| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я решила похудеть, потому что надоело одеваться, как женщина 50 лет в черный цвет! И конечно же на фото пеликанским бегемотом получаться. Хожу на фитнес по возможности, дома периодически бегаю на тренажере, пресс и приседания. Делаю обертывания, недавно стала ходить на массаж. Моя диета: Решила просто не есть после 14.00. До 12 ем, что хочу без фанатизма. На обед правильное питание! Без перекусов между завтраком и обедом. После 14.00 - чай и вода, легкий ужин. Мне это питание очень подошло, ни одного срыва и самочувствие отличное! Даже гастрит прошел! До похудения весила 98 кг, сейчас 68, худею до 55-58 кг! Объемы стала измерять к сожалению лишившись уже Талия была 90 см, сейчас 73; Бедра были 115 см, сейчас 96; Грудь была 110 см, сейчас 95. Мое фото до и после: 
автор: КОШКА2486 |
начало
-
-
вы молодец!!!!
-
молодец!!!вперед к спорту чтобы Вы были идеальны!!!)))а за какое время?
-
теперь Вы мой мотиватор )))))
-
Вы просто умничка! Такую работу над собой проделали, есть чем гордиться!!!
-
молодец и как здорово что ты себя нафоткала -есть что сравнить!!!!!
-
БРАВО!!!
-
Да ладно! Вот молодец!
-
-
Вы умница!!! Восхищаюсь Вашей силой воли, терпением и трудоспособностью!!! Так держать!
-
Так держать! Вы красавица!!!
-
ПРОСТО СУПЕР!!! МОЛОДЕЦ!!!
вход
- нормально писать девушке что она нормальная? простые не нужны, подавай им
- какое поколение самое злое? для меня - лет 60-70.
- общаюсь с мужчинами не из своего города, обещают приехать, но
- сказала брату, что знаю, чем они занимались, когда я была маленькая,
- неужели реально существуют мужчины, которые готовы платить за это?
- как найти хорошего мастера маникюра? на авито куча мастеров, но
- у меня сейчас длинные волосы?
- нужна помощь специалиста? не хочу выходить на улицу и даже просто
- когда трое и более детей от одного мужа, чувствуете, что мужчина
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- сколько у вас было отношений, и как получалось так, что они заканчивались?
- на сз встретила идеального мужчину, если бы не муж влюбилась бы! такая
- как вам фигура и стиль?
- вы когда-нибудь ходили на мужской стриптиз?
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- бывало ли у вас, что хотели мужчину, который вам не нравился? каков был
- как думаете , почему парень не удаляет мой номер телефона? не
- снова стало очень плохо, капают от анемии и тошноты, опять уйду домой
- что вам сегодня приснилось? мне приснилось, что я подружилась с высокой
- пара получает 50 тысяч и почти ни в чём себе не отказывают? как так?
- как вам подарок для мужчины или врача - шапка такого фасона?
- какие страшные вещи вы совершали? мне нравился муж подруги
- как справиться с обезвоживанием после рвоты? достаточно только пить
- удалят ли мне ретинированные зубы мудрости в бесплатной
- вас доводил какой-нибудь мужчина, что вы влепляли ему пощечину?
- разделась перед доктором: я не смотрю, отношусь к пациенту как к
- в какой стране вам понравилось?
- по какому принципу людям назначают детское пособие? на что
- стали жить вместе и он никогда не спрашивает что купить! приходит пустым, ест
- вы учите своих сыновей выбирать девочек с кем и как можно общаться?
- только честно: у меня такая же фигура? парень в интернете написал, что я
- назвали бы внешность возлюбленной ди каприо идеальной?
- вы бы взяли на себя кредит за другого? за близкого родственника или лучшего
- что придает вашей жизни вкус? что ее украшает и вас радует?
- классно! мы в казани! ещё попадаем на главный праздник - сабантуй!
- может ли такая фигура считаться красивой? какие недостатки вы в ней видите?
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- каким было лучшее свидание в вашей жизни?
- чем можно помочь котику? не встает с кровати и не кушает, в туалет ходил 1 раз.
- оцените фото! удачные или нет?
- почему не спите? мне вставать через 2 часа, и не спится.
- почему тут на сайте рост 173 и вес 69 много, а 165 и 58 - нормально?
- куда жаловаться на самокатчиков? когда вместе катят по тротуару
- почему турецкие актеры все такие секси-мэны?
- что для вас средний уровень жизни? своя трешка, тай раз в 1-2 года это какой уровень?
- до какого возраста вы жили с родителями? куда и почему уехали от них?
- как вам платье? красная леопардесса.
- кто-нибудь знает хорошие таблетки при затяжном алкоголизме?
- любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго
- пьете ли дополнительно поддерживающие добавки при активном
- как бы вы поступили? многие врачи не хотят переделывать работу за
- если не считать недостатков фона, как фото? для отправки мужу в
- сегодня была на педикюре и уже дома заметила, что на одном пальце
- бывает ли такое, что пцр не обнаруживает инфекцию, но она есть?
- кто слышал про лазерное лечение зубов? сами лечили так зубы?
- как понять, что мужчина жмот?
- несовпадения в интиме! позволила себе сделать то, что нравится, а у него
- лучше до увеличения губ или после?
- жалеете ли вы, что ваш первый раз был именно с тем человеком? изменили бы это?
- какие теневые качества у вас есть? можете признать это в себе?
- парень говорит если я требую дорогие подарки, значит я его не люблю. как это
- вы крепко спите или что-то мешает?
- как фигура? сколько лет?
- какой торт у вас был самым любимым в детстве? я обожала в детстве бисквитный.
- скоро др. менять ли телефон или это все одна ценовая категория, что и сейчас у
- обязывает ли днк вписать отца в свидетельство о рождении? не через суд.
- носите такие туфли? очень удобные, но что-то сомневаюсь в покупке.
- почему сначала взяли деньги за чистку кондиционера, если она не
- как сделать, чтоб муж не заметил это безобразие? если одевать маску, он сразу
- в чем разница между гавайской и мексиканской смесью?
- какое платье выбрать для вечеринки?
- плохо после негатива вк. мне там пишут, что я ненормальная, крупная и вешу кг 90.
- как вам такие ногти? нравятся или нет?
- такие сумки сейчас актуальны? это разве не винтаж? нравится модель?
- назлвите любое число от 0 до 21.
- чем вы укрываетесь в жару? я всегда только одеялом.
- муж не пускает жену с подругой в турцию! закатил истерику, что штаны
- кто с каким дипломом стал инструктором йоги? обязательно, чтобы был со
- взяла недавно маленькую кошечку, заметила, что она не топчется на мне, хотя
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- все темы» новые темы»
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|