вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню



Данная диета рассчитана на неделю.


Исключить: алкоголь, сдобу, жирное, жареное, фаст-фуд.

Сбрасываешь: от 6 до 7 кг за неделю.

Проверено на мне - результат 100%!




Завтрак:

- мюсли, чай без сахара, 1 яйцо, кусок чёрного хлеба.



Обед:


- мясо курицы 350 гр без кожицы, 250 гр овощного салата, чай без сахара, кусок хлеба.


Полдник:

- вареное яйцо, чай без сахара.


Ужин:

- 250 гр творога, 200 гр фруктового салата, чай без сахара.

Это рацион на всю неделю.


Я испробовала эту диету 2 раза.

Первый раз похудела на 5 кг. А во второй раз похудела на 6,5 кг.

Я довольна и рекомендую её всем!



автор: Anonymous

начало

  • «   ebbe 01.06.10 10:02
    »
  • «   lika98 01.06.10 07:37
    »

    ответ для: Mango_a

  • «   lika98 01.06.10 07:31
    »

    ответ для: IRNbru

    ну немного наврала,но при правильном прохождении диеты ,еще 2 месяца обычного питания,без излишеств и у меня вес снижался,но потом главное не переедать запоем,я не набрала ни кг уже почти2 года прошло
  • «   ольгея 01.06.10 05:14
    »
  • «   я марина 31.05.10 23:50
    »
    +10 попробую обязательно!!!
  • «   chaneln 31.05.10 23:33
    »
  • «   мулатка24 31.05.10 23:14
    »
  • «   крошка2 31.05.10 22:23
    »
  • «   koshka828 31.05.10 22:23
    »
  • «   смашарик 31.05.10 21:57
    »
  • «   mila1991 31.05.10 21:37
    »
    попробуем!))))))
  • «   elizzi 31.05.10 21:16
    »
    6-7 кг за неделю.... очень смешно
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru