| ||||||
| ||||||
|
вход
Это очищающая диета, сидеть на ней можно неделю (не больше)! Если строго придерживаться данного меню, и ничего больше не есть, то легко можно сбросить 6-8 кг! Организм очищается от шлаков. Испробовано на себе. Рис, подвергнутый более слабой шлифовке (покупаю коричневый длиннозёрный), отвариваю без соли. В рис по желанию можно добавить любые овощи на ваш вкус: морковь, лук, сладкий перец, горошек, помидоры, баклажаны и т.д. Рис можно есть в любом количестве. Соль нужна морская пищевая, можно купить в любом магазине. Весь день надо пить воду 1-1,5 литра и зелёный чай. ВАЖНО! придерживаться интервала - после того, как вы попили, есть можно только через 40 минут. После того как поели рис, пить можно только через час-полтора. Желательно утро начинать с чашки чая зелёного. Если очень тяжело, можно съесть яблочко, но не больше, и желательно не впервые три дня. Диета переносится легко, так как рис сытный. Удачи!
автор: Anonymous |
начало
-
А запоры будут?
-
да-да..((( рис очень тяжолый на желудок, поетому... лутче воспользоваться гречкой: я сидела 3 дня - похудела на 3 кг и вес держался 4 мес))
-
-
Японцы и китайцы лопают так на протяжении свей жизни, и все худые и здоровый!
-
-
-
-
Мне кажется можно запросто выдержать! Рис разнообразить овощами каждый день,не надоест.
-
-
ой,я как любительница риса наверное просидела бы даже больше недели!рис коричневый с морковкой и горошком,политый соевым соусом(вместо соли) это вкуснятина! еще можно делать так:рис варенный вывалить на сковородку без масла, залить яйцами с молоком,и мешать мешать мешать,пока яйца не станут готовыми.получается без жира и очень вкусно-рис с омлетом.
единственное что-сомневаюсь что можно сильно похудеть на этой диете. я сейчас в день позволяю себе только один салатик=) -
ответ для: nata115
вот-вот....
Когда первые 3 дня девятидневки сидела на несоленом рисе, еле выдержала.. были и слабость и головокружения.. а тут неделю на этом... жестковато... -
мне кажеться это не реально
вход
- ничего, что я тому мужику опять написала: как там дела с тем делом
- как вы думаете, смогла бы я найти себе кого-то? вдруг случится, что я останусь
- вы делали когда-нибудь колоноскопию? по показаниям или для себя? со
- как думаете, это здравый смысл или избегание?
- вы согласны с тем, что люди не любят тех, кто лучше и хуже их?
- как думаете, есть ли шанс у меня найти парня?
- как думаете, это вредно? после антицеллюлитного массажа появились
- вы замечали такую тенденцию? если у мужчины большой нос
- разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь?
- кто на этом сайте самая симпатичная и менее?
- посоветуйте косметические процедуры для устранения
- кто харизматичнее, ярче, интереснее: йен сомерхолдер или ален делон?
- подходят ли такие кроссовки для бега? чем отличаются от обычных?
- согласны, что маленькие женщины - для любви, а большие - для работы?
- что вы едите за день? можно с фото, мне будет интересно
- если мужчина в 35 лет говорит, что не хочет детей, то позже захочет или не факт?
- истории жертв. почему человек выбирает плыть по течению, куда бы оно не
- мне так грустно, что уходит лето! до его конца осталось меньше 3 часов!
- кто из этих секс-символов отечественного кино вам больше нравится?
- если мастер ответила вам так на ваш запрос, вы бы согласились на процедуру?
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- как быстро у вас случилась притирка с вашим мужчиной в быту?
- с какого возраста вы читали вашим детям?
- я ку-ку? поймала себя на мысли, что на всех моих фотках разные женщины!
- как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу.
- при размолвке вы первая идёте на примирение? когда просто
- покойная бабушка позвонила и плакала, сказала что мы её бросили. к
- если мужчина пишет, что он не ревнивый, то это так и есть?
- муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить с
- насколько я равнодушна к роллам, но этот онигири из самоката очень вкусный!
- важно ли для вас это? чтобы мужчина делал вам. почему да или почему нет?
- испытывали неловкость перед врачом мужчиной? я да, в кабинете у
- вам было бы неудобно, если бы уже весь район знал, что вы итальянская семья?
- если бы нравилась, он бы смог найти время для меня? один раз встретились.
- как вам эта актриса? по каким фильмам её знаете?
- если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему
- кто влюблен сейчас? какая стадия, давайте колитесь
- кто красит бровки сам, какой краской пользуетесь?
- почему мужчина сразу после женитьбы продолжает писать другим
- более счастливый: у кого крепкий тыл, но не создал семью или кто создал семью, но
- у меня в квартире катастрофа: кошки начали обсыкать обувь. с чем это
- через какое время ваш мужчина сделал вам предложение? долго добивался вас?
- девочки, чисто похвастаться. герань расцвела.
- что вас пугало, когда искали съемную квартиру: запахи, грязь, мусор?
- я слишком много ем? овсянка с фруктами, бутерброд со шпротами,
- вам мстили женщины? по какой причине?
- одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с
- вы знаете истории серьезных отношений или браков между студентами
- а вам это знакомо?
- а у вас когда-нибудь был интим на улице?
- как реагировать? сказали: несчастная баба без мужика живёт!
- сваха кого-то для меня нашла, но так и не вернулась ко мне. стоит писать о
- если мужчина на работе не может держать свои чресла в узде, это звоночек?
- какой мне ник придумаете? у меня появился последователь-подделка
- удивляюсь, насколько люди без стеснения! со всем заводом обсуждает свои
- перепутала контакты и случайно позвонила бывшему! бывало у
- почему месячные идут скудно? овуляция была, эндометрий шикарный,
- такая фигура крупнее моей?
- интуиция или прабабушка-ведьма?
- возврат товара через заявку на вб! что вы указывали в причине?
- у вас общий бюджет? знакомая не работает, а муж отдает ей свою карту! это норма?
- кто-нибудь работает в банке? вам нравится?
- как вам обновленная майли сайрус в 2025? была пластика?
- мне одной кажется, эти актеры похожи? узнаёте? похожи ведь?
- какой выбрать третий подарок на годовщину?
- прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой
- вам приходят уведомления в гетконтакт, что кто-то просмотрел ваши теги?
- мы хорошо смотримся вместе на фото?
- как вам девушка визуально?
- отменяю свидания в последний момент, тяжело отказывать после
- как вышла из отпуска, так все болит из-за работы! оно вообще пройдет со
- продуктивно ли прошла ваша суббота? чем занимались?
- как вам культ бывших в последние годы? воспевают в песнях, прям мода на экс парней
- травмы в детском саду! случалось ли с вашими детьми такое? как себя вели?
- у вас большой коллектив на работе?
- между ними есть сходство?
- вам говорили, что вы ему не нужны? и порядочность ему не нужна?
- уже в сентябре ходить голыми ногами стрёмно? у нас +19!
- как вам такой ответ мастера, если вы у нее спросили, когда можно прийти?
- вы помните свое рождение? мне показалось это странным!
- все темы» новые темы»
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|