вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Я всегда была мягко говоря полной, но в возрасте 12 лет вес начал резко расти. Мама водила меня к диетологам, я сдавала множество анализов, но причина лишнего веса оказалась - “здоровый аппетит“.

В 15 лет у меня появился молодой человек (высокий, стройный, спортcмен и безумно красивый). Когда мы с ним появлялись на людях, многие показывали на меня пальцем: " Смотри, какая жирная!" Мой вес на тот момент был примерно 100 кг. И как у многих в такие моменты я сказала: “Все! хватит!“.

Но это “хватит“ реализовалось только через год.

Борьба началась в октябре с уменьшения порций и резким ограничением в еде (до этого прочитала много информации в интернете). Было тяжело, но фигура дороже. Я пила витамины(кальций, железо, полный комплекс витаминов), свежевыжатые соки, и не поверите, но я совершенно не занималась спортом! Были попытки бегать, качать пресс, даже в фитнес-центр начала ходить, но на этом все попытки и заканчивались даже не успев начаться.

Примерно за первый месяц я сбросила 8-10 кг. Знакомые начали замечать изменения, но увы они не были такими сильными.

К новому году я весила 85 кг (этот вес долго держался и никак не хотел уходить). Перестала пить соки, оставила только витамины.


К весне вес был от 78-80 кг.
Начала понемногу есть шоколад - пару долек в день. Не могу я без сладкого! И сыр - его я тоже люблю.

Летом ездили с Илюшей в сочи на месяц, там очень много ходили, не пользовались общественным транспортом.


На данный момент мой вес составляет 73,8 кг. Осталось совсем немного и исполнится моя мечта - 65 кг! Сейчас пью витамины.


А знаете, что самое приятное? Этот высокий, стройный, безумно красивый спортсмен был все время со мной! Он поддерживал меня, был рядом в трудную минуту. Восьмого ноября мы отпраздновали дату - 2 года вместе!


Девочки, я вам всем желаю успехов в нашей войне! В войне с лишним весом! У меня и у многих женщин и мужчин по всему миру получилось, получится и у вас! Удачи дорогие!


Мое фото до:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: LOVEлю_улыбку

начало

  • «   lylich 24.11.10 00:02
    »
    обалдеть!!!
  • «   melamori blim 23.11.10 21:33
    »
    Какая умница и какая сила воли
  • «   kapamejib 23.11.10 20:12
    »
    Ничего себе! Умничка.
  • «   mt-olya 23.11.10 18:11
    »
    Молодчинка...так держать
  • «   d@ynka 23.11.10 17:42
    »
    Девочка и на первой и на второй фотографии просто прелесть!!!
  • «   milyoshyna 23.11.10 16:36
    »
    Это просто потрясающе))))))))))Золотце ты мой кумир
  • «   sladkay8080 23.11.10 16:21
    »
    Интересно а куда делась лишняя кожа
  • «   света 25 23.11.10 14:23
    »
  • «   nunusha 23.11.10 13:28
    »
    Ты красавица.
    Так держать супееееееееееер.
  • «   гага17 23.11.10 13:17
    »
    ПРИВЕТИК ТЫ УМНИЧКА СКАЖИ А КАК ТЫ С ГРУДЬЮ ЧТО ДЕЛАЛА ОНА НЕ ОБВИСЛА А ТО НА ПЕРВОЙ ФОТОГРАФИИ ОНА БОЛЬШАЯ А НА ДРУГОЙ МАЛЕНЬКАЯ ЭТО КАКОЙ ТО КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ
  • «   м*у*л*т*и*к 23.11.10 12:50
    »
    Молодец! Просто умничка и ты и твой МЧ. Значит точно любит) Так держать. Мечты сбываются
  • «   stervo4ka777_ 23.11.10 12:34
    »
    Молодец.
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru