| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эта диета рассчитана на 7 дней и за эти 7 дней я похудела на 5 кг! А дала мне эту диету моя бабушка, и я решила попробовать, так как она говорила мне, что можно похудеть за 7 дней от 4-7 кг! Если не поможет через 2 недели можно повторить ее снова. 1 день завтрак- кофе без сахара обед - 2 яйца в крутую, 20 гр сыра ужин - овощной салат 2 день завтрак - кофе без сахара обед -1 вареное яйцо и 1 яблоко ужин -1 вареное яйцо 3 день обед -150 гр творога ужин - салат 4 день завтрак - кофе без сахара обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив ужин - 1 яйцо 5 день завтрак - чай несладкий обед - 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих) ужин -1 яйцо 6 день завтрак - кофе без сахара обед - 2 яблока или 2 апельсина ужин - стакан простокваши или кефира 7 день завтрак - кофе без сахара обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко ужин - 2 яйца
автор: Вика14 |
начало
-
ответ для: Ольгуша2582
ну я же шучу , ой как здорово, вкусно, бесплатно, красиво. блин и почему мы когда то поправились, а теперь лишаем себя всего этого. -
ответ для: maslunka
ну,ты сказала гнать их....они у нас 11этажей кормят и бесплатно))за счет компании конеш,но главное люди не платят за это...столовая у нас занимает целый этаж,оформлена в восточном стиле) -
ответ для: Ольгуша2582
для сотрудников столовой!!! гнать их надо, мы в них не нуждаемся -
ответ для: maslunka
я не кисну,просто не хочу работать..вот к работе полная апатия ого...ну повезло тебе)а у меня 12ти этажное офисное здание,душ есть...но он для сотрудников столовой) -
ответ для: Ольгуша2582
давай бери себя в руки, не кисни.
а я в офисе купаюсь, у нас тут квартира 4-х комнатная. я с 9 до 12 часов одна, шикарный душ 1-ого класса. -
ответ для: maslunka
у нас даже раньше дали чем писали в обьяве конечно узнай...без воды так плохо,с ведрами эти носится...просто жесть(я чет сеня работать вообще не могу....чувствую себя развалиной -
ответ для: Ольгуша2582
не знаю, может и весело. когда отключили мы в отпуске были. приехали воды нету и объявления нету. надо тетку управляющую найти. -
ответ для: maslunka
ну,наверное стоит в позванить в организацию кот.этим знанимается...я сама от этого далека но у нас все четко вешают обьявы в инете,на подьезде с какого и по какое...у вас такого нет? -
ответ для: Ольгуша2582
нет сволочи не дали, и не знаю с кого спросить. -
ответ для: maslunka
ванну вообще нельзя принимать при кд,даже при обычной температуре, а уж о горячей и речи быть не может((тебе дали воду то? -
ответ для: Ольгуша2582
да в начале кд нужно и с ванной и с бодиком преждать денек - два. -
ответ для: maslunka
я так хочу увидеть на весах 6..ку))хотела вчера ванну сделать и обламалась из-за кд, а тк мож и больше был бы отвесик) а бодифлекс мне все больше и больше нравится..сеня наверное перерыв сделаю,2й день кд у меня самый тяжелый(
вход
- что бы вы подумали про такие фотографии в профиле у человека?
- если бы вам ежемесячно давалось 30 к на салоны, то на что бы тратили?
- что делать при гормональном сбое? за месяц набрала с 64 до 71! кд нет с апреля.
- сколько живут с гастритом, если пить алкоголь и иногда курить?
- эту историю прочитал в инете и просто завис слегка. как вам такое? какие мысли?
- за знакомой приударил мч 24 лет, ей самой 36. в таких отношениях есть
- вы бы разрешили мужу отвозить соседку по даче домой? оба соседа
- почему у некоторых людей без фото и подписчиков закрытые аккаунты
- как вам подарок для мужчины или врача - шапка такого фасона?
- помните, спрашивали о тапках? их не вернули в больницу, но опять приехала
- устраивал эмоциональные качели, но не получается долгое время его
- если бы ваш характер был напитком, то каким? с каким напитком вы себя
- нужно ли еще прокачать талию или нормально и так? у вас остался животик после
- квартиру бы в каком районе предпочли: хорошая инфраструктура, но жилье
- устала от одиночества, как встретить парня? в городе неликвиды, никто не
- сказала, что больше не пойду с ним на рыбалку, а он купил мне удочку! он не слышит?
