| ||||||
| ||||||
|
вход
Я и родилась не худенькой... Детство было в обнимку с холодильником и любимой бабушкой, которая старалась постоянно кормить любимое чадо. В общем много я весила.Начался период “любви“. Конечно, мне нравились мальчики, и я им тоже нравилась, но как лучший друг. А меня это не устраивало. В 9 классе меня очень сильно обидел мальчик, от которого я была без ума ( где были мои глаза и ум?). И я решила во что бы то ни стало доказать ему КТО Я ТАКАЯ и КАКОЙ ОН ЛОПУХ! Постоянные клизмы (в течении, наверное, месяцев 2), мало ела и большие физические нагрузки. Через 2,5 месяца я скинула около 30 кг и стала весить 60 кг. Поменяла имидж полностью. Конечно, парнишка был в шоке, но мне было наплевать на него. Меня больше всего волновали проблемы здоровья. А вы как думали? Чудеса только в сказках. Мой кишечник меня проклял (до сих пор иногда скандалит), желудок объявил “холодную войну“, а иммунитет собрал вещи и ушел, гордо хлопнув дверью. 2 года я восстанавливалась по больницам, санаториям. Я не могла есть. Я хотела, но не могла. Пища с Но там я поправилась. И опять схватка с лишним весом. Но теперь-то надо все по умному делать. Перед началом 3го курса решила привести себя в порядок. В августе решила посидеть на арбузах (ела арбузы в любом кол-ве 3 недели). Кстати, я в обед ела небольшой бутерброд с сырокопченой колбасой, хлебом и помидором, утром ела сладкие подушечки с кефиром... Но я занималась спортом. Бегала в 6 утра и в 10 вечера, в 15.00 у меня были тренажеры, а в 19.00 - или степ или аквааэробика, иногда дома подтанцовывала (я тогда только-только училась) танец живота, в баню ходила и зеленый чай пила всегда. И за 3 недели я скинула 8 кг. Потом ела все, даже тортики (могла устроить себе праздник 1 раз в неделю, в определенный день, но тоже все в меру), но со спортом уже не расставалась. Могла по 2 часа заниматься степом. Вот так и живем. Чувствую, что поправляюсь - ограничения в еде или диета и спорт. Главное, не запускать себя и диеты не будут продолжительными, а вот спорт должен быть всегда и баня тоже, кстати!
автор: Maliwka21 |
начало
-
-
-
млодец!
-
действительно молодец!!! все советы хороши, только вот мне, как и многим, баня противопоказана
-
-
умничка! я вот когда училась в институте всё не находила времени на спорт. а было тогда у меня этого времени свободного вагон и маленькая тележка!
-
иы молодец что смогла сломать свой жор и победить его! а на чужих ошибках не научишься-только на своих! ты молода и я думаю всегда будешь красивой!
-
-
супер!!!!Вы просто умница...тут не хватает только вашей фотографии:)))))
-
molodes
-
-
еще одна очень милая и вдохновляющая статья))спасибо)
вход
- как вам такая фигура? можно назвать идеальной?
- виниры или люминиры? у кого есть личный опыт или близкие делали?
- какую фигуру из этих вы бы себе больше хотели?
- с чем или с кем ассоциируется дядя андрей?
- вы умеете радоваться мелочам? вкусному завтраку, прогулке по
- ханде эрчел стала хуже из-за худобы или из-за пластики? лицо уставшее и
- старомодный образ? на каблуках еще.
- у любого мужчины пропадет желание, если услышит запах? не моешься что
- уже такие брюки карго только на выброс?
- едите ли вы колбасу? какова вида и марки покупаете?
- вы можете позволить себе машину в кредит?
- у вас всегда болезненно протекает пмс? сильно тянет низ живота?
- после рождения ребенка ваши отношения с мужем ухудшились? были
- такая фигура понравится мужчинам? или они найдут в таком теле недостатки?
- в магазине летуаль можно забрать только часть заказа?
- как вы наслаждаетесь каждым прожитым днем? что входит в ежедневные
- а вы бы смогли жить со своей свекровью?
- какие увлечения у людей 30-35? какие знаете интересные?
