вход
а моего мч нет....пока....
я бы с радостью....вместе веселее...только я не в Москве живу....
| ||||||
| ||||||
|
|
Первая неделя: Утро: выпить стакан воды с лимоном, за 30 минут до салата! Сделать фруктовый салат: яблоко зеленое, груша, апельсин или мандарин - только три вида! И залить йогуртом с жирностью - 1%. День: из любых овощей кроме картошки сделать салат и заправить лимонным соком или оливковым маслом ! Всё без соли! В течение дня можно вы Вечер: тот же салат Старайтесь не делать больших порций! За первую неделю можно сбросить до 7 кг! Я пила много зеленого чая и воды с лимоном! Вторая неделя: Всё также - только к обеду добавить 100гр постного мяса без соли! Я много что пробовала, но эта диета кроме всего прочего еще и очень полезная!
автор: Marianna095 |
начало
-
ответ для: krasotka90-60-90
-
ответ для: angel,,,
нет, у меня тут что-то с желудком непонятное твориться
мне мой мч запретил пока все диеты
дал денег и отправляет в спортзал! -
ответ для: angel,,,
в фитнес центр! -
ответ для: krasotka90-60-90
ты как? держишься? -
ответ для: Шёпот
может ссылка у тебя есть? -
ответ для: ©™JULIK™©
а у меня нет результатов....может из-за того...что до этого на углеводной диете сидела...не знаю....а тебя я поздравляю!!!! -
Segodnia 6-oi den' dieti..siju strogo po napisanomu..poka 4to tolko - 2 kg
budu sidet' esho nedeliu..raskaju o rezultatah.. -
ответ для: Шёпот
сейчас... -
ответ для: angel,,,
в вип клубе я темку разместила глянь, и скажи что думаешь... -
ответ для: Шёпот
СМОТРИ НЕ СОРВИСЬ!!!! а как чистить собираешься? опиши, что делаешь....? я может тоже почищу.... -
ответ для: angel,,,
сегодня и хзавтра чищу кишечник, а с понедельника буду худеть, я умница!!!
Сегодня выпила чаю для похудения, завтра сделаю другое средство, и буду на выходных голодать!!! -
ответ для: krasotka90-60-90
кстати...у меня что-то за вчерашний арбузный день ни грамма отвесика не было....грустно...потерплю недельку...если не буду худеть...то не знаю..что буду делать....
вход
- мне алкаш со всей дури в глаз локтем дал, а я только хвасталась, что у нас нет алкашей!
- как думаете, разговаривать каждый день с мамой по 5 минут в день - это много?
- какой портрет самый удачный?
- вас били родители в детстве? меня мама все детство порола. обида и агрессия
- вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии
- вы бы хотели быть гномом, который живет в сказке, в лесу среди милых
- любите корейскую морковку? какие салаты с ней готовите?
- дочь запретила собирать ей чемодан, сказала будет сама! а как мне
- какой это тип фигуры? многие нахваливают фигуру этой девушки.
- без путешествий и поездок жизнь жалкая?
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- что вы чувствуете, когда с вами поступают несправедливо?
- как вы относитесь, когда в какой-то компании выделяют кого-то, но не вас?
- как часто вы моете окна?
- что вам сегодня приснилось? мне приснилось, что я подружилась с высокой
- сколько в норме варят кальмары, чтобы они не стали жёсткими?
- вы обычно понимаете, что нравитесь мужчине? это позже оказывалось
- вы делали кт зубов? там и камни, если что, показаны будут?
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- нужно ли еще прокачать талию или нормально и так? у вас остался животик после
- что для вас антисекс в мужчине? мне не нравится, когда толстые ляхи у мужчины
- когда говорят девочка - это унизить хотят? или подчеркнуть возраст? какое
- что мне дальше делать? достало вконец отношение мужчины, не общаемся
- может ли эта звезда позволить себе отдых в анапе?
- как часто вы убираетесь дома?
- на сколько хватает флакона гель-лака? на сколько маникюров и педикюров
- я похожа на нее? кто красивей?
- сказал, что не любит меня и со временем может полюбить! мне нужна семья, а не
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- сколько у вас было отношений, и как получалось так, что они заканчивались?
- вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой?
- кто молодец? я молодец. у меня месяц без сигарет, алкоголя и кофе!
- походу мужчина использует меня для интима, хочет ночевать 2 раза
- кто сдаёт квартиру, как вы договариваетесь в случаях поломок? кто
- чуть больше недели назад удалила зуб мудрости. сегодня сняли швы, все окей.
- ребенок в 1,5 года боится людей и постоянно сидит у мамы на руках! в чем
- у кого-нибудь появляется тревожность из-за темноты и короткого дня?
- что из этого лучше? заказала эти вещи. я небогатая и то, и то вряд ли смогу забрать.
- у матери и отца карие глаза. могут ли получиться у девочки
- на кого она похожа?
- я, как яркое пятно теперь, пойти что ли к косметологу? брови хоть сделать
- вам от мужчин нужны были только деньги? часто им самим наплевать на женскую
- антидепрессанты действительно дают сил?
- люди, украшающие своё тело тату и пирсингом, имеют ментальные
- что быстро помогает вам расслабиться и успокоиться? мне либо кофе,
- из какого вы города? я из пензы.
- что за порода кота? как вам малыш?
- подстриглась и сделала челку. как вам?
- вас когда-нибудь штрафовали? за что?
- какой режим у ваших младенцев?
- яблоко от яблони недалеко падает. дети становятся такими же, как
- только начали встречаться, а он флиртовал с другой. сказать что неприятно
- купила помаду. оцените!
- воспалился вкусовый сосочек на корне языка. какие могут быть причины?
- у вас сегодня обед легкий или плотный? у меня: бурый рис с овощами, тефтели,
- сделала антицеллюлитный массаж, так печёт. сладкое и жирное ем мало, попа
- у вас было, что запах тела мч повлиял на ваше решение о начале или отказе
- натыкаюсь на то, что люди хотят, чтобы я это делала бесплатно. проблема во мне?
- ну это прикол! надела шорты. инструктор по вождению попросил так не
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- как вы расслабляетесь?
- что делать, если не получается наладить отношения с женой? мы
- у моих парней были девушки с именами, как в фильмах для взрослых!
- две крайности! что хуже: когда мужик жадный или когда пьёт пиво каждый день?
- как в вордовском документе сделать одну из страниц альбомной, а остальные в
- мужчины-пустозвоны с интернета. сначала говорят о какой-то
- если бы ваш характер был напитком, то каким? с каким напитком вы себя
- почему парень шлет фотки с голым торсом?
- почему некоторые женщины беременеют чуть ли не каждый год, а другие с па 10
- как думаете, в чем смысл этой картины? линн беллчембер надежда
- вы переспрашиваете, если человек не отвечает, как у него дела?
- а у вас такой мужчина, что сам будет без штанов ходить, но купит вам подарок?
- в какие игры и приставки играют ваши дети? сыну 4 года, задумалась о
- вы живёте спокойно или каждый день какие-то приключения?
- когда возможен психоз со здоровой психикой? во время отхождения от
- ваш муж делится с вами своими проблемами и переживаниями или из
- какая должна быть разница в возрасте между детьми, чтобы не замучаться?
- вы всегда записываетесь к одному и тому же мастеру по лазерной
- надо было в гугл зайти посмотреть, а не ссориться
- почему не печатает принтер? обновила драйвера, но даже не
- все темы» новые темы»
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|