| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я всегда была стройной 47-50 кг, но склонность к полноте была заложена. Но то ли спортом занималась, то ли вела активный образ жизни - вес не увеличивался. После свадьбы был большой стресс, сразу набрала вес до 68 в этом весе и забеременела. Так постепенно я дошла до 89 кг. В зеркало не смотрела - было страшно! Даже в голову не приходило, что можно вернуть былую форму. Началось с того, что мама предложила мне перед каждым приемом пищи выпивать полстакана кефира, слабо верилось, но начала пить, затем заменила полностью завтрак на кефир. Так ушли 15 кг. Уже почувствовала себя человеком, захотелось покупать одежду, делать прически и т.д. Примерно год я держала вес 72-75. На какую бы я диету ни садилась - ничего не помогало, хотя выдерживала все! Методом перебора, выяснила, что хотя все диетологи рекомендуют нормальный завтрак - это не мое! Стоит мне утром съесть хоть крошку - рот не закрывается, пока не ляжешь спать. Довольная до жути! Осталось совсем чуть-чуть! P.S. Никого не призываю и не убеждаю исключать завтрак! Это особенность моего организма, не факт, что вам это пойдет на пользу! Мое фото до: 
после: 
автор: Anonymous |
начало
-
Молодчина!
-
красота и правильно говорите - каждый организм индивидуален, поэтому надо искать свой подход
-
У М Н И Ц А ! ! ! ! ! !
-
Супер! Красавица
-
супер.
вы молодец -
Суперрезультат! Молодчина! В начале похудения, действительно, кажется, что ничего и никогда не получится...
-
Умница! и у меня так же: тока поем с утра. так и до вечера жру...
-
молодец.я тоже так хочу.
-
кстати,Вы при этом каким-нибудь спортом занимались?
-
уау!Просто супер!Молодец!
-
Вау, даже не верится, что это одна и та же женщина!
-
ооо! хоть один человек еще не завтракает! меня тут помидорами закидали из за этого завтрака! а у меня такая ж особенность - если позавтракаю - рот с утра не закрывается!
правда сейчас нашла альтернативу - кушаю фруто няню пюре- 250 грамм - 250 калорий но ОЧЕНЬ ЛЕГЯКОЕ оно - и для желудка полезно и в кишечнике не задерживается!
вход
- какое платье выбрать?
- как исправить положение с челкой? помыла голову и чёлка совсем
- что привлекает молодых женщин в мужчинах в возрасте, кроме денег? юмор,
- как правильно считать количество дней цикла? знаю, что с первого дня
- вы активный человек? любите узнавать что-то новое, не сидеть на месте, успевать
- вашему парню или мужу писали бывшие? как вы реагировали?
- почему когда сильно влюбляю все мужчины кроме него, вызывают
- какое вложение в красоту будет самым лучшим в моем случае? учитываю
- как прошёл ваш первый рабочий день после длинных выходных? мне тяжело
- сильный человек - это какой для вас? что для вас сила?
- такие сумки сейчас актуальны? это разве не винтаж? нравится модель?
- вам мамы помогают с детьми? бабушки уже не те, не хотят сидеть с внуками
- тут как ни крути, всё об одном, одна сторона ставит себя в приоритете. как вам
- разница поколений? во времена наших мам и пап было проще создать семью?
- страшно идти с мужем на мероприятие, там будет его босс! буду в тунике
- важно ли человеку какое-то время пожить одному? без родителей, мужа,
- вы бы предпочли иметь третью руку или третью грудь?
- пытаюсь изменить жизнь к лучшему, но возвращаюсь к началу! никто мне не
- предпочитаете телевизор или проектор?
- совсем обленилась! неохота идти на праздник, но схожу все равно. а вы чем
- вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии
- мужчина предложил свой старый телефон, а себе купит айфон! как бы вы
- вы подружились с ленью? самое опасное не лень, а когда с ней подружился и начал
- как вам стиль королевы панка вивьен вествуд? на 3 фото знаменитые корсеты
- сталкивались с агрессивными таксистами? что предпринимаете? я
- хочу изменить комнату! какие шторы лучше по цвету: серые или бежевые?
