| ||||||
| ||||||
|
СВОБОДА ИЗ ПЛЕНА ЖИРА! ЗА ГОД Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ 89 КГ И 59 СМ В ОБЪЕМЕ БЕДЕР! СМЕНИЛА 70-Й РАЗМЕР НА 46! МОЕ ФОТО!
Я всегда была полной, то есть толстой - надо вещи называть своими именами! Несколько раз снижала вес, но он возвращался и становился больше! Я боролась! Я прекратила борьбу! Начала с любви! Любви к себе! Если себя начинаешь любить и уважать, то вокруг люди уважают и любят тебя! И начался мой путь в стройную жизнь длиною в год! Я не сидела ни на какой диете! Я считала калории! Увлекательно! Я играла в эту игру! Есть можно все, но по голоду, а не по аппетиту! После 18.00 - надо есть! Голод запрещен! Фитнесом занялась уже в конце пути! Мой начальный вес 159 кг (я не ошиблась), рост 170 см, объем бедер 148 см. Сейчас я вешу 70 кг (МИНУС 89 КГ), объем бедер 89 см (МИНУС 59 см). Я ЛЕТАЮ! Сейчас ищу места, где могу использовать свое стройное тело! Ведь, если им не пользоваться, то оно исчезнет, снова все вернется. У меня легкая походка, у меня появился друг, моя дочь смотрит на меня с гордостью. Мне 43 года, но все говорят, что не больше 35! Путь был очень интересным. Я испытывала и до сих пор испытываю потрясающи Я работаю в школе, дети, которых я учу теперь верят в возможности человека! Я полна энергией, срывов не было! У меня была цель, я ее достигла, но не стала останавливаться, а ставлю новые цели, достигаю их и двигаюсь дальше! Живу в новом теле, у меня такого не было никогда, я в таком весе не была никогда, ну, если только классе в 4! Я снизила объемы с 70 размера до 46! Сейчас работаю с кожей, лицом, делаю массажи! Забочусь о себе и своем стройном теле! Хочу поделиться полученным опытом! Заряжать вокруг всех своей энергией! Мое фото до: ![]() после: ![]()
автор: Галка-Рогалка |
начало
-
вы просто молодец! вы совершили настоящий подвиг! браво!!!!
-
-
Просто отпад! Я в шоке!
-
ВОТ Я НАПРИМЕР ОЧЕНЬ ВЛЮБИЛАСЬ И ЗА 3 МЕСЯЦА Я ПОТЕРЯЛА 9 КГ,ВОТ ТАК
-
ответ для: Галка-Рогалка
Поздравляю!
А от какой даты была передача модный приговор? Хочу тоже поглядеть! -
Я видела Вас по телевизору в “модном приговоре“! Вы молодец! ПРАВДА!!!
-
Эту историю и эти фото уже выкладывали . Все ждали чудесной истории похудения, а была ссылка на сайт диетолога, кажется.
-
ПЛЗ!ЗАБЫЛА,ЧТО ЗА ГОД ВЫ ПОХУДЕЛИ.ЧТО ДЕЛАЕТЕ С ОБВИСШИМЫ ЧАСТЯМИ ТЕЛА?ЧТО С ЛИЦОМ?
-
ЧТО-ТО И МНЕ ЭТО КАЖЕТСЯ ЛАЖОЙ.СТРАННО ОДНО-ВСЕ ДЕЛЯТСЯ СВОИМИ ДИЕТАМИ,А ТУТ ТАЙНА.Я ТОЖЕ НЕ ДАВНО ПИСАЛА,ЧТО ПИЛА КАПСУЛЫ ДЛЯ ПОХУД.ЛИ-ДА,ЭТО ЧТО ТОЖЕ В ЦЕЛЯХ РЕКЛАМЫ?И ЗА СКОЛЬКО ЖЕ МЕСЯЦЕВ ВЫ ГАЛИНА ТАК ПОХУДЕЛИ?ДУМАЮ ВЫ ЧТО-ТО ПИЛИ(КАКИЕ-ТО ТАБЛЕТКИ).
-
Что-то здесь не то. Настораживает. То “спать хочу“, то - “это та-а-акая тайна!“
- что носите в своей сумочке? вам необходима большая сумка или
- какие наушники из этих вы бы купили: sony или jbl? заказала и те, и другие.
- у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все?
- кто пробовал крема аравия, как вам? знакомой нравится больше проф ухода, неужели
- почему дети лет 5-10 пялятся и оборачиваются на взрослых?
- как понять, что мужчина жмот?
- любимый не даёт пить! стоит вернуться, чтобы пить с ним вместе?
- как выявить дефицит цинка? сдаются ли анализы на такое?
- вы видите вторую полоску?
- как проводите вечерок? я в ванной плаваю и там же смотрю сериалы
- какая талия и перепад талия-бёдра выглядит красивее?
