеренно не
- как вам невеста 2025? и ее образ?
- у женщин таких профессий есть отклонения в психике: эскорт, вебкам,
- от вас есть лёгкий запах под конец дня? из каких мест?
- у вас было сильное возбуждение и эмоции к мужчине, а после интима все
- на свадьбах, юбилеях, других праздниках ваш мужчина зажигательно
- кто-то находит марс вкусным? покупаете его?
- что делать если сильна царапина там?
- как вам внешность этой актрисы, которая снималась в эпизоде фильма интервью
- хочу продать кое-какие вещи на авито. насколько сейчас это безопасно?
- можно ли забирать заказ с вб, если есть один просроченный платёж, рассрочка?
- настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не
- кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?
- вам жалко людей? большинство бедные, некоторые никогда не видели моря, нет
- мужчины-близнецы все гулящие или нет? знакомый 62 года гуляет от жены
- кто пил таблетки для поднятия гемоглобина? каков был эффект?
- сколько и чего у вас уходит на троих? опишите своё примерное меню
- будучи работающей женщиной, у вас получается поддерживать
- что у вас сегодня на ужин?
- вам было бы обидно, если бы второй половинке или подруге поступали
- девушки, которые не учатся, не работают или за счет мужчины живут,
- используете термозащиту при сушке? какую? у меня вот это крем-спрей.
- стоит ли ехать в сочи, зп 50, долг на кредитке 70, тур 35 и сверху 15-20 на экскурсии
- как бы вы отреагировали, если мама вам постоянно писала в
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- для авы страшное лицо? неудачно сфоткалась!
- у какой девушки вам больше нравится фигура? у блондинки или брюнетки?
- как аватарка? лучше на лестнице или новая?
- почему месячные идут скудно? овуляция была, эндометрий шикарный,
- сегодня в очереди в примерочную услышала громкий пук и смех двух девушек
- как вам зонт? с какими глазами бы выбрали?
- те кто сидит в нельзяграмме, вы верите в красивую там жизнь? или это сказочки все?
- через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить себе
- вы согласны с тем, что люди не любят тех, кто лучше и хуже их?
- кто самостоятельно сдавался психиатру. что рассказывали?
- вам когда-нибудь мстили женщины и подставляли? по какой причине?
- если муж хочет черный шкаф, а вы хотите белый шкаф, какого цвета купите?
- как готовите тефтели или котлеты? я делаю полузапеченные, корка
- не знаю что делать. буду красить волосы и наращивать, но хочу ботокс ещё сделать
- те, кто считает, что их должны лечить бесплатно, у них просто нет денег на лечение?
- вы бы почувствовали неловкость, если мужчина держит свои зубы в стакане?
- как вам такие дикие расцветки одежды? вижу многих в пестрящих одеждах! вы
- старомодный образ? на каблуках еще.
- что для вас означает саморазвитие? как вы занимаетесь собственным
- из презерватива в себя заливают и беременеют. муж всё слышал! как же
- я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я
- оцените внешность по 10-балльной шкале
- ревную мужа к его прошлому. сохранил с бывшей прям хорошие отношения. мне
- успели с утра заняться интимом?
- у котёнка квартиранты, что можно дать? не уличный, брали у моей матери.
- интим лучше с худым парнем или с пышным?
- смогли бы вы взять и купить малышу у магазина мороженое рублей за 200,
- как быть, если ты мужчина не модельной внешности? из тех, за кого не зацепиться
- с вами часто знакомятся? нравится или раздражает? этот год был богат на
- кто-то делает массаж лица? помогает от отёков и морщин?
- как думаете, свекровь будет рада такому изысканному обеду?
- вы ставите оценки в такси или игнорируете эту опцию? какой у вас балл как у
- стыдно ходить с таким маникюром или нет? не делаю гель-лак, накладно по деньгам.
- это подарок на годовщину или дёшево? найдите что добавилось
- вам нравилась вера фишер? я ее обожала! смотрите, как она отлично
- какой типаж мужчины подойдёт участнице? руфус сьюэлл подойдёт?
- как вы выбрали своего мужчину? что-то вообще никто не нравится
- попадались ли вам когда-нибудь странные мужчины при знакомстве?
- есть какой-то звук, запах или что-то визуальное, что вызывает
- вы бы продали свою машину ради лечения любимого питомца?
- вы встречали мужчин, которым нравится такая грудь? или вам самим нравится?
- как вам такое тату? слишком большое?
- все темы» новые темы»
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- плоский живот за 12 часов!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|