| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Добрый день уважаемые участники Галя.ру! Очень рад, что у меня появилась возможность поделиться своим опытом с вами. Моя история началась еще со школьной парты. Я всегда любил есть и ел в огромных количествах. Я ел все, что видел и мешал все вместе. Когда меня ругала за это бабушка, я на нее обижался. Я не понимал, как можно ругать за то, что доставляет мне удовольствие? Таким образом я очень скоро стал стремительно набирать вес. Еще в классе 8-м мне ставили диагноз ожирение. Родители то ли специально, то ли жалея меня поддерживали и говорили, что это возможно какая-то болячка и меня надо просто вылечить. Т.е на мое обжорство никто внимания не обращал, дабы просто меня не обижать. Я ел и жирнел. Тело покрылось стриями (растяжками) и на пляже я уже стеснялся не только своего бесформенного тела, но и тех ужасных растяжек, что делали мой живот и бока безобразными. Время шло, а я продолжал есть. Замыкался в себе из-за того, что были проблемы с девушками, они во мне видели друга, а меня это обижало и я в качестве утешений съедал пару тарелок жареной картошки полностью залитых кетчупом и майонезом. После чего брался за сладкое и играл в пк. Других удовольствий я не получал. Случилось так, что я очень сильно в себе замкнулся. Я полностью ушел в игры и еду, для меня не существовало ничего, кроме моего виртуального мира и пьянящих сладостей, от которых были ужаснейшие изжоги, похожие на ёжика в животе. Меня ложили в эндокринологическое отделение в лучший центр в краснодарском крае из-за возникшего гипаталомического синдрома, который настолько отравлял мою жизнь, что для меня было проблемой встать на ноги, если я сел на корточки. Я стал терять сознание и задыхаться. Мир казался адом, а я в нем узник. Ни врачи, ни диетологи - никто не мог мне помочь. Одни хаяли других, другие обратно первых. Получался замкнутый круг. Врачи ставили на мне крест считая, что мне уже запрещено заниматься спортом и худеть. Мои органы изменились, у меня был опущен желудок, проблемы с клапанами и из одного отдела в другой переливалась пища. Это ужасно, если честно, чтобы я ни ел - я испытыва В общем я практически себя убил в свои 19 лет. Я дошел до такой точки, когда я просто не мог уже мериться со своим весом. Меня переполняла боль, я просто страдал. Я страдал из-за того, что я есть тот кем я стал. Я просто стал зависимой свиньей, все мое настроение определяла еда. Это сущий кошмар. И как это ни странно именно в момент самого настоящего внутреннего катарсиса, я смог найти в себе силы чтобы поклясться - Я СМОГУ! И я смог. Мне пришлось попотеть. Лет 7 я играл в игры, а до них увлекался только едой. Я был туп как бревно, хотя оно наверно было умнее! Четко понимая, что мне нужно что-то менять в жизни, зная, что никто кроме меня мне не поможет - ЭТО МОМЕНТ САМЫЙ ВАЖНЫЙ ИЗ ВСЕГО, ЧТО Я КОГДА-ЛИБО ПОНЯЛ - “НИКТО КРОМЕ МЕНЯ МНЕ НЕ ПОМОЖЕТ“. Я стал искать и читать все, что я мог найти по похудению. Абсолютно все, я почти год изучал все книги. Я читал Поля Брега, Шелтона, Малахова. Читал Аткинсона, изучал диеты: кремлевскую, монодиеты, фруктовые, методики питания, системы питания. Обратился в спорт, стал изучать диеты из единоборств, фитнеса и бодибилдинга. И все стало на свои места. Я просто понял от А до Я что и как делать. Мое фото до: 
после: 
Вот так я выглядел в 2009 году: 
автор: Евгений Карташов |
начало
-
Ну насчет того, что сброшено 45 кг я вполне могу согласиться. Вы на его рост посмотрите - метра 2. При таком росте 150 кг это ни одно и то же, что 150 кг при росте 160 см. А насчет того, как же все таки был достигнут результат, тоже непонятно. А потом, в 19 лет я тоже худела и поправлялась. Причем как-то само собой, даже над этим не задумываясь.
-
Даа.... и что-то никаких растяжек ни на животе, ни на боках я не вижу....
-
Парень, ты МОЛОДЕЦ!!!:-)
-
не могу сказать, что на фото “до“ изображено что-то ужасное))) все люди разные, кто сказал, что все должны быть худыми? мне, например, нравятся только мужчины “в весе“. Твоя проблема была в том, что ты просто не принимал себя, не любил себя. Надеюсь, ты с этим справился. Удачи!
-
Не верю!
-
Супер!!!
-
Просто, суппер!
-
-
-
ЧОй-та я ничегошеньки не поняла, КАК всё так достиг Евгений таких результатов. И на фото НИКОГО не увидела с весом в стопездесяткилограмм...Dimond of Ukrai права - смахивает на женскую плаксивую историю похудания...И никакой конкретики по поводу нового образа жизни и питания,приведшую,якобы,к таким поистину космическим результатам с минусом 45 кэгэ....
-
То, что похудел и прочел немало книг это прекрасно, да и история нового Я тронула. Не хватает поэтапного рассказа борьбы с весом.
-
вход
- любите ли вы сырую рыбу так, как люблю ее я? сейчас буду это все одна есть!
- какое фото лучше на аву? я все маюсь, не могу выбрать.
- что это может быть? 23 июля пошла кровь. это показалось странным, что не набухла
- девушки с пышными формами, ощущаете ли вы, что имеете
- бывший муж продолжает проситься в гости к моему новому мужу! неужели
- что для вас королевский завтрак? что сегодня ели? у меня скромно - омлет, ветчина.
