| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эта диета рассчитана на 7 дней и за эти 7 дней я похудела на 5 кг! А дала мне эту диету моя бабушка, и я решила попробовать, так как она говорила мне, что можно похудеть за 7 дней от 4-7 кг! Если не поможет через 2 недели можно повторить ее снова. 1 день завтрак- кофе без сахара обед - 2 яйца в крутую, 20 гр сыра ужин - овощной салат 2 день завтрак - кофе без сахара обед -1 вареное яйцо и 1 яблоко ужин -1 вареное яйцо 3 день обед -150 гр творога ужин - салат 4 день завтрак - кофе без сахара обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив ужин - 1 яйцо 5 день завтрак - чай несладкий обед - 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих) ужин -1 яйцо 6 день завтрак - кофе без сахара обед - 2 яблока или 2 апельсина ужин - стакан простокваши или кефира 7 день завтрак - кофе без сахара обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко ужин - 2 яйца
автор: Вика14 |
начало
-
ответ для: Ольгуша2582
сколько весят, мои совсем малюськи, я взяла 5штук там 170грам. -
ответ для: ira280586
Соль для ванн-она так и называется,пачка 500гр) -
ответ для: ira280586
Да,уж хотелось бы и лучших результатов) Но!не будем отчаиватся..думаю кд закончатся и вес пойдет вниз) соль я покупала обычную для ванн) -
Скажите какую соль надо в ванну добавлять?
-
ответ для: maslunka
да,я ем четко по диете не больше не меньше)вот тока вчера без творога была))сеня и яйца и сливы со мной,слив купила 8шт как написано...это много? -
ответ для: Pantera27,92
Обязательно будет падать -
ответ для: maslunka
я много статей читала и не помню где вычитала,что надо 300гр,но думаю если сделать всю пачку 500гр хуже не будет -
ответ для: maslunka
Ну я наверно гр 200-300 думаю съела,они же тяжелые.А ты сколько? -
ответ для: Pantera27,92
ну как ты завесилась сегодня? сколько арбузика купила? -
ответ для: Ольгуша2582
мало ешь, вот организм и запасает все. кушать надо как написано. не зряже так составляют. сивы купила? сколько грам? -
ответ для: ira280586
Надеюсь.., кд у меня закончились так что надеюсь вес будет падать -
ответ для: Ольгуша2582
Да печальная на сегодня у нас с тобой картинка.Ну не будем переживать так сильно Завтра думаю должно быть что то.А соль то какую сыпать в ванну,морскую или простую?
вход
- купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы
- почему так? скучаю по школе несмотря на то, что была изгоем!
- это норма быть такой? хочу быть женой богатого мужа и бегать по полю,
- зачем папа постоянно спрашивает не звонил ли мне с вахты мой парень?
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- что из женских штучек вы не любите? шоппинг, платья, косметику?
- мы уже час в дороге по направлению в казань.
- крепкий большой женский бюст - это женщина с большой начитанностью!
- я опять поссорилась с мужчиной! сказал, если не извинюсь, то он выкинет мои
- куда лучше поехать? свекр продает квартиру и дарит деньги на курорт!
- как вам текст? о чем мужик рассказал?
- оцените волосы. какой это цвет?
- что принесло вам большее счастье?
- каких знакомых женщин у вас больше? рабочих лошадок или у кого всё как в сказке?
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- мама порезала дочке 8 лет подаренное платье! девочка трое суток не
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- я, как яркое пятно теперь, пойти что ли к косметологу? брови хоть сделать
- почему никто не понял его? неужели непонятно, что у человека не
- подруга предложила старьё своего коллеги за кучу денег: я
- какие у вас были трэшовые квартиросъемщики? у нас мужик
- что происходит? у меня дикий набор веса: с 64 я набрала за пару месяцев 13
- зачем парень смотрит сторис? я думала, что уже все, но он продолжает смотреть!
