| ||||||
| ||||||
|
вход
|
На этот сайт я пришла в апреле с весом 76,5 кг при росте 167. Молодая девушка, студентка, но так себя запустила. Вообще мое похудание началось в 2009 году в июне месяце. Нет, я не весила 100 кг, но в 2008 году я была ужасной толстой. Потом летом в 2009 мне поставили брекеты и я похудела просто так на 5 кг. Затем за осень это все набрала. Зимой была сессия. В сессию у меня есть свои правила, чтобы успешно ее сдать и одним из этих правил было - есть все, что захочется. Вот за зиму я разъелась прилично. Помню, пошла в магазин за новыми джинсами и еле-еле с большими усилиями застегнула на себе 48 размер. Я приближалась к 50-му. Затем был период истерик и ночных слез. Помню смотрела тренинг Луизы Хей и она говорила, чтобы слушатели взяли зеркало и глядя в него сказали себе: “Я принимаю себя и люблю такой, какая я есть!“ И тут я разревелась. Я не могла успокоиться. Я вставала с кровати и подходила к зеркалу. Смотрела на свое тело и ревела еще сильнее. Жирная корова - это все что вертелось у меня в уме на тот момент! Настал февраль и близилась встреча выпускников на которую я идти не собиралась, но мне написал мальчик, в которого я была влюблена в школе. Тут начались истязания. Я не ела… У меня болел живот очень сильно от голода, но я не ела. Я похудела, но не сильно и всего на один вечер. Затем все вернулось с лихвой! В апреле я появилась тут. До мая месяца изучала сайт, статьи, форумы. Решила заниматься бодифлексом и разгрузками худеть. В итоге бодифлексом я занималась мало, но он помог мне скорректировать линию бедер! Разгрузки я устраивала раз в неделю или раз в 2 недели. Ничего сложного. Только самая первая разгрузка на зеленом чае, т.к. сил не было, чтобы ходить.. Легла раньше спать и о чудо - минус первые 1,5 кг, которые в течении недели обычного моего питания не вернулись! Я начала воспринимать разгрузки, как спосо Летом я почти не худела, пила и алкоголь и ела шашлыки, чипсы… и очень редко делала разгрузки, но я не поправилась! Не поправилась и от того наверное, что я убрала свое правило – есть все, что хочешь. Плюс в сессию я вообще не употребляю алкоголь - тоже пунктик! Набрала кг 2 с наступлением холодов и снова взялась за себя! Сейчас я занимаюсь йогой и делаю основной упор на зону живота и боков. Сегодня я одела пальто, которое носила год назад. Оно мне огромное! У меня был шок - насколько я была толстая! Маме оно впору, но маме моей 50 лет и она кстати тоже похудела благодаря мне. Я ее заразила таким образом жизни. Мой вес 66,5 кг! Многие могут сказать, что я все еще толстая, но мне даже девочки-язвы на работе говорят как я хорошо сдулась. Хочу сказать всем желающим похудеть… ЭТО РЕАЛЬНО! Причем это реально без истязаний! Лучше понемногу и дольше, чем сразу и много. Я научилась управлять своим весом. И кстати, я противница диет! И разгрузки у меня всегда были разные. А теперь вперед! Худеть дальше к своему истинному идеалу! Мое фото до: 
после: 
автор: vena167 |
начало
-
красотка!!!Уважуха Вам!!!!
-
Молодец, красавица)))))))
-
молодец, успехов тебе в этом не лёгком деле.....
-
Какая же ты молодец!!!!!Просто супер!!!Все, ты и меня “заразила“ этим полезным вирусом, а-то все ною, то не получилось, надо покушать...это не удалось - скушай тортик!!!!Все берусь за себя!!!Спасибо!!!
-
слушай ты молодец!а я никак за себя взяться не могу на работе тоже язв полно иногда это прям убивает!
-
-
Молодец,терпения вам в дальнейшем нелегком труде
-
желаю дальнейших успехов на пути к идеальному стройному телу пусть будет меньше подводных камней в этом нелегком деле))Удачи вам
-
молочинка! А что за тренинг Луизы Хей такой?
-
вход
- у вас хорошо развит инстинкт самосохранения? у меня слабо, мне
- неужели я такая стремная? девушки в офисе лучше меня и он мне с ними
- на вас часто обращают внимание прохожие? увидев меня завопил какая вы
- можно ли в 40 выглядеть на 20?
- у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо больше
- вы бы смогли вступить в отношения с мужчиной, достаток которого меньше
- у кого есть в ванной зеркало косметическое? с подсветкой? какой масштаб
- это настойчивость или нет? мужчина хочет встречаться!
