вход
красивая!!!!!
в на второй фоточке похожа на Джей Ло после родов!!!
ты умничка!!!! здоровья всей твоей семье!
| ||||||
| ||||||
|
|
Я привела себя в форму и очень рада своим достижениям! Муж в восторге, я вижу как у него горят глаза, когда на меня смотрит! А теперь поподробнее... Я никогда не была худышкой, была так сказать “аппетитной“ девочкой с пышной грудью и очень нравилась противоположному полу. При росте 165 см весила 62 кг. Вышла замуж в 19 лет, а в 20 стала мамой. После роддома пришла домой и сразу на весы - 72 кг. Далее отпуск, заботливые мамочки пичкали разными вкусностями, говорили, что все на пользу (все для увеличения лактации). И я не спорю, ради ребенка приходится хорошо питаться. В итоге поправилась еще на 2 кг! Настал сентябрь и мне необходимо было идти на учебу, брюки и блузки не лезли на меня, все трещало по швам. Я очень сильно комплексовала, знакомые меня не узнавали. Посмотрев на себя со стороны мне стало противно от собственного тела, везде эти ненавистные складки, дряблая кожа... И я решила взяться за себя! В ход пошли и различные ухищрения в виде БАДов, слабительных, мочегонных и отказ от еды. Но это все дает временный результат и очень сильно портит здоровье! Чуть в больницу не попала, начали шалить почки и проблемы с кишечником не заставили себя ждать. Никогда на свете не повторяйте моих ошибок! Только полностью поменяв свой рацион питания и включив в свою жизнь активные физические упражнения, я начала “таять“! Очень хорошо помогает не есть после 18.00, мучное и сладкое полностью я не исключила, а сил Взяла за правило носить в сумочке яблочко, проголодалась - съела! Побольше свежих овощей! Еще я очень благодарна своим родным и близким, своему мужу. Без их поддержки я бы поникла. Муж покупал мне абонементы в спортзал и бассейн, купил хула-хуп, диск здоровья! Свекровь старалась не пичкать меня своими блинчиками. Еще мой малыш отказался от груди, когда я начала ходить на учебу, было конечно морально тяжело и очень обидно. Но после остановки лактации легче худеть и по вечерам не приходилось кушать, чтоб на ночь “молочко набежало“. И конечно же необходимо любить себя, верить в себя, научиться улыбаться своему отражению в зеркале и обязательно все получится! Своей большой победы я достигла за 2 года, стала весить 59 кг! В настоящее время снова стала поправляться, это нормальный процесс, т. к. готовлюсь еще раз стать мамой! Но зная здоровый путь к похудению, мне не о чем беспокоиться! Мое фото до: 
после: 
автор: Anonymous |
вход
- симпатичная сумочка? стоит ли брать? цена не маленькая.
- отец моего ребёнка подал в суд на снижение алиментов и не явился на суд! что это
- как вам рабочий момент? пук в лифте. дубль был запорот, потому что все смеялись.
- подарить одну розу - дурной тон и лучше бы вообще не дарил?
- какие курсы повышения квалификации выбрать? я психолог,
- вес больше 55 кг для женщины - стыд! это либо кобыла, либо перекачанная,
- мама постоянно лезет к моему ребенку! обижается, когда
- бывало, что вы оставались совсем без денег? что делали?
- как вам фигура, стиль, одежда и внешность парня?
- как прогнать уже придверного парня?
- сколько у вас проходят синяки после банок ?
- вы боитесь грозы? выходите на улицу? или судорожно выключаете
- месячные отмечаете до какого дня? у меня идут 4-5 дней, а потом ещё дня три
- как относитесь к такой фигуре у мужчин? нравится?
- как вам маник? вырвалась из дома сегодня на 5 часов!
- оцените насколько удачно я вышла замуж? сам купил квартиру, оплатил
- вы каждый день готовите? ваш муж вам помогает? может вы готовите
- 25 августа будет последняя попытка спасения. верите в чудо?
