начало

• «   sapigura♥ 07.07.08 12:55

  »
  ответ для: согдиана

  я перечитала почти все с самого начала, так вот там написано. что никакие бобовые нельзя, так же семечки
• «   almonda 07.07.08 09:57

  »
  ответ для: согдиана

  Я думаю что нет.Потому что насчет бобовых в диете вообще ничего не написано.Их нету в числе разрешеных.Овощи только огурцы,помидоры,перец,листовой салат,капуста любая.Свеклу думаю тоже нельзя,в ней сахар.
• «   imksun 06.07.08 22:09

  »
  ответ для: Almonda

  понятно, спасибо.
  
• «   согдиана 06.07.08 15:26

  »
  девочки, я на диете 3 день. вы не скажете можно есть фасоль,горох?ну не та,кот в баночке,а самой варить?
• «   almonda 05.07.08 10:11

  »
  ответ для: Imksun

  Алкоголь запрещен(любой),жвачка можно если без сахара,насчет бульона незнаю,наверное можно.
• «   imksun 04.07.08 17:20

  »
  девочки ,подскажите:
  - можно ли пить бульон (в частности куриный)
  - жевать жвачку.
  - пить алкоголь, а то я сижу 3й день, а на 10й попадает корпоратив...Или уж 9 отсидеть вместо 10ти ?!
• «   almonda 03.07.08 11:15

  »
  Девочки,пишу отчет за 3дня(начала диету с понидельника).Объемы пока не ушли,отвес 1кг.
• «   slivushka) 03.07.08 10:51

  »
  Девчонки! А как же тогда люди отказываеются навсегда от картофеля, макарон, алкоголя, мучного и сладкого?Многие не любят каши, фрукты, молочные продукты. У меня есть знакомые, которые в принципе не кушают многие из перечисленных продуктов. Их рацион напр., завтрак-омлет с овощами, обед хороший кусок рыбы или мяса и овощным салатом, ужин что-то более легкое, типа грудка с огурчиком и т.п. И абсолютно нормально себя чувствуют. Рацион питания очень схож с нашей диетой, единственное, приемы пищи у нас должны быть 5 раз в день. Меня немного смущает отсутствие молочки, но ведь диету соблюдать разрешено не более 10 дней, а за это время я лично не думаю, что в организме произойдут какие-то глобальные перемены к худшему. Мне очень не хватает фруктов и ягод. Но я сама виновата. Наела за зиму пузо и ляжки, а избавиться от лишнего не о чём себе сейчас не отказывая, опять же на мой взгляд, не возможно! Вот опять же на своём примере хочу сказать, что мне калькуляция каллорий не помогла. А сейчас за 3 полных дня у меня отвесик 1,3 кг. И потом я изначально настоилась на неделю, уж сколько получиться скинуть- всё моё:) От себя хочу ещё добавить, если задаться целью найти что-то отрицательное в чём-то, мы неприменно это сделаем!
• «   794 02.07.08 17:56

  »
  обязательно попробую
• «   miraculous 02.07.08 14:12

  »
  ответ для: Slivushka)

  БУДУ ОЧЕНЬ ЖДАТЬ
• «   slivushka) 02.07.08 14:03

  »
  ответ для: MIRACULOUS

  Тоже хочу похудеть ногами и бёдрами:) На Богине второй день, говорят процесс начинается на третий, если нет погрехов в диете. И ещё всем нравится, что кожа подтягивается. Вот и поглядим к концу недели. Обязательно расскажу о результатах.
• «   miraculous 02.07.08 11:35

  »
  отличная диета!!!!!!!!!!!! я очень люблю мясо, а к фруктам и овощам равнодушна, и без сладкого хорошо живу.но подскажите подходит ли эта диета для меня-я хочу чтоб ноги, бедра похудели....

начало