| ||||||
| ||||||
|
вход
ДЕНЬ Х НАСТАЛ! МОЯ ИСТОРИЯ КАК Я ПОХУДЕЛА НА ГАЛЕ НА 4 РАЗМЕРА, УШЛО 86 СМ В ОБЪЕМАХ! МОЙ ФОТООТЧЕТ!
|
В январе 2007 набрела на Галю и стала приглядывать себе диету. Основной критерий - чтобы сброшенные кг не возвращались. Изучила форумы, дневнички отсидевших и выбрала “весну“. Мои этапы похудения: 1. день Х вес - 82 кг; отвес - 1,6 кг; день 31 вес – 73,25 кг; отвес -0,4 кг; Через 10 дней после окончания диеты, прибавилось 0.750 грамм. По объемам всего где-то минус 86 см. Если бы я сначала все объемы замерила, было бы значительно больше! С 44 (немецкого) размера, похудела до 40 размера! Через 8 недель, очень переедала, плюс 1 кг. 2. 10 апреля начала худеть во второй раз. день Х вес - 75 кг ; 1,5 месяца кушала много и без разбору. Лето: отпуск, шашлыки, пивные праздники... Вернулось почти 3 кг. 3. 09.07.2007 г. села на весну в третий раз. день Х – 70,5 кг; день 13 - 65,25 кг. Жалко, что не досидела до конца (отпуск), потому что через какое-то время некоторые кг вернулись... Вывод - надо всегда закреплять результат японкой! Мое фото до, в процессе 
и после похудения: 
автор: jana25 |
начало
-
С ума сойти! какая ты умничка!!!
-
Molodez!!! Klassno vigleadisch !!!
-
+5
-
5
-
Ты МОЛОДЧИНА!!!
-
-
5
-
cупер!
-
Даже не верится, что бывает такое....
[*6 27*] Вот это сила воли))) И целеустремленность
А я вот сброшу, сброшу....месяца 4 красапеточкой хожу, а потом все назад возвращается, как только забываю себя контролировать
-
Конечно же ты просто молодец! Почитаю что нибудь похожее, что ты пишешь и сразу настрой на похудение появляется! Удачи!
-
-
Какая вы молодец!!! Вы вдохновляете!!!
вход
- почему нравится один человек, а снится другой, который в жизни не
- что делать с соседкой, которая шумит по ночам? днем дрыхнет, как лошадь, а ночью
- завтра трансвагинальное узи, а у меня 4 день месячных. может сделать
- ваш муж делится с вами своими проблемами и переживаниями или из
- ко мне клинья стал подбивать друг. сказать ему что-то или просто игнорить?
- стоит ли игнорировать? не могу продолжать занятия, но спрашивают не
- нравится ли вам обувь из бархата? носили бы?
- три месяца прошло после расставания, просыпаюсь с сильной тревогой,
- этого мужчину можно назвать состоятельным и кем он может работать?
- девушка приседала 16 дней по 100 раз. скрины с видео. как вам? по-моему, нет
- зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а там паренек
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? подруг или бывших? две любили
- кто-то знает этот препарат? назначили на месяц вместе с ад.
- чем можно приклеить крепления к зеркалу? чтобы оно держалось?
- квартиру бы в каком районе предпочли: хорошая инфраструктура, но жилье
- влезет ли чемодан размера l под нижнюю полку в купе?
- удалят ли мне ретинированные зубы мудрости в бесплатной
- меня сливают? сегодня 4-й день моей стажировки. случился небольшой
- как лучше очищать кожу, чтобы не пересушить? кожа жирная, постоянно чёрные
- у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за
- хочется очень хорошего мужика, нормального, адекватного,
- вы бы встретились и будь что будет? или нет? не в лучшей форме, выгляжу не на все
- во сколько вы ложитесь спать? во сколько засыпаете?
- платит небольшие алименты своему ребёнку и просит сбавить сумму!
- я в их глазах выгляжу посмешищем? мужчина с женщиной смеялись из-за
- а тут кроме меня есть приемные дети? в каком возрасте вы узнали?
- как думаете, можно ли сразу 2 зуба в 1 прием по омс удалить?
- неужели я могла привлечь внимание такого видного мужчины? я
- подруга считает, что через 10 лет брака быть влюбленным друг в друга - редкость!
- вам нравится внешность этой девушки? красивая на ваш взгляд?
- когда кот какает глубокой ночью, сразу бежите убирать или даете
- вы делаете дома какие-нибудь упражнения: приседания, отжимания?
- почему я хочу уехать из города, в котором живу. ко мне алкаш пристал, пьяные
- что бы вы подумали, если бы муж в свой день рождения уехал на весь день?
- можно ли отмыть брызги цемента на кирпиче?
- что придает вашей жизни вкус? что ее украшает и вас радует?
- оставила свои вещи у мамы, а она их испортила! справедливо попросить
- вашему парню или мужу писали бывшие? как вы реагировали?
- у ваших мам, бабушек были подобные сокровища?
- у кого-нибудь был такой парфюм? какие? понравились?
- сколько в норме варят кальмары, чтобы они не стали жёсткими?
- как вы понимаете фразу: камера любит человека?
- сегодня делала пробежку, пробежала аж 8 км! стало на мясо тянуть.
- как в вордовском документе сделать одну из страниц альбомной, а остальные в
- кто слышал про лазерное лечение зубов? сами лечили так зубы?
- любите активно отдыхать? куда ходите?
- зачем мужчины сидят широко расставив ноги? вам приятно на это смотреть?
- считаете ли вы это логичным? я скидываю такую же сумму, как кто-то за троих!
- какая передача вам больше нравилась?
- как вам такой макияж на женщине?
- выросло личи. ради прикола воткнула в драцену личи и оно выросло
- какой у вас ужин, когда вы на диете? я чай с сахаром, либо яблочко, либо овощное
- как относитесь к представительницам древнейшей профессии?
- какой размер рамки мне нужен? собрала алмазную мозаику
- до какого возраста вы жили с родителями? куда и почему уехали от них?
- что самое вкусное вы ели за последние дни? я приготовила сердечки в сливках!
- а вы готовите такой суп из мяса, картошки, лука, моркови? или для вас это не суп?
- кто разбирается в хэштегах? они работают без текста?
- к вам приставали таксисты? что говорили, делали они? как вы
- раньше я покупала платье для танцев в одном магазине, звонила в туда, но
- не к плохому ли такой сон? бабушка спросила: а где внучка? а она плакала за
- форсаж: женская версия! узнали себя в этих персонажах?
- сложно ли покрасить одежду в чёрный цвет? сумка из неопрена слегка выцвела.
- вам нравятся такие вещи? носите подобное: блестящее в пайетках?
- что для вас является поводом для расставания? что можете простить?
- как вы считаете, какая это фигура: крупная, миниатюрная или обычная?
- вы бы рискнули съесть опасную рыбу фугу?
- как часто вы бреете подмышки? я - каждый день!
- ухаживаю за женщиной, она ругается матом, сидит с расставленными
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- посоветуйте нормальный сайт знакомств.
- все ли врачи стремятся в частные клиники или это стереотип?
- видимо мои планы накрылись. на улице уже с утра дождь
- решила открыть сегодня загорательный сезон! а у вас какие планы?
- а вы ходите в больницу или в поликлинику? в чате коллеги пишут, что
- у вас есть какая-то любимая цветовая гамма? что предпочитаете?
- как вам такая фигура?
- у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя
- у парня нет настроения общаться. говорит: потерпи. я не знаю как быть.
- какая одежда сейчас в моде?
- все темы» новые темы»
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|