Хочу тоже попробывать посидеть на этой диеты до субботы, а там посмотрим.
А то страшно каждый день яйца есть - вдруг закудахтаю))) Хотя хорошее предложение заменить их на творог
| ||||||
| ||||||
|
Эта диета содержит все необходимые составляющие здорового питания, плюс позволяет сбросить лишние килограммы. Однако, учитывая скудность рациона, ее нежелательно использовать больше 2 недель! ДИЕТА: ЗАВТРАК: чашка чая или кофе без сахара, 50 грамм сыра. ОБЕД: сваренное вкрутую яйц ПОЛДНИК: стакан несладкого чая, 1 фрукт. УЖИН: 100 грамм нежирного отварного мяса или рыбы, овощи (овощной салат). Перед сном выпить отвар мяты (я покупаю в аптеке чай из мяты), чтобы лучше спалось и перед сном не есть (успокаивает). РЕЗУЛЬТАТ: ЗА НЕДЕЛЮ ТЕРЯЕТСЯ ОТ 3-5 КГ!
автор: Anonymous |
начало
-
-
надеюсь поможет
-
ответ для: ксеник
попробую... а то сеня все куличи съела :))) -
девчёнки,какой сыр едите и смотрите ли на его % жирности?и ещё-я люблю сыр домашний(творог зернистый),можно его есть?
ответте пож-та -
ответ для: girly
так завтра начнём? -
ответ для: ксеник
с тобой хочу попробовать -
может,кто пртисоединится?
-
ответ для: {{VeNeRkA}}
Все взаимосвязано! И дух и тело! Можно идти от тела к духу, а можно укрепляя дух укреплять и тело. То, что люди садятся на диету во время поста.....ничего в этом плохого нет! Может это первые шажки к Богу. Каждый проходит свой путь. Не надо людей отталкивать. А потом.....мне кажется, что те кто придумал пост думал и о здоровье. Без здоровья и духа то особенно наблюдаться не будет:-) Весной все обновляется, оживает....и наш организм в том числе.... -
ответ для: Шляпка
Ты не совсем поняла что я хотела сказать.Я говорю о том что пост сам по себе придуман не как диета,и к этому следует относиться серьезно!Те люди которые постятся делают это не для своего здоровья,а ограничиваю себя во многом для очищения прежде всего духа,а не тела.И если ты не в курсе,те люди кто постится потом должен причищаться в церкви для того чтобы им простились все грехи.А про церковь я сказала что она не одобряет такого отношения когда постятся просто чтобы похудеть,как я тут впрочем часто и выжу сообщения. -
ответ для: {{VeNeRkA}}
Разве церковь осуждает заботу о здоровье? Пост - ограничение и развитие силы воли и духа!!!! А диета - работа и над собой и над своим телом! Разве не так? Более того те кто придумал пост были ОЧЕНЬ неглупыми людьми. Это весеннее очищение организма от шлаков. А диета............ -
Дорогие девушки!Я вот смотрю комментарии по поводу поста,и хочу вам сказать что ведь дело не в том что вы просто не едите мясо во время поста,что по сути вредновато для вашего организма,вы не забывайте что в мясе содержаться очень важный белок.И тем более если вы поститесь просто ради диеты то это и плохо по мнению церкви.Пост -это ни диета!
-
у меня первый день! Сегодня ела до 16 30. Всё девчонки, я сажусь на Д И Е Т У
- от чего на языке болючие точки? как от них избавиться?
- вам нравятся такие габаритные девушки? или только тонкие и звонкие как
- чем занимаетесь? я сижу и уши грею, как муж презентацию проводит!
- хотели бы вы завести себе трехцветную кошку?
- какое фото лучше на аву? я все маюсь, не могу выбрать.
- что бы вы выбрали: плоскую попу и идеальную грудь или идеальную попу и отвисшую
- как вам такой костюм?
- какой ваш любимый кофе?
- угадаете, почему я злая? наорала на клиента за то, что начал
- сколько раз в день вы меняете трусы или подмываетесь?
- какое приложение самое первое заходите на телефоне?
- я не похожа на жену? больше на любовницу похожа?
- сильно разница видна? у меня плечи шире бёдер.
