| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Добрый день уважаемые участники Галя.ру! Очень рад, что у меня появилась возможность поделиться своим опытом с вами. Моя история началась еще со школьной парты. Я всегда любил есть и ел в огромных количествах. Я ел все, что видел и мешал все вместе. Когда меня ругала за это бабушка, я на нее обижался. Я не понимал, как можно ругать за то, что доставляет мне удовольствие? Таким образом я очень скоро стал стремительно набирать вес. Еще в классе 8-м мне ставили диагноз ожирение. Родители то ли специально, то ли жалея меня поддерживали и говорили, что это возможно какая-то болячка и меня надо просто вылечить. Т.е на мое обжорство никто внимания не обращал, дабы просто меня не обижать. Я ел и жирнел. Тело покрылось стриями (растяжками) и на пляже я уже стеснялся не только своего бесформенного тела, но и тех ужасных растяжек, что делали мой живот и бока безобразными. Время шло, а я продолжал есть. Замыкался в себе из-за того, что были проблемы с девушками, они во мне видели друга, а меня это обижало и я в качестве утешений съедал пару тарелок жареной картошки полностью залитых кетчупом и майонезом. После чего брался за сладкое и играл в пк. Других удовольствий я не получал. Случилось так, что я очень сильно в себе замкнулся. Я полностью ушел в игры и еду, для меня не существовало ничего, кроме моего виртуального мира и пьянящих сладостей, от которых были ужаснейшие изжоги, похожие на ёжика в животе. Меня ложили в эндокринологическое отделение в лучший центр в краснодарском крае из-за возникшего гипаталомического синдрома, который настолько отравлял мою жизнь, что для меня было проблемой встать на ноги, если я сел на корточки. Я стал терять сознание и задыхаться. Мир казался адом, а я в нем узник. Ни врачи, ни диетологи - никто не мог мне помочь. Одни хаяли других, другие обратно первых. Получался замкнутый круг. Врачи ставили на мне крест считая, что мне уже запрещено заниматься спортом и худеть. Мои органы изменились, у меня был опущен желудок, проблемы с клапанами и из одного отдела в другой переливалась пища. Это ужасно, если честно, чтобы я ни ел - я испытыва В общем я практически себя убил в свои 19 лет. Я дошел до такой точки, когда я просто не мог уже мериться со своим весом. Меня переполняла боль, я просто страдал. Я страдал из-за того, что я есть тот кем я стал. Я просто стал зависимой свиньей, все мое настроение определяла еда. Это сущий кошмар. И как это ни странно именно в момент самого настоящего внутреннего катарсиса, я смог найти в себе силы чтобы поклясться - Я СМОГУ! И я смог. Мне пришлось попотеть. Лет 7 я играл в игры, а до них увлекался только едой. Я был туп как бревно, хотя оно наверно было умнее! Четко понимая, что мне нужно что-то менять в жизни, зная, что никто кроме меня мне не поможет - ЭТО МОМЕНТ САМЫЙ ВАЖНЫЙ ИЗ ВСЕГО, ЧТО Я КОГДА-ЛИБО ПОНЯЛ - “НИКТО КРОМЕ МЕНЯ МНЕ НЕ ПОМОЖЕТ“. Я стал искать и читать все, что я мог найти по похудению. Абсолютно все, я почти год изучал все книги. Я читал Поля Брега, Шелтона, Малахова. Читал Аткинсона, изучал диеты: кремлевскую, монодиеты, фруктовые, методики питания, системы питания. Обратился в спорт, стал изучать диеты из единоборств, фитнеса и бодибилдинга. И все стало на свои места. Я просто понял от А до Я что и как делать. Мое фото до: 
после: 
Вот так я выглядел в 2009 году: 
автор: Евгений Карташов |
начало
-
Ну насчет того, что сброшено 45 кг я вполне могу согласиться. Вы на его рост посмотрите - метра 2. При таком росте 150 кг это ни одно и то же, что 150 кг при росте 160 см. А насчет того, как же все таки был достигнут результат, тоже непонятно. А потом, в 19 лет я тоже худела и поправлялась. Причем как-то само собой, даже над этим не задумываясь.
-
Даа.... и что-то никаких растяжек ни на животе, ни на боках я не вижу....
-
Парень, ты МОЛОДЕЦ!!!:-)
-
не могу сказать, что на фото “до“ изображено что-то ужасное))) все люди разные, кто сказал, что все должны быть худыми? мне, например, нравятся только мужчины “в весе“. Твоя проблема была в том, что ты просто не принимал себя, не любил себя. Надеюсь, ты с этим справился. Удачи!
-
Не верю!
-
Супер!!!
-
Просто, суппер!
-
-
-
ЧОй-та я ничегошеньки не поняла, КАК всё так достиг Евгений таких результатов. И на фото НИКОГО не увидела с весом в стопездесяткилограмм...Dimond of Ukrai права - смахивает на женскую плаксивую историю похудания...И никакой конкретики по поводу нового образа жизни и питания,приведшую,якобы,к таким поистину космическим результатам с минусом 45 кэгэ....
