начало

• «   melory 26.07.06 23:47

  »
  ответ для: Настёк

  для сильных волей???
• «   sochinka 17.07.06 09:30

  »
  ответ для: Luxurious

  Попробуй бифидок 1% или какой нибудь напиток типа этого. Я вот на дух не переношу молоко,а сидя на диете пришлось себя пересилить,убедить себя что так надо, полезно и эффективно.
• «   luxurious 14.07.06 23:17

  »
  подскажите, чем можно заменить кефир.....йогурт я как-то заставила принимать организм...а так молочные продукты на дух не переношу....все остальное как раз, как я люблю ....или придеться заставить и кефир полюбить? ..надеюсь, на вашу помощь
• «   sochinka 12.07.06 09:32

  »
  Ой,девочки,результат меня честно сказать не радует... всего лишь -3 кг за 9 дней получилось.Конечно,и это хорошо,но я думаю можно было бы и больше сбросить.Я в процессе!Так что буду дальше стараться.Правда вот сегодня утром салатик не ела,не влезло,выпила зеленый чай просто
• «   sochinka 10.07.06 13:08

  »
  ответ для: Sochinka

  будет в граммах скажу после 10-ти дней диеты
• «   sochinka 10.07.06 13:03

  »
  ответ для: Настёк

  сказать что у меня такое ощущение что вес встал ни туды и ни сюды...хотя и сбросила не много...сейчас еще очччень жарко,дак опухла вся...надеюсь занятиями аквафитом вес столкнуть с места...
• «   настёк 10.07.06 12:55

  »
  ответ для: Sochinka

  теперь не взвешиваешься каждый день? Хотелось бы узнать результат: сколько точно в граммах.
• «   настёк 10.07.06 12:42

  »
  я с вами, вот закончу диету для людей с сильной волей, и к вам!!!
• «   sochinka 10.07.06 09:40

  »
  сегодня 7-й день!В субботу была разгрузка,только зеленый чай и вода,болше ни ни!! А то в пятницу позволила себе 50гр шампанского и немного курочки.Т.к.стало перед собой стыдно ,решила в субботу поголодать.А теперь все по плану,только вот сегодня утренний фруктовый салат еле в меня влез и показался безумно сладким .А еще я сегодня иду записываться на аквафит! + к диете будет не плохо!!!
• «   рейн 09.07.06 21:05

  »
  Садимся помолясь на диетку.. а то уже ничего не налазит
• «   sochinka 07.07.06 09:24

  »
  ответ для: Sochinka

  Вроде не много всего,а наедаюсь как СЛОН
• «   sochinka 07.07.06 09:23

  »
  ответ для: Specia

  меня 4-й день!!!! Что то я не пойму,есть совсем не хочу!!!Рассказываю план:
  утро - салат(половина груши,половина яблока,4 дольки апельсина+1 йогурт 0,1%).Съела я все это,ну очччень сладко показалась!!!
  на обед - салат (1 огурчик маленький,1 помидор,3 листа китайской капусты,2 стол.ложки кукурузы из банки,зел.лук и укроп+раст.масло).Все это съем до 16-тичасов.
  вечером-кефир
  А втечение дня зеленый чай,вода,кефирчик.

начало