- муж говорит тебе не нужен айфон, мужчины и так будут писать
- что было необычного в постели с мужчиной? по типу раздеваетесь, а он в
- как думаете, почему с годами меньше энергии? нет сил ни на что, а в 20 лет
- вы были полным ребенком или худым?
- у меня нет подруг, нет вокруг близкой по духу девушки с кем хотелось бы дружить
- у вас есть няня, помощница по дому? кто готовит? у нас няня постоянная,
- вы бы согласились спать на полу, в угоду гостям? я бы нет. хотя гостей люблю.
- узи по-женски делаете на 5 день или лучше на 7? повлияет ли как-то на результат?
- что потребовать у любовника в обмен на интим? но чтобы муж не просёк
- игнорить? навязчивый стриптизер фото свои слал, сегодня снова начал
- старомодный образ? на каблуках еще.
- как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и так есть!
- обращаете внимание на смартфоны других? на моем месте взяли бы айфон
- молча забрали бы ключи, если человек у вас снимал гараж и август последний
- чем занимаетесь? просто болталка я смотрю клон
- вы были одержимы мужчиной?
- нормально ли хранить год и более тесты на беременность положительные?
- виниры или люминиры? у кого есть личный опыт или близкие делали?
- какие заблуждения в отношениях у вас были в 18 лет?
- как вы представляли себя 30-40-ка летнего, когда вам было 14-15? совпало?
- после того, как общаюсь с девушками, становится жутко. постоянно
- как мужчина у нас отнесётся к женщине, которая с лишним весом не на
- как вам такие образы? стиль?
- муж смотрит на девушек с формами! сказал, что это на автомате все! правда ли это?
- вы обычно понимаете сказанное человеком с первого раза или
- у кого ночуют друзья ребенка или племянники, на чем они спят?
- как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом
- знаете таких людей, которые регулярно не досматривают фильмы и не
- сколько у вас в штуках летних: рубашек, брюк, юбок, платьев?
- вы за лето поправились или похудели?
- сегодня в очереди в примерочную услышала громкий пук и смех двух девушек
- вчера сходила на свидание! попробовала я том ям. он острый всегда?
- хотим с парнем съездить в сентябре на байкал! кто был там, какие впечатления?
- по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного
- сохранили бы вы романтические чувства к человеку, если бы он страдал
- успели с утра заняться интимом?
- бывший обвинил в тунеядстве и живу на его алименты! почему все так
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- что сегодня успели сделать для красоты: макияж, массаж, зарядку?
- меня опозорили в магазине! приняли платье, а потом обвинили что я его
- когда вы в последний раз гуляли ночью, какой образ у вас был?
- как вам такие брови? нравятся?
- почему все знакомые думают, что я с мужем из-за денег? ведь я замуж по любви!
- любите пирожки с картошкой? готовите их? как считаете, сложно
- если бы у вас с мужем были у обоих сложности с признанием вины вслух, вы бы
- сильно изменилась? спустя столько лет?
- купили бы неблагополучную квартиру, которой требуется
- пропало желание ходить по заведениям, ресторанам, клубам! с чем это
- вы бы согласились не мыться месяц за вознаграждение в сумме 500к? дома
- вы сидите на лавке одна?
- во сколько планируете ложиться спать?
- чем вы сейчас занимаетесь? я ем картошку с селёдкой и луком.
- появилось пятно на платье! думала, что отстирается. но нет, пятно так и
- у вас нет ощущения, что сейчас стали меньше использовать селфи-палку?
- в провинции платежи по ипотеки в среднем 80-100 тысяч! на одну зп никак не
- искать другого? пыталась раскрутить на ювелирку. облом. не умею скандалить!
- ничего милее вы сегодня не увидите. новорождённый улитенок ахатин
- как вы готовите окрошку? пп? чем заправляете на диете?
- сны - это подсознание! приснилась бабушка, которая умерла задолго до
- как принять ситуацию, которая тебе не нравится и которую ты не сможешь
- мои бабушки в 30 были стройнее нас! у вас также? почему так?
- вы бы смогли снимать комнату и жить с посторонними людьми ради экономии?
- легко ли уволить человека по статье, если работодатель
- старший коллега шутит в неформальном стиле: уволены, уволю вас. как это
- во сне мы ближе становимся к небытию?
- как проводите выходные? куда ходите?
- красивая казань! в самое сердечко! очень чистая, красивая, неожиданно
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|