- какие планы на лето? у меня в июне поездки, в июле - надо заняться здоровьем.
- этого мужчину можно назвать состоятельным и кем он может работать?
- вы когда-нибудь ходили на скачки? мы сегодня вечер проводим на
- через сколько после начала отношений у вас с вашим мужчиной случился
- в каких отношениях вы остались с родителями бывших? общаетесь или
- каким было лучшее свидание в вашей жизни?
- в какой стране или городе вам больше понравилось?
- без чего вы не сможете обойтись в жизни, не считая денег?
- сколько живут с гастритом, если пить алкоголь и иногда курить?
- как вам рубашка? нравится или нет?
- как сочетание одежды? нестаромодно?
- как убить чувства к бывшему? он ничего не обещал и легко расстался, когда
- какой у вас ужин, когда вы на диете? я чай с сахаром, либо яблочко, либо овощное
- бывало ли у вас, что хотели мужчину, который вам не нравился? каков был
- ослабла воля, хочется постоянно лежать в кровати и ничего не делать.
- куда лучше поехать? свекр продает квартиру и дарит деньги на курорт!
- на сколько кг мне нужно похудеть, чтобы стать такой же, как эта девушка на фото?
- обсуждаете с мужем дичь-темы и чтобы вы сделали, если бы такое произошло у
- что для вас перейти черту в тактильном плане? что доступно самым близким и
- что это за маникюр? коричневый гель-лак и втирка. кто определит?
- вы бы повесили серые шторы в спальне?
- вам нравится такая фигура? какой тип?
- у меня такая же проблемная часть лях ног, как у девушки?
- жизнь прекрасна! а у вас? как дела?
- мужчина издевается или псих? я хотел проверить какая ты алчная и падкая на
- что делать, если не получается наладить отношения с женой? мы
- если девушка задаёт на форуме тупые вопросы, о чём это говорить?
- как пережить уход любимого? не могу поверить, что он счастлив с ней, когда я
- как проходят ваши выходные? каждые выходные для меня праздник! а у вас?
- завтра иду прокалывать язык! это очень больно?
- сколько девчонок тут голых себя постили? зачем?
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- зачем мать парня говорит его девушкам, что он лежал в психушке? она же его
- каждый год - новая пластика, не вредно ли? хочу рино, грудь, веки и стопы.
- какие планы на длинные выходные? я сегодня иду на концерт и театральный
- стало грустно, меня накрыло, что время летит быстро. как вы переживали
- неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже таких
- много ли мужчин согласятся содержать и баловать женщину? она спит до обеда.
- у кого начали появляться брыли и старческие пятна на шее уже в 35 лет?
- психиатр курит в кабинете, трясет ногой при разговоре и мрачный как
- какой предмет в школе не любили?
- поконфликтовали с родителями и меня пробило на слёзы. стали
- гуляла сегодня так, сильно нелепый образ в целом?
- что делать при гормональном сбое? за месяц набрала с 64 до 71! кд нет с апреля.
- кто больше подходит по совместимости он - рак: она - лев или она - телец?
- вы всегда смываете косметику на ночь? или иногда лень и смываете утром?
- насколько вы брезгливы? мой уровень: не есть с гостями из одной тарелки.
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- какие грибы можно собирать в июле в вашей местности? растут ли белые грибы?
- как вам парень? реально красивый?
- что для вас значит заниматься ребенком, возраст которого 0-2 месяца?
- одноклассница переплюнула меня! ей оба бывших оплачивают
- может от отсутствия кофе болеть голова? выпила морковный сок и болит
- вы когда-нибудь пробовали гипоксические тренировки? какой эффект
- все темы» новые темы»
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|