- какие композиции этой певицы вы особенно цените? что именно вас в них
- знаете случаи в реальной жизни, когда мужчина или женщина
- как часто меняете гардероб?
- вам бы было страшно идти на футбол одной?
- вы пробовали такой сыр? понравился или нет?
- чем занимаетесь? я сижу и уши грею, как муж презентацию проводит!
- надвигается проверка, а у меня неделя отпуска, а коллега
- у вас было сильное возбуждение и эмоции к мужчине, а после интима все
- почему парни стесняются перед своими друзьями, что девушка
- вы стесняетесь туалетных проблем? не тревожитесь если смыв не
- ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег?
- хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас
- как думаете, женится когда-нибудь этот мужчина? прыгнет в пучину брака?
- почему о мужчинах-гинекологах всегда восторженные отзывы?
- у меня скуластое лицо? скулы выражены?
- вы берёте трубки с незнакомых номеров?
- у женщин таких профессий есть отклонения в психике: эскорт, вебкам,
- вы согласны с мнением, что все мужчины изменяют? некоторые его очень
- помните ее? раньше была женой миллионера, а теперь носит шмотки с вб!
- вы согласились на такие условия работы? кладовщик в аптеке по 12 часов за
- какие планы на день? я иду в парикмахерскую, потом закупка продуктов, потом
- у вас были ситуации с автоподставами? что делать кроме как быть
- как стать лучшей версией себя? перебор с нецензурной речью, как себя отучить?
- должен ли мужчина уметь делать мелкий ремонт? встаёте утром, а он меняет
- хватать за пятую точку официантку - это пережитки прошлого?
- у вас с соседями нормальные отношения? не было ругани за последний
- какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать.
- друзья ваших детей-дошколят часто могут толкнуть их или ударить до боли?
- если вы поймали мужчину на лживых фактах его о самом себе, сообщите ему,
- почему многие женщины считают, что мужчина ничего не должен?
- к чему снится поезд? раз в месяц один и тот же сон: сажусь в поезд и еду. к чему
- как думаете, закомплексованная ли я ?
- у меня мама на др подруги собралась. ей, кстати, 76 лет
- как вам аутфит? оделись бы так?
- перекличка! кто считает себя ухоженной? покидайте свои фотки.
- изменила мужу! сегодня уже что-то заподозрил. а если его брат нас спалит?
- вы бы стали встречаться с мужчиной, который работает трамбовщиком
- на что потратили бы 200 к на моем месте? айфон, небольшой ремонт или красота и
- как определить порядочность мужчины? вчера жена с ребёнком
- моё маленькое приключение во владимир закончилось, буду скучать по
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- что успеваете на работе сделать помимо самой работы? сколько
- что бы вы обо мне подумали? какое впечатление я произвожу?
- обнюхивать одежду на наличие чужих духов - крайняя степень ревности?
- вам нравятся люди, которые все время любезничают со всеми?
- вы сможете сохранять нейтралитет, участвуя в помощи разрешения
- как вам длина волос? лучше же короче, если состричь?
- вы были одержимы мужчиной?
- у вас есть вещи только химчистка? часто относите? не жалеете о
- заметила, что бывший следит за моими публикациями в
- для вас такая фигура естественная?
- по каким фразам вы можете вычислить эскортницу?
- любовь без интима или интим без любви?
- чем уменьшить потоотделение ног? ноги потеют сильно
- вас когда-нибудь обманывали при доставке суши, пиццы или другой еды на дом?
- странная ситуация с тамбурной дверью. что это за фигня?
- я пошла пить кофе с ароматом миндаля и с белой шоколадкой карамель. вы чем
- у вас густые хорошие волосы?
- как проходит ваш вечер? чем занимаетесь?
- давайте вспомним лучшие и красивейшие свидания нашей жизни. как они
- вдруг подписался бывший, с которым не виделись 3 года. через 5 минут
- как готовите пиццу? напишите ваш рецепт домашней пиццы.
- все темы» новые темы»
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|