- знаете, что такое дагеротип? должен ли знать это человек, утверждающий, что
- кто с айфона перешел на андроид? почему? сложно ли было привыкнуть к
- вы узнаёте меня на этих фотографиях?
- как вам худеется лучше: в отпуске или в рабочие будни?
- можно ли с помощью питания улучшить психическое здоровье
- вы пробовали салат мимоза с тунцом? всегда готовила с горбушей, но её
- это очень большая грудь? ненавижу ее!
- красивая казань! в самое сердечко! очень чистая, красивая, неожиданно
- кто-нибудь убирал мешки под глазами филлерами? как эффект?
- мамы подростков, ваши дети знают и любят эту певицу? говорят, она идол
- вы когда-нибудь танцевали мужу стриптиз? а он вам? или, может быть, дуэтом?
- у кого что, а у нас в питере после работы купальный сезон продолжается
- доход 800 тысяч на четверых - это средне в провинции?
- согласились бы жить на севере, где почти круглый год очень холодно?
- согласились бы на обнаженную фотосессию? отвыкла раздеваться
- симпатичная сумочка? стоит ли брать? цена не маленькая.
- на какой срок у вас летом отключают горячую воду? у нас обычно недели на две.
- как вы воспринимаете мужчин, которые зациклены на собственной
- вам нравилась в школе физкультура? у вас в школе был душ после физры?
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- парень пишет: боюсь не сдержаться, изнасилую еще, ты очень красивая. у него есть
- где я ярче и вкуснее?
- как в вашем предоставлении выглядит идеальная стриптизерша?
- как думаете, отталкивают ли мужчин растяжки у девушек? у вас они есть?
- в прошлом году была сильная аллергия на амброзию, а сейчас никаких
- как похудеть? после вторых родов вес никак не уходит. расскажите ваши
- вам что-нибудь вернулось за бесценную помощь? другим я очень много помогла
- просто в шоке! неужели это все? я только две недели ходила в платьях, опять джинсы!
- вы бы согласились не мыться месяц за вознаграждение в сумме 500к? дома
- можно ли оставаться лёгкой и кокетливой, уставая на работе и имея заботы и
- делитесь своими самыми последними покупками на валберис
- это роскошь для квартиры? где у вас стоит стиральная машина и холодильник?
- как вам такой стиль одежды?
- делать операцию на глаза или ждать, когда будет ребёнок?
- на какую фигуру размер из этих смахивает моя?
- какие гели для душа помогают вам с радостью бежать в ванную?
- замершая беременность. когда лучше ложится в в больницу: в выходные
- на этом фото старше выгляжу? какое впечатление произвожу тут
- если я звоню и нет гудков вообще, это означает, что я в чёрном списке у
- любите майонез? едите его? как часто? куда добавляете?
- почему после рождения детей хочется сидеть дома?
- зарегалась на сайте знакомств, никто пошлости не отправлял, но так лень
- моё маленькое приключение во владимир закончилось, буду скучать по
- что бы вы подумали о парне, который скинул видео с заблюренной кожей? я не
- как быть, если ребёнок не хочет идти в садик или уходить с детской площадки?
- как навсегда забыть бывшего? зря потратила 2 года, у него другая, смотрю её
- если бы предложили ежемесячно по 1 млн до конца жизни, согласились бы
- как относитесь, когда детей называют также, как родителей?
- вы верите в приметы. какие?
- как вы представляете свой идеальный день?
- какой ваш любимый фильм с этим актёром?
- как вы считаете, есть ли у них всех что-то общее? похожи они?
- какой ваш любимый завтрак? я вот такую вкуснятину приготовила, дома
- до какого возраста вы пользовались теорией: если сильно тянет к
- у кого тг-премиум, как работает ограничение на сообщения? в чем смысл?
- как начать отказываться от таких заманчивых предложений?
- такая фигура похожа на спанч боба?
- кому вы в вк ограничиваете доступ к странице?
- у вас было, что вам нравились сразу несколько мужчин одинаково сильно? как
- вам попадались мужчины со смешной или непривлекательной походкой?
- считаете ли себя талантливой в чем-либо? реализовали как-то этот
- этот музыкант похож на участника форума?
- все темы» новые темы»
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|