- есть ли сейчас карта с платежной системой золотая корона?
- какие мерзкие любовники пошли. тратиться не хотят, хотят интим! какая
- я была в ванной, отчетливо послышалось, что кто-то крикнул, возглас. что это
- как вернуть бывшего?
- вам мамы помогают с детьми? бабушки уже не те, не хотят сидеть с внуками
- что вам морально приятнее, когда мужчина вас хочет, но не хочет
- вызывают ли в вас раздражение мотоциклисты, байкеры,
- пост чтобы поныть. дождь меня задолбал. редкий день когда прихожу с прогулки
- после кипячения воды из чайника стал доноситься запах жжёного
- раньше я покупала платье для танцев в одном магазине, звонила в туда, но
- как поступить? срочно нужны деньги! либо работать в своем городе, либо, где
- нашла фото ещё год назад какая я была. надо худеть, не идут мне щёки?
- вы видите косоглазие у меня? подруга сказала, что у меня глаз косит
- что делать, у меня доход 17000 р в месяц? моя мама больше не будет сдавать квартиру
- мы тоже по моде. конечно, не очень выглядят? мне высказали за подделку!
- как решиться вернуться на прежнюю работу? мне страшно! как набраться
- скажите, сколько лишних кг? вес 74, рост 173.
- следите ли вы за модными тенденциями? смотрите модных блогеров,
- как бороться с неадекватными людьми и их собаками? собака прыгнула на
- вы всегда записываетесь к одному и тому же мастеру по лазерной
- как поступить, если просят фотографии для портфолио, но вы ещё пока их не
- как у вас распределяются обязанности по дому? я не убираюсь, готовит
- кто носил брекеты, поделитесь впечатлениями!
- почему мамы считают, что их детям все должны? может у кого-то нога болит или
- хорошая женская фигура - редкость? или нет?
- как часто вы выпиваете? что? пару раз в месяц могу себе позволить 2-3
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- сегодня опять наслушалась от мамы потому что отказалась убирать за ней и её
- как вам фигура этой девушки? считаете ее намного лучше, чем у большинства?
- как думаете, в этом году будет настоящее лето? в городе не лето, а
- как думаете, что во мне хорошего?
- стали жить вместе и он никогда не спрашивает что купить! приходит пустым, ест
- что готовите, когда совсем лень готовить, тереть, шинковать, а семью надо
- нарощенные ресницы - колхоз? я думаю, да. они были актуальны 10 лет назад.
- девушка просит у мужчины любви, подарков а он говорит, что она
- нам повезло с квартирантами! отдали им абонентскую книжку: в итоге нам
- зачем он общался с бывшими? самоутверждался за их счёт? одна
- в какой сфере вы работаете? нравится ли вам ваша работа или хотели бы
- могут ли появиться брыли от похудения?
- разница поколений? во времена наших мам и пап было проще создать семью?
- банкам не выгодно давать дешевые кредиты?
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- какой актёр вам нравится?
- кажется, что я умственно отсталая! муж за мои промахи так орёт, что все предметы
- гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть.
- нужна помощь специалиста? не хочу выходить на улицу и даже просто
- что бы вы делали, если бы у вашего спутника висела сопля из носа?
- пригласили человека в гости, но у вас только две чашки. гостю большую или
- у вас был синдром самозванца в работе? типа, вы недостаточно хороши, чтобы
- кто-нибудь пил дюфастон при кистах яичника? помогло? как быстро? какого
- во сколько лет вы стали хорошо зарабатывать? поднялась ли самооценка
- как вы думаете, это объявление массажистки или девушки древней
- вы спрашивали у своих мужчин, какие женщины им нравятся? вы
- вы были когда-нибудь настолько злы на человека, что временно не хотели
- к вам когда-нибудь приходили на свидание женихи без зубов?
- я, как яркое пятно теперь, пойти что ли к косметологу? брови хоть сделать
- считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в
- вы часто встречаете людей с неухоженными зубами в нынешнее время?
- сколько живут с гастритом, если пить алкоголь и иногда курить?
- почему пешеходы так безответственны? перебегают в
- есть ли среди присутствующих, столкнувшиеся с насилием? как это
- как избавиться от раздражения в интимной зоне? чешется просто до слёз.
- действительно ли настолько хороши салфетки для интимной гигиены?
- с чем связана ваша работа? много ли приходится говорить с людьми?
- кто прав? указала племяннице на то, что она не следит за детьми, она обиделась.
- какое бы выбрали варенье: яблочное, абрикосовое или
- как вы считаете, какая это фигура: крупная, миниатюрная или обычная?
- почему не воспринимают депрессию серьезно? считают, что депрессия
- зачем мужчины сидят широко расставив ноги? вам приятно на это смотреть?
- все темы» новые темы»
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|