- как на аву? у меня много времени стоит первое фото, но хочу другое.
- а вы покупаете гель для душа в большом объёме? не надоедает аромат?
- а вы наслаждаетесь летом? гуляете каждый день? стараетесь надеть
- сегодня делала лами ресниц, зажгло глаз и мастер начала дуть мне в глаз!
- не могу уснуть. как с этим бороться? просто ложусь спать и куча мыслей в голове
- какие на данный момент видите дефекты в моем лице? что у косметолога
- кто в нашей паре жертва, а кто абьюзер? я как мазохист не могу быть абьюзером
- у вас было так, что вы чего-то хотели и через время это появилось?
- зачем приглашать девушку и все оплачивать, если можно на месте
- вы рисковый человек? я - да. очень много ситуаций, в которых выбирала
- что раздражает вашего мужа? стала мужа называть его на вы. он в недоумении
- мне идет белый? очень часто хожу в белом, несмотря на то, что марко и может полнить
- добавить в чёрный список телефонный номер, это бесплатная услуга?
- почему тянет спрашивать всякую ерунду? это из-за невроза?
- нормально ли хранить год и более тесты на беременность положительные?
- сильно видно, что набрала 10 кг? купила черный купальник, это 48 размер.
- похудела на 13 кг! присоединяйтесь, будем поддерживать друг друга.
- вам больше нравятся немецкие или японские машины?
- вы верите в гороскопы? замечаете одинаковые черты
- на сколько баллов оцениваете свою грамотность по шкале от 1 до 10? какая оценка
- считаете себя красивой? если человек вас не видел, уверены, что так же
- кто-нибудь делал перманент губ? довольны результатом? это очень больно?
- с чем у вас ассоциируется слово маргинал?
- я не понимаю, а почему все так озабочены тем, кто от кого и для кого рожает
- считаете ли вы свою фигуру идеальной? у вас есть проблемные зоны? какие?
- как вы относитесь к суррогатному материнству? что выбрали бы вы, если
- если поместить фронтальную камеру снизу лица, у вас есть второй
- стоит ли покупать робот-пылесос? хотела бы, чтоб он уборку делал, пока я за
- вас раздражает агрессивный маркетинг? настойчиво предлагают, не
- что скажите про такую разницу в росте?
- у вас имеется нижнее белье с интересным принтом? у меня одни - трусы с
- вид чужой прелести должен вызвать восхищение? муж, ребенок, но в соцсетях
- баловалась в фотошопе с увеличением губ и уменьшением носа.
- какой у вас в квартире самый дорогой предмет интерьера? у меня это
- месячные отмечаете до какого дня? у меня идут 4-5 дней, а потом ещё дня три
- какие джинсы лучше выглядят? длина у них разная немного.
- как убедить мужа меньше на меня тратить? хочет купить кольцо с бриллиантом за
- уже такие брюки карго только на выброс?
- что способно растрогать вас до слез?
- как вечерок? мы на дне города. объелись бесплатного малинового
- вы ходили на учебу в нетрезвом состоянии или с дикого похмелья? как там
- сейчас такие браслеты снова в моде? у меня были похожие в 2008 году. а вы
- как поступили бы? хочу, чтобы няня забирала ребенка из школы, но она
- в мае длина цикла была 32 дня, в июне 26, а в июле 20 дней, стоит ли бить тревогу?
- как вам альтернативная версия про уход и энергетику? он нереален своей
- постоянно тяжесть в желудке, рвота, нарушено мочеиспускание.
- наорала на соседку! просто взбесило, что она докопалась до моей
- знаете какие-нибудь некрасивые и смешные фамилии?
- часто ли вам парни пишут подобное? я запомнилась всем как хорошая
- вы бы смотрели сторис знакомой, с которой не общаетесь?
- вам нравится ваша квартира? вам в ней уютно, хорошо, спокойно?
- сюда нужны шторы темнее или эти хорошие?
- вы зависимы от кого-нибудь эмоционально? от кого? или люди на вас не
- любите морепродукты? какие покупаете, кроме свежих и
- лаки для ногтей каких марок самые стойкие? надоело, что облезает на
- с чем связано нежелание следить за собой? воспитание такое или ментальные
- как привести кожу в идеальное состояние? имеются небольшие прыщи,
- как думаете, я уже старая или еще нет? кто-то говорит, выгляжу на 19, кто-то на
- переехали бы туда жить, если бы была такая возможность? я бы с
- вы когда-нибудь совершали необдуманные вещи по отношению к бывшим с
- у вас были сны, когда покойный забирал кого-то из живых? мне часто вещие сны
- хочу мести! меня обидел мужчина, были сексуальные домогательства.
- как прошли ваши выходные? продуктивно, полезно? я разобрала большой шкаф
- согласились бы жить на севере, где почти круглый год очень холодно?
- можно ли перевоспитать взрослую собаку?
- у кого свои кабачочки поспели, много? куда пристраиваете?
- тут есть люди, которые так и не научились кататься на велике, хоть и пытались?
- как вечер? мы на футбол ходили, не много скучновато, но в целом понравилось
- как бы отреагировали, если вам пожелали спокойной ночи, а вы
- сладкая парочка родственников мужа! бесится, что отказалась быть
- она живет с ним из-за финансовых вложений! что под этим подразумевается?
- коктейль монако - как вам процедура? расскажите о своих результатах.
- какой марки ваш зонтик? маленький или обычный?
- как долго вы отходили от предыдущих отношений? со временем обида
- все темы» новые темы»
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|