вход    регистрация
КОНКУРС В ДНЕВНИКАХ! ЗА ДНЕВНИКИ
И БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 3000 РУБ, 2000 РУБ!
темы новые поиск дневники тест меню
Все невозможное - возможно! Теперь я знаю это наверняка!

Я боролась со своими ненавистными формами ровно три года. И из бесформенной массы весом в 96 килограмм превратилась в стройную девушку весом 62 кг.

Вот моя история.

Я никогда не была худенькой, еще в школе я стабильно весила 64 кг при росте 168 см. После школы вышла замуж, родила ребенка, и вот тут началось... После родов я весила около 75 кг. Когда ребенок немного подрос “взялась“ за себя - достигла веса 55 кг. Как я была счастлива! В таком весе я жила около 5 лет. Затем родила второго ребенка. Вот тут и началась история второго похудения - как вы догадались, после вторых родов я стала 96 кг.

Наверное полнела бы еще, если б не одно “но“... Встретила я как-то знакомую, с которой давно не виделась. Она была в шоке увидев меня. Спросила - “Сколько ты весишь?“, я ответила, что 96. “ОГО“- сказала она, - “Еще 4 и СТО!“. Эти слова до сих пор стоят в моих ушах, меня тогда как током долбануло. До этого никто мне не говорил, что я ужасная, мужа тоже все устраивало, дети-подростки молчали.


И я решила браться за себя!

Начала я конечно же с самого легкого - чудо-таблетки (неважно какие, название у них у всех разное). Да, результат был, но вместе с ним и проблемы со здоровьем. Потеряв первых 10 кг и столько же здоровья я решила, что так не пойдет, и села на подсчет калорий.

Почти через год я весила 76 килограмм. Я была собой довольна, себе нравилась, и как это обычно бывает - расслабилась. В расслабленном состоянии я пребывала около года, и достигла веса 86 кг. В марте прошлого года снова взяла себя в “ежовые рукавицы“ - сначала села на японскую диету, после ее окончания снова перешла на подсчет калор
ий, и вес снова “пошел“. К ноябрю я весила уже 78 кг.

В предвкушении Нового года я ужесточила свой режим питания - исключила полностью сладкое, мучное, спиртное, жирное, жареное, и уменьшила калорийность дневного рациона. Нет, я не голодала, я кушала овощи, фрукты, рыбу, обезжиренные молочные продукты. В итоге достигла веса 62 кг.

Сначала хотела дойти до веса 55 кг, но остановилась - как-то негармонично я уже смотрюсь со своими детьми. Все-таки я уже не девочка - мне 35 лет, а детям 18 (сыну), и 16 (дочери), и выгляжу я как их ровесница.


Я считаю, что я достигла своей мечты, теперь главное не совершать прежних ошибок!


Мое фото до и после:







Рекомендуем: ЛУЧШИЕ ИСТОРИИ ПРО УСПЕШНОЕ ПОХУДЕНИЕ! РЕАЛЬНЫЙ ОПЫТ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ!>>>

« все истории борьбы с весом »

автор: spa_nastya 5.0

начало

  • «   ljumin4ik 18.03.13 10:26
    »
    эм...странно как-то, ошибка в тексте или я просто чего-то не поняла?
    сначала пишете, что прожили после рождения первого ребенка в одном весе 5 лет до рождения второго ребенка. а потом пишете, что сыну 18, а дочке 16...
    ну а если история реальная - поздравляю с результатом!
  • «   snegok29 18.03.13 09:56
    »
    молодец счастья и здоровья вам и вашей семье
  • «   kborina 18.03.13 09:33
    »
    Это круто!!! Еще и двое взрослых детей............МОЛОДЕЦ!!!!
  • «   kborina 18.03.13 09:32
    »
  • «   маруська 515 18.03.13 09:05
    »
    Умничка!!! Выглядите потрясно!!!
  • «   *_lika_* 18.03.13 09:05
    »
    Глядя на Вас прямо веришь в чудеса! тем более что я тоже сейчас на подсчете калорий и ограничении порции в 250-300гр.
  • «   ленок1970 18.03.13 08:45
    »
    Если посмотреть на первое фото вы даже там старше выгдядите, а сейчас просто девочка красавица!!! Просто умница! Молодец!
  • «   fgtkmcby67 18.03.13 07:33
    »
  • «   regal 18.03.13 07:26
    »
    Прекрасно выглядите
  • «   marika100 18.03.13 07:12
    »
    вот это да!!! я думала вам лет 20! молодец!
  • «   аселека 18.03.13 06:47
    »
    Супер.Нет слов.
  • «   galina1989 18.03.13 06:20
    »
    вы очень красивая!!!сколько вам лет если не секрет?
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»