вход
З
д
о
р
о
в
о . М
о
л
о
д
е
ц .... Завидую
| ||||||
| ||||||
|
|
Привет всем! Расскажу, как я худела 2 года назад. Я тогда весила около 60 кг и выглядело это очень некрасиво. Начала я где-то в феврале, к лету я похудела до 51 кг! А было это так: Во-первых, я каждый вечер за просмотром фильма делала массаж на бедра и ягодицы деревянным массажером. По 15 минут на каждую. Целлюлит убирает практически в ноль. Плюс пока делаешь, рука тоже устает и висячая мышца на предплечье тоже подтягивается. Во-вторых, я исключила из своего рациона сладкое и мучное. На работе очень много пила чай со сливками, я так очень люблю, и это заменяло мне всякие шоколадки, которые ели все вокруг. А утром я завтракала, как правило, сосисками с кетчупом, на обед овощной салатик, заправленный маслом, иногда сыр или сосиски бонусом. Вечером что угодно, но только кусочек. Вот и весь рецепт. Главное чувствуйте свой организм. Ведь все очень индивидуально. И любите себя. Когда тело полюбишь, оно тебя слушаться начинает! Всем удачи, девчонки! Мое фото: 
автор: hot_heart_girl |
начало
-
-
умничка!
-
-
-
Зашибись !!!!! Но мне солярий запрещен ((( И ваще загар как таковой..
-
-
-
круто, молодец!!!!! -
ваще бред!!!
как можно худеть на сосисках!!!
как могут таять жирки под лампами солярия!!!
девушка, мжет быть вы и пхудели, но отнюдь не от вашего рациона и посещения солярия...
я в ауте просто! -
-
а вообще смотрю на твою фото - и прямо тело рвется в бой с лишними кг
-
вход
- вы сейчас проживаете свои лучшие годы?
- если друг мужа частенько пытается зайти к нам, когда мужа нет, у него
- что бы вы предприняли? подруга прочла сообщение и не отвечает уже
- какая необычная утварь на вашей кухне? что есть запоминающиеся? может
- как думаете, в возрасте 80 лет забудете об интиме?
- что вы думаете о современной моде?
- как думаете, пойдет мне такой цвет волос?
- а вам уже прислали налог на проценты по вкладу за 2024 год?
- мне кажется, буська становится больше похожа на меня! а как вам кажется?
- придумайте провокационный текст для моей анкеты. чтобы у мужчин прям
- это большие глаза? вы бы красили их или и так яркие?
- вы едите каши из смеси круп? например рис и пшено? я даже представить такое не
- мужчины все же непостоянны. параллельно нашёл замужнюю даму,
- моя старая школа. сейчас уже это давно загс-библиотека-компьютер зал.
- оцените волосы! не крашеные 1,5 года. густота на вид какая?
- какими качествами должен обладать мужчина, чтобы вы оплатили его
- вам нравится имя глафира? с чем или с кем оно у вас ассоциируется?
- как вам фигура? что бы вы изменили? сколько лет по фигуре дали бы?
- жилетки такие носите? ну, или похожие.
- вы замечали связь характера мужчины и его пятой точки?
- мужчина должен уметь готовить на минимальном уровне? отец ни разу не
- вышли бы вы замуж за такого? мужчине 62 года и он ещё никогда не был женат.
- вы всегда моете руки, когда приходите на работу? коллега сказала,
- вам нравятся модели iphone 17? мне что-то не очень
- любите ли вы своих детей одинаково или какой-то более любимый?
- как правильно: вскрывать упаковку с печеньем или брать целую?
- бывший муж полетел в командировку до нового года! нахлынули
- вы проверяете, что ваш мужчина заказал на маркетплейсах? вдруг он для
- какой значок вам больше нравится?
- каком возрасте вы и ваш мч захотели ребёнка? что было важным в принятии
- какие планы на день? у меня все планы поменялись. у нас ливень
- у вас подъёмные коммунальные услуги? я сегодня заплатила 11500.
- что нужно из себя представлять, чтобы нравиться мужчинам, не только как гулящая?
- сохраняются ли северные пенсии, если человек переехал в
- у меня теперь модное окрашивание. покрасила шампунем. кажется или
- растить одной ребёнка очень тяжело? большинство проблем решается
- муж хочет новую машину, а зарплата маленькая! в здравом уме брать кредит на 10 лет?
- вы бываете раздражительной? как избавляетесь?
- похожи ли мы с моим сыном?
- если бы ваш дом загорелся, что вы спасали бы в первую очередь?
- почему некоторые люди любят говорить: а ей вон ещё хуже! самоутешение?
- какая форма лица вам больше всего нравится? какая у вас?
- врет или нет? знакомый таксист рассказывает как к нему домогались
- узнала, что муж смотрит фильмы для взрослых! для меня это будто он хочет другую
- выпивали с коллегами. жалею что призналась ему! он замечал и я не в его
- срк или медвежья болезнь. сталкивались когда-нибудь с таким недугом?
- с мужчинами, которые побывали в браке и у них есть дети, сложнее строить
- вы только за ручку держались в отношениях в 14-15-16 лет?
- не кажется ли слишком откровенным образ для юной актрисы?
- у вас как настроение, день? сегодня видела красивых белочек в нашем
- кто пользуется adobe photoshop, стоит ли покупать оригинал или купить бесплатную
- какой самый дорогой подарок вам дарили мужчины?
- любите белый шоколад? какой марки? кто помнит воздушный?
- какой марки у вас утюг?
- как вам такие стрингачи? в какой ситуации надели бы?
- вы бы выбрали жилье в месте, вызывающем небезопасность? вокруг есть
- а как вам такой типаж? этот актер вам нравится?
- какой профессии подойдет такая прическа?
- почему сейчас всё чаще ставят капельницу в кисть руки?
- у вас есть наличка? сколько?
- парень отправляет мне бургер и следом пишет такое. как
- как вам майами?
- давайте опять обсудим некрасивые фамилии. какие знаете?
- какая боль в вашей биографии была самая сильная? во время родов или зубная?
- что вам больше нравится: москва или питер?
- если мужчине нужна девушка приятной внешности, значит ему не нужна
- какой мужчина у вас больше вызовет интерес: с фото или ноунейм?
- посоветуйте кусачки для кутикулы
- а вы тоже замечаете на кроссовере дам с перекошенным лицом?
- как вам такой кардиган? сейчас в тренде цвет матча, зелёный.
- почему некоторые мамы отыгрываются на своих детях? мама
- отвалилось пол гардины, муж не хочет чинить. вызвала мужа на час. вы бы также
- иметь такое тело в 28 при наличии двух детей - заслуга, труд или ничего
- как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова
- у вас зависит восприятия внешности человека от отношения к нему,
- что самое сложное в вашей профессии? у меня самое сложное - выжить в
- кто вам больше всего нравится? кого выбрали бы?
- повесили на окно кухни кормушки и синички теперь на нас смотрят! чем
- это гиперсексуальный мужчина? производит капитальный ремонт
- какие патологоанатомы в личном обращении? как они решают
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|