- как выглядит содержанка? смогли бы вы ее отличить за столиком в ресторане?
- как у вас быстро сохнут полотенца после использования? включаете ли вы
- как бы к такому отнеслись? хотела забронировать услугу и меня
- как вам такая фигура?
- свекры помогают ежемесячно продуктами, покупают одежду,
- будущая тёща отравляет наше существование. я нахожусь на грани,
- есть у кого дети-погодки? расскажите
- а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть?
- чем сегодня занимались? я проснулась в 12, покормила сына и весь день
- кажется, что я умственно отсталая! муж за мои промахи так орёт, что все предметы
- кто молодец? я молодец. у меня месяц без сигарет, алкоголя и кофе!
- зачем люди стыдят чужих детей? ребенку и так было больно, ещё и морально
- кто-то знает этот препарат? назначили на месяц вместе с ад.
- боюсь мужчин. например, врачей. будто они злые дяди заумные, а я никто!
- купила бюстгальтер, который нужно клеить. невредно в нем ходить?
- как ухаживать за волосами? делала мелирование с
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- все-таки решилась на второго ребёнка! буду потихоньку начинать
- есть ли сейчас карта с платежной системой золотая корона?
- у меня появилось куча новых хобби! присматриваю студию, так как обладаю
- как вы считаете, это всё же фотошоп или просто разная одежда?
- по цвету, капиллярам и пигментации кожи женщины можно определить ее
- какие должности занимают люди с дипломом юриста со средним
- что делать, у меня доход 17000 р в месяц? моя мама больше не будет сдавать квартиру
- вам нравятся птицы так же, как кошки и собаки? они вас умиляют? я равнодушна.
- смогли бы полюбить приемного ребёнка?
- в каком городе вы живёте? в каком хотели бы жить?
- знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить!
- кто вы по теории кибби и есть ли среди нас настоящие классики?
- почему папа так не хочет осознать, что я сама писала дипломную работу?
- можно ли оставаться женственной, манкой, кокетливой, работая 5/2? или
- у кого зп 50000? как вы живете?
- какая фотка лучше? какой цвет волос бы подошел? или свой лучше всего?
- мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с
- как бы вы отнеслись, если какой-то незнакомый человек спросил: ты замужем?
- смогли бы вы встречаться со страшным, даже уродливым парнем, но
- женщина должна рожать столько детей, сколько она сама может вырастить?
- вам нравится эта актриса, её внешность? мне - да
- видимо мои планы накрылись. на улице уже с утра дождь
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- что делать с нарушителями тишины на улице в ночное время?
- дружба. где вы нашли друзей?
- какие брендовые купальники вы предпочитаете?
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- зачем женщины связываются с мужчинами, которые бросили своих
- девственницы 20+, не жалеете об упущенном времени? у меня первый раз
- любите активно отдыхать? куда ходите?
- хорошо ли мне в этом платье?
- противный таксист хотел меня дождаться и отвезти домой! можно ли его
- прошел год, сильно изменилась?
- это ревность, когда женщина без повода говорит мужчине, что он раньше гулял?
- что такое - перезревшая девушка? в отношении кого могут так сказать?
- чего он добивается? бывший поклонник подстраивает встречу, чтоб
- на какой возраст выгляжу? носогубки выраженные или естественные?
- хочу купить облегающее платье. какое лучше выбрать?
- грубо? вы свою жизнь уже прожили, а у молодых все впереди: здоровье нужно
- если девушка разочаровывалась в мужчинах много раз, она не сможет
- как считаете, в 40+ для женщины не опасно заводить ребёнка?
- кто использует трекеры-маячки или часы для детей? в какой форме и куда
- я ленивая хозяйка? только посуду мою, протираю полы, стирку не глажу.
- может ли такая фигура считаться красивой? какие недостатки вы в ней видите?
- дочь впервые едет в лагерь на 21 день! пришло осознание, что она когда-то выйдет
- с какой пополневшей частью тела вы могли бы смириться?
- перестало получаться на любимой работе. увольняться? очень не
- все темы» новые темы»
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|