-
То, что похудел и прочел немало книг это прекрасно, да и история нового Я тронула. Не хватает поэтапного рассказа борьбы с весом.
-
вход
- знакомые при детях задают вопрос: это что, твой любовник?
- была близость с начальником в сильном опьянении! делает вид, что ничего не
- какой цвет сумки лучше? актуальна сейчас такая модель?
- какой комплект заказать? какой лучше?
- как ваши коты ложатся спать? один кот спит со мной, другой спит в другом месте
- сдать квартиру в аренду или жить самой? ипотеку будут платить квартиранты.
- после то машины и чистки карбюратора в салоне, муж застрял с
- нормально ли, если муж удаляет с контактов с кем разговаривал? в итоге я
- у кого мужья по командировкам? тоскливо? муж уехал на три недели
- стоит ли сказать сыну, что кошки больше нет? может меня обвинить в этом
- в каких отношениях ваши родители с вашим мужчиной? если мать в
- с чем связана ваша работа? много ли приходится говорить с людьми?
- противный таксист хотел меня дождаться и отвезти домой! можно ли его
- любите активно отдыхать? куда ходите?
- вы даёте знать продавцу, что товар для вас слишком дорогой?
- какой это размер груди?
- 2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые волосы и не
- зачем себе люди что-то увеличивают? в чём прикол?
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- вы согласны с тем, что без денег нельзя быть красивой?
- странные мужики с сз! одномуиехать далеко, другой по росту
- какие платья понравились, а какие - ужасны?
- до какого возраста вы мыли своих деток?
- как прошёл ваш первый рабочий день после длинных выходных? мне тяжело
- я не иду на работу! 150 р час оплата за то, что мыть пол в магазине. куча соседей
- как вам такое платье? нравится? носили бы такое?
- инсеминацию в москве, где делали? как всё происходило и у кого
- вам приходилось отрабатывать подарки?
- как относитесь к детским оздоровительным лагерям? отпускаете
- не хочу никем работать! что делать?
- ваш муж вам не мешает? у тебя есть личные, а тут все внимание сначала ему
- если женщина надела черное белье, у неё будет интим. у вас работало это
- как вы думаете зачем люди обращаются к астрологом? хотят
- на этих с скринах с видео выгляжу на 80-90 кг?
- какова вероятность найти мужчину, который полностью
- мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с
- как бы вы отреагировали? уже собиралась спать и мне пишут, что они едут на
- а ко мне сегодня с органов опеки приходили. бывший пытается
- вы бы добавили немного объема губам?
- когда вам одиноко, как вы справляетесь с одиночеством?
- в чем ходите на тренировки? такие костюмы слишком?
- как в вашей местности сейчас называют детей? у нас захар, макар, богдан
- до скольки лет молодость, вы как считаете?
- стоит ли отменить консультацию с первым специалистом, если нашла
- если бы нашли в телефоне у мужчины интимные фото его бывшей, какова
- опрашивала парней как им такая фигура , многие писали что им нравится! я
- что хуже для вас: если заразил половой инфекцией муж или любовник?
- зачем жены названивают любовницам? если мужчина дал повод, то
- на сколько выгляжу? пришла с собеседования, меня взяли в магазин!
- как вам это платье?
- работа дворником для молодой симпатичной девушки - это не лучший
- скоро др. менять ли телефон или это все одна ценовая категория, что и сейчас у
- что делать с соседкой, которая шумит по ночам? днем дрыхнет, как лошадь, а ночью
- сказала визажистке, что за год были с мужем в 27 местах, она офигела!
- как вам фигура этой девушки, ей 39! это считается обычная или плохая?
- что быстро помогает вам расслабиться и успокоиться? мне либо кофе,
- как вам подход к выбору женщин? звонит в агенство, где ее пробивают не летала ли
- какой комплект красивее?
- со школы большой страх публичных выступлений и это меня тормозит. как
- мужчина говорит, что вряд ли будет дарить дорогие подарки, но все возможно.
- поделилась историей, а человек начинает учить, рассказывать на
- доброе утро! всем классного настроения!
- как наладить отношения с родителями мужа? дают только продукты,
- как вам куртка?
- правда ли можно забеременеть проколов презерватив? мне кажется это
- в каком весе лучше фигура у меня выглядит?
- как понимаете фразу женщины: я хотела семью, если бы хотела
- к чему вы подберете эту сумочку и в какой ситуации возьмете ее?
- это анорексия? месяц слежу за питанием, но у меня плохой аппетит.
- в чём смысл фото со спины? хочется рассмотреть внешность, причёску. что хотят
- сдам двухкомнатную берлогу! кого может привлечь такое объявление?
- это страшный сон женщины? ради мужа и семьи, принесла в жертву свои мечты,
- хочу погладить по голове парня, который очень нравится. почему он
- мамы, у которых двое детей дайте совет про разницу в возрасте? намного ли
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- как вернуть радость в жизни?
- как поступить? срочно нужны деньги! либо работать в своем городе, либо, где
- любимое приложение на телефоне? может развлекательное что-то?
- сейчас действительно много девушек-потребительниц или нас
- каким гелем пользуетесь для интимной гигиены? мне этот очень помог
- все темы» новые темы»
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|