начало

• «   s_e_v_e_r 23.05.06 19:33

  »
  ответ для: Sochinka

  теперь понятно всё стало, а за твои достижения-рада очень. Я лично хочу после этой диеты попробывать другие, которые я тебе уже перечисляла, сперва одну-другую, ну а потом просто уже мало кушать))))желаю удачи)))
• «   sochinka 23.05.06 17:58

  »
  ответ для: S_E_V_E_R

  ты не правильно меня поняла наверно.Я на этой диете неделю назад сидела...очень отлтчненько!никаких проблем!-6 кг...все отлично!просто мне стало не по себе именно от жары в солярии...а так я ее перенесла очень легко!и хочу повторить в июне...а сейчас выбираю диету другую,долгоинрающую...мне надо сбросить 30 кг...вот и думаю на что бы подсесть...
• «   donna -) 23.05.06 16:30

  »
  девченки, кто занимался стриптиз аэробикой? интересно на ней похудеть можно? вернее не похудеть а мышцы в тонус привезти, хочу диск купить, но боюсь вдруг очередная лажа...
• «   svetuska 23.05.06 16:17

  »
  У меня сегодня 3-ий день кушать вообще не хочеться...самочуствие отличное ни слабости,ни головной боли,ни головокружений...Ну это лично у меня...наверно просто организм приспособился уже..вот.=) Жду с нетерпением 4 дня...Пока не вставала на весы и не хочу....Хочу встать в конце диеты уже =) Всем удачи...
• «   s_e_v_e_r 23.05.06 15:26

  »
  ответ для: Sochinka

  знаешь,мне когда в такие дни плохо было, то я думала, что вот,я уже три дня отмучилась осталось всего-ничего... меня тоже подташнивало и голова болела-это всё с непривычки. Ну а если тебе уж совсем в “не могу“ то лучше выбери другую диету, к примеру гречневую на ней можно от 7-12 кг уйти, так же слышала что англ. или япон. дитеты хороши или же попробуй 10 дней минус 10 кг- ну это все такие диеты, где реально надо сбросить от 7 до 15 кг, ну а если тебе надо сбросить 3-5 кг, то лучше пей кефир 3 дня, а потом яблоки 3 дня и не наоборот,сперва кефир потом яблоки. Есть ещё диета такая, тоже 3 дня кефир,3 дня яблоки, 3 дня курицы 3 дня сыра и вина ну там с вином и сыром по определённым граммам я сейчас и не вспомню.Так что выбирай, а может у тебя просто сила воли не достаточно? или всё же по здоровью проблемы?- просто часто люди путают эти две разные вещи. Ещё скажу, красата-красотой, но здоровье важнее. Надеюсь,что всё будет хорошо.
• «   s_e_v_e_r 23.05.06 15:11

  »
  ответ для: DONNA -)

  я с тобой полностью согласна, разгрузка суперская и на еду не смотришь,как на последний кусок,который урвать нужно)))на самом деле я-то никогда так и много не ела, просто после расстования резкого с любимым человеком и с этим долбанным переездом в другую страну,я поправилась.А после такой разгрузки,я кушала именно тогда,когда НУЖДАЛАСЬ в еде, а не тогда,когда хотела. Точнее первые 3 дня я ела тогда когда нуждалась, а потом всё пошло на самотёк.
• «   s_e_v_e_r 23.05.06 15:08

  »
  ответ для: Кроля22

  ты с этого четверга на эту диету садишься или же с первого июня на англ или япон.?
• «   sochinka 23.05.06 14:16

  »
  ответ для: Кроля22

  Не отступала ни на шаг!Единственное пожалуй отступление было-я в салат из капусты добавила чуть чуть соевого соуса... Вот!А так все по плану.Вот ,сказала что снова на эту со вчерашгнего дня сажусь...Честно пила пол дня минералку,а потом в обед пошла в солярий,а меня там,извините мутить и тошнить стало...пока я творога не съела мне плохо было...так что вчера день даром прошел...это конечно было не от голода,а от солярия... но надо было дальше работать...Так что,девочки...и не знаю...может какую другую диетку,недельки на 2 сразу? Посоветуйте!
• «   кроля22 23.05.06 13:47

  »
  ответ для: S_E_V_E_R

  а вот с 1 июня думаю либо на английскую либо на японку к 22 надо сбросить кг.. у меня выставка
• «   donna -) 23.05.06 09:42

  »
  ответ для: S_E_V_E_R

  первый день прошел... на воду не смотрю - не хочется но я знаю что это первые три денька а потом легче даже если не 10 кг сброшу всё равну разгрузочка хорошая, а потом перейду а другую диету... с моей склонностью к полноте на диете нужно сидеть всю жизнь
• «   s_e_v_e_r 22.05.06 23:33

  »
  привет девчонки, я присодиеняюсь с завтрашнего дня к вам. Один раз я “высидела“ эту диету, конечно было трудно, но отражение в зеркале оставляло желать лучшего, точнее не отражение,а цифарки на весах.Ну так вот, за семь дней похудела на 7 кг, даже по-оему на 8, но потом моментально я была приглашена на свадьбу в другой город и всю неделю мы гуляли, по началу я вообще есть не хотела,т.к. отвыкла от еды, ну а потом кусок торта один другой...набрала 2 кг обратно,учитывая того,что ела ПОСЛЕ 18 нуль-нуль и конечно же каллорийное. Для тех кто сомневается насчёт кг,которые можно набрать после такой диеты,то отвечаю-что такое НЕ ВАЗМОЖНО!!! точнее конечно возможно,если хавать так как я на свадьбе, а если продолжать следить за собой,то НЕТ!!!ну ещё зависит от организма конечно. А похудеть-реально на 7-10 кг- это конечно ТОЛЬКО тем, у кого лишний вес 10-20 и больше кг, а у тех, которые лишние ТОЛЬКО 3-4 кг, то такое МАЛОВОЗМОЖНО,точнее вазможно, но в таких случаях можно найти более-менее “жестокую“ диету, а не эту. Трудные дни для меня были 1 и 5 день. Первый- так как с непривычки, голова вечером болела, а 5-ый,т.к. захлёбывалась в своих слюнах- точнее есть не хотелось, только слабость после 4-ёх дней голодания,ну и 5-конечно тоже, а потом легко, как на минном поле. Самые классные дни это 2-ой день, 4-ый и самый долгожданный 6-ой! Вот и всё, После повтора,который я начинаю завтра, сяду на английскую диету, на 20-дневку, а потом на крмлёвскую,точнее кремлёвская-это обычная нормальная жизнь.просто хавать не всё подряд. Вот такой расспорядок, кто со мной?
  А все те кто уже “отсидел“ на этой диете или “сидит“- молодцы и каждому по медали “ПОБЕДА“-ко всем с уважением, Евгения.
  Пы.Сы. свои дни буду описывать.
• «   orchid 22.05.06 20:54

  »
  ответ для: angel,,,

  наверное, не рискну...тем более, у меня еще и психологическая проблема: чем жестче диета, тем сильнее я срываюсь и больше кг набираю....

начало