вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Я всегда была полной, то есть толстой - надо вещи называть своими именами!

Несколько раз снижала вес, но он возвращался и становился больше! Я боролась!

Я прекратила борьбу! Начала с любви! Любви к себе! Если себя начинаешь любить и уважать, то вокруг люди уважают и любят тебя! И начался мой путь в стройную жизнь длиною в год!

Я не сидела ни на какой диете! Я считала калории! Увлекательно! Я играла в эту игру! Есть можно все, но по голоду, а не по аппетиту! После 18.00 - надо есть! Голод запрещен! Фитнесом занялась уже в конце пути!


Мой начальный вес 159 кг (я не ошиблась), рост 170 см, объем бедер 148 см. Сейчас я вешу 70 кг (МИНУС 89 КГ), объем бедер 89 см (МИНУС 59 см).


Я ЛЕТАЮ! Сейчас ищу места, где могу использовать свое стройное тело! Ведь, если им не пользоваться, то оно исчезнет, снова все вернется. У меня легкая походка, у меня появился друг, моя дочь смотрит на меня с гордостью. Мне 43 года, но все говорят, что не больше 35!

Путь был очень интересным. Я испытывала и до сих пор испытываю потрясающи
й кайф!
Я работаю в школе, дети, которых я учу теперь верят в возможности человека! Я полна энергией, срывов не было!

У меня была цель, я ее достигла, но не стала останавливаться, а ставлю новые цели, достигаю их и двигаюсь дальше! Живу в новом теле, у меня такого не было никогда, я в таком весе не была никогда, ну, если только классе в 4! Я снизила объемы с 70 размера до 46!

Сейчас работаю с кожей, лицом, делаю массажи! Забочусь о себе и своем стройном теле!



Хочу поделиться полученным опытом! Заряжать вокруг всех своей энергией!


Мое фото до:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: Галка-Рогалка

начало

  • «   jagodka88 09.01.11 08:27
    »
    вы просто молодец! вы совершили настоящий подвиг! браво!!!!
  • «   fatusha31 08.01.11 12:41
    »
  • «   koshka_40 06.01.11 23:59
    »
    Просто отпад! Я в шоке!

  • «   марго75 05.01.11 18:56
    »
    ВОТ Я НАПРИМЕР ОЧЕНЬ ВЛЮБИЛАСЬ И ЗА 3 МЕСЯЦА Я ПОТЕРЯЛА 9 КГ,ВОТ ТАК
  • «   галка-рогалка 04.01.11 07:10
    »
    программа от 23 ноября, если на первом уже нет ее, то пишите, помогу найти
  • «   нимлот 04.01.11 01:54
    »

    ответ для: Галка-Рогалка

    Поздравляю!
    А от какой даты была передача модный приговор? Хочу тоже поглядеть!
  • «   к@тенок2009 03.01.11 07:39
    »
    Я видела Вас по телевизору в “модном приговоре“! Вы молодец! ПРАВДА!!!
  • «   галка-рогалка 02.01.11 21:29
    »
    Не пила я никаких таблеток! Снижала вес 1 год и 1 месяц, а ваше мнение о том, было это или нет, это ваши сложности! Мне моя стройность, а вам сомнения! Кто хотел, написал на почту, я ответила, а кто не хотел, тот действует по своему. У каждого есть выбор! И никто и никому ни чем не обязан, разве есть правило, написал про себя, будь добр теперь всем всем ответить! Нет такого! Терпимее надо быть к людям!
  • «   astra29 02.01.11 17:14
    »
    Эту историю и эти фото уже выкладывали . Все ждали чудесной истории похудения, а была ссылка на сайт диетолога, кажется.
  • «   марта32 02.01.11 17:13
    »
    ПЛЗ!ЗАБЫЛА,ЧТО ЗА ГОД ВЫ ПОХУДЕЛИ.ЧТО ДЕЛАЕТЕ С ОБВИСШИМЫ ЧАСТЯМИ ТЕЛА?ЧТО С ЛИЦОМ?
  • «   марта32 02.01.11 17:10
    »
    ЧТО-ТО И МНЕ ЭТО КАЖЕТСЯ ЛАЖОЙ.СТРАННО ОДНО-ВСЕ ДЕЛЯТСЯ СВОИМИ ДИЕТАМИ,А ТУТ ТАЙНА.Я ТОЖЕ НЕ ДАВНО ПИСАЛА,ЧТО ПИЛА КАПСУЛЫ ДЛЯ ПОХУД.ЛИ-ДА,ЭТО ЧТО ТОЖЕ В ЦЕЛЯХ РЕКЛАМЫ?И ЗА СКОЛЬКО ЖЕ МЕСЯЦЕВ ВЫ ГАЛИНА ТАК ПОХУДЕЛИ?ДУМАЮ ВЫ ЧТО-ТО ПИЛИ(КАКИЕ-ТО ТАБЛЕТКИ).
  • «   terrra 02.01.11 14:12
    »
    Что-то здесь не то. Настораживает. То “спать хочу“, то - “это та-а-акая тайна!“
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru