| ||||||
| ||||||
|
вход
Девчонки, есть люди, которые не могут сидеть на диетах. Я, например одна из таких. И поэтому я придумала собственную эффективную диету, на которой легко можно сбросить вес! - Суть в том, что нельзя есть после 18.00. - Выпивать 2 литра воды в день. - Исключить продукты из рациона: сахар, хлебобулочные изделия, колбасу, сосиски и т.д. Все остальное ешьте, хотя старайтесь есть немного поменьше. И конечно хоть раз в неделю надо устраивать разгрузку!
автор: Anonymous |
начало
-
надо подумать!
-
ответ для: ELizzi
а када спортом заниматься? вот как разпосле 6 2 часа проходит и спорт,после спорта нельзя есть,,вот и до утра получается -
ответ для: -10кг
всё индивидуально. я сова и для меня это просто нереально, да и не нужно, так как мне достаточно просто “правильно“ поужинать за 3-4 часа до сна. к тому же от такого большого перерыва между завтраком и ужином замедляется ОВ, а у меня ещё и желудок болит.. хотя каждому своё -
по идее,если убрать праздники,то реально,но я 1 в днедли точно срваюсь
-
ответ для: ELizzi
почему?я много лет не емпосле 6,а как поемто привес -
насчет не есть после 6 не согласна
-
Старо,как мир...НО..ПРАВИЛЬНО!
-
-
-
привет всем,а я вторую неделю не ем сладкое мучное картошку, ем 4 раза но если хочется вечером очень ем арбуз., и то после 6 ни ни. минус 3
-
Даа... Вот вчера я пришла после тренировки домой ... 7 вечера... Ходила, ходила - и все-тки сожрала тарелочку борща - до сих пор угрызениями совести мучаюсь А ведь кушать ну совсем НЕ ХОТЕЛА!!!
-
Каждое утро говорю себе эти правила. Вроде все просто, а все равно срываешься. Но стоит приучать себя. После двух дней сразу теряю 2-3кг.
вход
- если девушка не быстро соглашается на интим, у мужчины пропадает
- верите в карму? что все испытания, данные человеку, это ему за его косяки.
- за ней ухаживает перспективный, а она 7 лет влюблена в алкаша, с которым не
- могут ли места первых свиданий быть с намеком?
- вы пекли сами хлеб? вкусный?
- вы знаете таких людей, чей доход составляет копейки, но выглядят они
- кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела?
- более счастливый: у кого крепкий тыл, но не создал семью или кто создал семью, но
- вы завели бы отношения с мужчиной, сохранившими девственность до
- кто лучше поет и креативнее как певица: леди гага или бритни спирс?
- поругалась с мужем нашла чек на духи. дома духов нет. стоит ли говорить?
- у вас были мужчины с усами? щекотно с ними целоваться?
- откуда вы родом: деревня, село, маленький город, средний город,
- можно ли купить качественные зимние сапоги из натуральной кожи и меха
- как вам такие образы? стиль?
- если теплое отношение к вам поменялось на холод, будете выяснять что
- замечали, что есть люди, которые врут без умысла? а потом и признаться неудобно.
- заметила что тут много противников пирсинга. а любители есть?
- как вам такая анкета мужика?
- всё, пошла я на свидание, надеюсь все хорошо пройдёт
- не могу войти в госуслуги - не приходит код в смс! у кого так было? что делать?
- про интим без обязательств! попросила у мужчины денег и он ей отказал!
- вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно?
- неужели вы своему ребенку в 18 лет скажите до свидания? знаю таких, кто
- поздравьте меня: я у родителей выкопала всю картошку одна!
- как вы считаете, женщине сложно жить одной, без мужчины, если нет своей
- какие параметры могут быть у такой девушки?
- у вас просвечивают вены под коленками? доставляет ли это дискомфорт?
- хотел задать мне несколько вопросов, но глядя на меня растерялся и забыл. что
- вы бы продали свою машину ради лечения любимого питомца?
- при заполнении анкеты на работу вы указываете адрес по прописке или по
- как вы закрашивали пигмент прямого действия? или неудачное омбре?
- у кого-нибудь из вас есть светящаяся банковская карта со
- на что вам постоянно не хватает денег?
- чёрная одежда у подростка. стоит ли переживать? это проблема?
- как костюм? цвет унылый?
- девочки, чисто похвастаться. герань расцвела.
- был бы шанс у альпинистки на спасение, если бы приняла обезболивающее
- кто пробовал пилинг химический или лазер против рубцов?
- кто что обо мне думает?
- сходила на второе свидание, угостил кофе, отправил домой на такси,
- знакомые ждут, когда меня бросят мои мужчины уже более 10ти лет. сталкивались с
- бусинка с тату-рукавами! идет? теперь мы похожи!
- зацените мои фотки на пилоне с минивыступления в светящихся
- вы катались на самокате? ну на тех, которые на улице стоят, от яндекса.
- у вас задалось утро? у меня не очень: голова болит, а соседи сверлят
- если на работе рассыпятся по ковролину конфетти из дырокола,
- как вам актриса нуми рапас? нравится? какие фильмы с ее участием?
- что любите есть с грибами? просто жарить с картошечкой или суп, пироги с
- у кого был или есть слишком эмоциональный мужчина? тяжело вам с ним?
- через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить себе
- как бы вы отреагировали, если в салоне красоты при вас начали
- здесь есть такие, у кого вообще нет чувств к мужу? тяжело жить с человеком?
- что-то едите перед сном? что именно?
- у нас сегодня 29 градусов, а завтра 31 будет. платье что ли надевать?
- выбор есть всегда или все-таки нет? человек может влиять на многое, но реальность
- я женат и не женат. для жены - женат, для себя нет. как вам такая формулировка?
- если согласен на маленькую зарплату, это зеленый флаг для унижений от
- какой киндер любите больше всего? яйцо, пингвин, буэно, делис, киндер
- аскеза ради покупки телефона за 50 тысяч?
- соблазны в торговых центрах! выйти из них с пустыми руками просто
- вам нравится бежевый цвет в одежде или уже считаете заезженным?
- муж после скандала: у нас либо всё отлично, либо всё плохо. с одинаковыми
- как вам такие шторки? купили бы?
- как вам эта актриса? по каким фильмам её знаете?
- почему если начальник недолюбливает, он цепляется? можно же
- у вас есть такие знакомые, которые часто меняют мужчин и каждого
- как вы боретесь с подкожными прыщами? посоветуйте мази, средства.
- классная тётка! и юморная. в 73 года себя девушкой называет
- на сколько кг я выгляжу? не взвешивалась несколько недель.
- наносите ли вы бальзам на голову или только на длину? говорят, на голову
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- парень слишком настойчив! вас это испугает?
- что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо?
- отпустили бы свою дочку 16 лет после 9 класса учиться в колледж в москве?
- спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он погрустнел!
- котёнок умер. ребёнок придавил ничаянно дверью
- как реагировать? сказали: несчастная баба без мужика живёт!
- какие ваши минимальные и максимальные параметры талии и бедер?
- кто пил таблетки для поднятия гемоглобина? каков был эффект?
- все темы» новые темы»
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|