| ||||||
| ||||||
|
вход
Продолжительность диеты: 3-5 дней! Если строго придерживаться данной диеты, то за 5 дней легко можно потерять 4 килограмма! Кстати эта диета оказывает сильный мочегонный эффект (выводит жидкость из организма), обусловленный резким ограничением солей натрия. Молоко желательно пить в теплом виде. Не стоит забывать, что мы садимся на диету, поэтому следует есть нежирный или низкокалорийный творог. Эта диета не только убирает лишние килограммы, но и обогащает организм кальцием. А также вы можете попробовать эту диету в качестве разгрузочного дня! Какие продукты вам понадобятся: • обезжиренный творог (500-600 г в день) • молоко (1-1,5л) 
1-й завтрак — творог + 1 ч. ложки меда или варенья, молоко (1 стакан). 2-й завтрак — молоко (стакан). Обед — творог (200-300 г), молоко (стакан). Полдник — молоко (стакан). Ужин — творог (200 г), молоко (стакан). На ночь — молоко (стакан). Если вкус обезжиренного творога вам не очень нравится, тогда добавьте в одну порцию 1-2 ч. ложки меда или варенья.
автор: Anonymous |
начало
-
-
-
-
-
-
-
а я читала что нельзя белок с белком смешивать, интересно правда?
-
А мне нравится, надо попробывать
-
молоко не переношу ((
-
Можно конечно попробовать, но только в качестве разгрузки, а то я потом просто не смогу смотреть ни на молоко ни на творого очень долгое время...
-
не люблю творог
-
4 кг точно не потерять...
вход
- сколько бы отдали за такой маник в салоне? обычный лак+пилочный маникюр.
- записалась на процедуру, но придётся делать и окрашивание. стоит ли
- у вас такое бывало, чтобы пмс сместился по времени? боюсь, что изменения по
- зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в
- вас бесит, когда незнакомые люди громко выясняют отношения в
- вам проще мч по имени называть или прозвищу? мне сложно почему-то по имени.
- смогли бы жить с нелюбимым человеком из-за денег?
- ваш муж очень много ест? я в шоке от того, сколько в него влезает!
- что вы сделали за лето? я гуляла каждый день, встретила рассвет.
- вы больше любите свою родительскую семью или нынешнюю-собственную?
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- что у них там творится? мне сегодня ночью написала жена бывшего
- придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он?
- нужен ли смартфон первокласснику? подскажите модель
- какой киндер любите больше всего? яйцо, пингвин, буэно, делис, киндер
- тельцы, как у вас со стрельцами?
- ощущается уже осень? какая у вас сейчас погода?
- правда в 6 утра встать и топать на маршрутку лучше, чем ходить по салонам?
- как считаете, какая причина измен у женщин на первом месте? мне кажется
- теперь буду думать о музыкант! он мне еще и пишет о музыке
- как вам собачка? знаете что за порода?
- ваш супруг смог бы простить вам измену? знаете пары где муж прощал?
- как сделать укладку, чтобы она держалась? какие средства используете?
- стало ли появляться сходство бусинки со мной?
- какие морепродукты вы любите? вам лень чистить креветки?
- да или нет, скажите просто
- мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться?
- девочки, у кого есть пассивный доход? какой он?
- если он не предлагает замуж, а она говорит: ну и что? значит врёт?
- как объяснить, если мужчина никогда не целует? интим без поцелуев
- ваш выбор мч: 85 кг или 120 кг, рост выше 190?
- у вас острое обоняние? стали бы работать нюхателем яиц?
- отработала неделю после отпуска и поднялось давление,
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- вы говорите типа или типо? почему-то часто встречаю, когда пишут типо.
- кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие были
- встречали ли вы более жадных мужчин, как мой бывший?
- вам нравится, когда у мужчины дистальный или мезиальный прикус?
- что у вас сегодня было на завтрак? у меня ещё завтрака не было.
- какое самое большое у вас разочарование в личном?
- у кого стоят импланты, вам удалял зуб и ставил импланты один и тот же врач?
- как поступить? все так далеко зашло с парнем! и как меня угораздило в это
- можно ли ставить фото без фильтров аватаркой или некомильфо?
- почему о мужчинах-гинекологах всегда восторженные отзывы?
- у кого посудомойка без подключения к водопроводу, скиньте какая у
- ребенок 2,5 года идет в сад в сентябре. уже можно покупать смарт-часы?
- подарок на годовщину! не слишком дёшево? я покупаю по своим средствам.
- соблазны в торговых центрах! выйти из них с пустыми руками просто
- какие проблемы у высоких людей? правда, что очень сложно летать в экономе?
- я замужем, но он думал, что с его сыном что-то получится. денег там хватает, но
- сколько лет по фото? познакомилась тут с одним мужиком в магазине.
- как отреагировали бы, если бы ваш мужчина поддержал бы бывшую жену и
- когда вы были студенткой, вам когда-нибудь нравился преподаватель?
- как вам платья? какие понравились?
- кто делал гистерорезектоскопию по удалению полипа?
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- парень намекает, что я толстая? еще и учитывая что я его старше на 5 лет
- учусь в автошколе. как успокоиться за рулем и на экзамене? много ли вы
- как определить порядочность мужчины? вчера жена с ребёнком
- снова про воспитателей. после этого говорят что у нас к воспитателям
- парень везет в москву! о чем это говорит?
- это помогло бы кардинал грайс с эмоциональным выгорание? и как он вам?
- это хорошо или плохо, если человек вас видел днем, а ночью сказал, что не узнал?
- мужчина с какой профессией вас оттолкнет? массажист в бане, как вам?
- как вам парень? похож на модель?
- как общаться со свекровью? когда уходили, всех обняла кроме меня
- почему вы боитесь попросить у мужчины что-либо? то есть спать с ним на первом
- у кого кошки, покупаете нейтрализатор запаха? какой именно?
- сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали
- едите ли вы мёд? мед нового урожая уже пробовали?
- как вам платья?
- если мужчина на работе не может держать свои чресла в узде, это звоночек?
- какая бы женщина подошла этому мужчине? кто-то из участниц?
- для вас такая фигура естественная?
- волосы моете утром перед работой? или вечером перед сном?
- а у меня новые брови!
- зачем некурящие мужчины гуляют с курящими женщинами, если
- я много ем? это очень важный для меня вопрос, это норма или правда слишком много?
- у меня схож с ней типаж?
- хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас
- все темы» новые темы»
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|