- может ли это сравниться с профессиональным антицеллюлитным массажем?
- с каким животным вы ассоциируете своего мужчину?
- всем спасибо за поздравления! спасибо за общение на данном форуме и что
- как вам такая девушка? как не бояться быть такой яркой?
- какая должна быть разница в возрасте между детьми, чтобы не замучаться?
- на каком фото я сексуальная кошечка с зажигательной харизмой?
- как вам шампунь гарньер? нравится или нет?
- на меня напали в интернете! вроде не хамила, просто написала
- как вы относитесь к девушкам, которые замужем и не работают?
- сложно ли учиться в автошколе и сдавать на водительские права? сколько
- какой это тип фигуры? многие нахваливают фигуру этой девушки.
- как сделать себе укол внутримышечно? видео смотрю, но все равно боюсь.
- на концерт какой из этих певиц бы пошли? отказ не принимается!
- вы мечтаете жить в доме с частичными удобствами? экология, выгребная
- кто прав? указала племяннице на то, что она не следит за детьми, она обиделась.
- какая сумка более эстетичная? не могу выбрать
- согласны с тем, что мужчинам выгодно брать в любовницы замужних?
- разозлились бы, если бы мужчина записал вас в салон на покраску отросших
- из-за чего вы в последний раз поругались со своими близкими? мы из-за сыра
- мужчины не верят в дружбу с женщиной, потому что сами не умеют дружить без
- какой тур взять лучше на алтай: на 3 дня или на 5 дней?
- если вы уже отказались от участия в новой группе у тренера, а он снова
- кто разбирается в хэштегах? они работают без текста?
- заметно ли, что сбросила 7 кг?
- когда говорят девочка - это унизить хотят? или подчеркнуть возраст? какое
- как расположить к себе мужчину? чтобы он был восхищён и его тянуло к женщине.
- посоветуйте блогера-повара, чтоб мужик мимими. решила
- как поступить, если просят фотографии для портфолио, но вы ещё пока их не
- как проводите вечерок? я в ванной плаваю и там же смотрю сериалы
- таиланд или вьетнам? где вам больше понравилось? и главное - чем?
- отдали спатифиллум, он уже месяца 4 в непонятном состоянии. чего ему
- девушки с пластикой груди и внешности хотят себя подороже продать и
- лучше удалить зуб? он может искривить мои ровные зубы!
- сильно страшные штаны? куплены 5 лет назад. пойдёт на природе гонять?
- кто вы по теории кибби и есть ли среди нас настоящие классики?
- вы ходили когда-нибудь к психологу? как относитесь? реально
- как бороться с усталостью на лице? коллега сказала, что выгляжу
- если женщина надела черное белье, у неё будет интим. у вас работало это
- что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и
- беременна от любовника. сообщать ли ему? он женится только на
- в чем секрет успеха этой певицы? умение доносить по особенному чувства в
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи
- что мне дальше делать? достало вконец отношение мужчины, не общаемся
- вы согласны с тем, что без денег нельзя быть красивой?
- что вам морально приятнее, когда мужчина вас хочет, но не хочет
- как смыть чёрный цвет волос без смывки? смывку делать боюсь, не хочу лысой остаться
- вы просите скидку, если увидели на сайте, но вам ее не посчитали?
- почему в государственных поликлиниках часто отправляют на
- форсаж: женская версия! узнали себя в этих персонажах?
- правда ли можно забеременеть проколов презерватив? мне кажется это
- как бы к такому отнеслись? хотела забронировать услугу и меня
- многие пишут, что просто спят. вас не беспокоит жара, холод?
- женщина должна рожать столько детей, сколько она сама может вырастить?
- вы посещаете такие магазины как магнит, пятерочка, фикс прайс? или в
- тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали давать?
- для вас лайки, огоньки и прочее - повод для ревности? подруга приревновала
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- плоский живот за 12 часов!
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|