- что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который
- картофель или хлеб - что выбрать? я могла бы заменить хлеб 1 сорта на картофель!
- оплатила 3 товара, на пункт пришло 2, я их забрала! я третий уже не получу?
- вы за лето поправились или похудели?
- если вещь безумно нравится, покупаете дубль прозапас?
- а вы общаетесь с другими мужчинами, кроме своего? почему
- как выучить татарский язык? кто выучил в зрелом возрасте, с чего начинали?
- как бы отнеслись увидев в шкафу вещи бывшей, с которой он давно не вместе?
- моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли
- куда можно устроиться на полставки?
- у вас есть знакомые психологи? у них счастливая жизнь? они ее правильно строят?
- вы добавляли бывших в чёрный список?
- гадание по книге загадывайте страницы от 7-349 и строку.
- у вас бывает такое что дергается глаз? от чего это может быть?
- вы любите конфеты птица дивная?
- делать операцию на глаза или ждать, когда будет ребёнок?
- что у вас на ужин?
- младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, что не очень.
- где познакомиться с мужчиной, кроме сайтов знакомств и интернета?
- случалось ли у вас когда нибудь что просто расходились пути с близким другом,
- что делать? сильно накрывает! панические атаки, страхи, кошмары по
- вы покупаете цукаты из шишек? вам они нравятся? мне очень.
- завтра 5 августа! а что дальше? новый год? а вы находились в платьях?
- такие фото выглядят пошлыми, неприличными?
- парень считает меня страшной? сказал, что девушка выглядит на 19, а я - на 30!
- что для вас подруга? моя ходит на мои концерты, правда, в основном, там ржет.
- почему женщины честно не говорят о количестве партнёров? вы об этом
- вы согласились на такие условия работы? кладовщик в аптеке по 12 часов за
- как вы выбирали мч на сз, что с ним можно встречаться и это не на пару раз?
- как понять максимально точно, мужу нравятся скандалы или он их просто
- вы были когда-нибудь инициатором интима с новым мужчиной? как все
- как относитесь к сильной симпатии не своего мужчины? вас не смущает
- как вы думаете, этот метод работает? знакомая, которая разводит
- зачем приглашать девушку и все оплачивать, если можно на месте
- у кого муж работает вахтами, как вы его встречаете с вахт?
- как часто вы заказываете еду? отдаете предпочтение домашней еде
- какой же скучный сайт знакомств во вк! за пару дней все анкеты пролистала
- к нам пришла осень, пришла преждевременно. дождь.
- холостяки, которые моются в душе с фейри. неужели это не шутки?
- как окрашиваете волосы при наличии седины? какой цвет, техника, как
- получи подсказку от метафорических карт. загадай вопрос
- а вы ставите своим детям прививки от гриппа? почему все повально
- моё маленькое приключение во владимир закончилось, буду скучать по
- что это за зверек? фото
- можно ли доверять всевозможным тестам красоты? хоть на сколько-то
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- на что больше всего уходит вашего времени и ресурсов? у меня - зубы,
- как часто вы едите фастфуд?
- если мужчину не возбуждает грудь, о чем это говорит?
- мужчина помнит все в деталях, все слова, сказанные несколько лет назад. что
- кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним
- просят перенести запись с утра на вечер! что бы вы сделали? запись долгая, 6-7
- что у вас на воскресный завтрак? у меня штука в лаваше, кофе и вафля
- в чём проявляется ваша женственность? внешне и внутренне?
- зачем парень меня коснулся? тронул за плечо: давай, иди вперед. можно без
- почему так мало вежливых людей? недостаток воспитания?
- парень готов ждать меня из другого города! стоит ли верить? мы даже долго не
- без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись?
- спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он погрустнел!
- родители шлют видео про то, что я несчастная и одинокая. как реагировать на
- всё происходит так, как и должно быть? или всё происходит стихийно, без
- взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу
- вы приняли, что ваш мужчина грустит о прошлой женщине? говорит: эта на неё
- ваши котики любят чаевничать? мой кот вчера решил почаевничать из
- сильно выпадают волосы уже много лет. какие витамины попить? что
- верите ли вы в эффективность фейсфитнеса? оказывает
- если часто болит горло значит слабый иммунитет? ещё и не помогает
- тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с детства.
- похожа дочка на мужа в детстве?
- в каком возрасте вы научились печь выпечку? что вы выпекаете?
- у меня сдвиг на украшения. что носите постоянно из недрагоценного?
- девочки, я спать, завтра зайду, всем добрых снов. какие планы на выходные?
- все темы» новые темы»
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|