вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
день первый - 1кг варенного картофеля.

день второй - 1кг сырой капусты.

день треий - 1кг варенной свеклы.

день четвертый - 1кг сырой морковки.

день пятый - 1кг яблок.

день шестой - 1кг огурцов.

день седьмой - 1кг яблок.

день восьмой - 1л молока.


день девятый - 1л кислого молока или кефира.

день десятый - 100гр варенного рисса.


- Обязательно пить в день минимум 2 литра минеральной воды. Можно зеленый чай (без сахара).

- Запрещается кофе, сахар, соль.

- Диету можно повторить только через две недели.

« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous

начало

  • «   imatik 16.01.11 15:31
    »

    ответ для: xeda

    я завтра сажусь на эту диетку! Уже купила картошечки(просто обажаю ее в любом виде) и капустку ,но правда цветную я ее тоже люблю особенно в сыром виде)
    вешу 79кг
    в прошлом году похудела до 62кг...и набрала и даже больше чем весила..
  • «   xeda 15.01.11 00:02
    »

    ответ для: Ulyana_48_

    ya nachinayu zavtra mozhet i ti so mnoi?
  • «   ulyana_48_ 06.01.11 00:16
    »
    Приветик всем !!!! Завтра бегу в супермаркет закупляю овощей и на эту диетку !!!! А кто со мной??
  • «   zlobnoe_sozdanie 16.09.10 13:46
    »
    привет. мне срочно нужно похудеть до 02.10.2010 на 10 кг. есть идеи?
  • «   arfenija 23.08.10 00:58
    »
    Кароla
    прости не выдержала я и кефиру с водичкой замутила ,вообщем выпила я .....его ......завтра строго на капусту..
  • «   auanfs81nz9u 23.08.10 00:07
    »
    Девчёнки-я сегодня первый день,ничего простояла можно так сказать.Кто со мной?
  • «   mary19 30.06.10 22:16
    »
    как вы думаете,может кто то знает)) можно менять дни местами,например 2-й день не капуста,а яблоки?)))
  • «   тварь, 16.05.10 13:01
    »
    3 день. но я начила с капустного, сейчас морковный. - 3 кг за 2 дня. вчера съела 1 малюсенькую свеклу. но выпила литр колы и съела дольку шоколада) но правда находила больше 5 км.
  • «   лёля @ 12.05.10 18:27
    »

    ответ для: СНУСМУМРЕНОЧЕК

    Как диета прошла?
  • «   снусмумреночек 06.05.10 13:47
    »
    Девчонки, у меня начался второй день
    До диеты весила 69,1 кг.
    Похудела на 1,1кг.
  • «   barabaka 05.05.10 22:26
    »

    ответ для: СНУСМУМРЕНОЧЕК

    Отлично
    Будем держать друг друга в курсе-у кого какие результаты и как вообще диета переносится. Я думаю, что у каждого индивидуально сброс веса идет, у кого много лишнего-у того, соответственно, и результат лучше. Ведь, известно, чем меньше лишнего веса, тем он тяжелее уходит.
    Первый день диеты не сложный, может потому что он первый. Посмотрим, что будет завтра . Пока не взвешивалась еще.
  • «   снусмумреночек 05.05.10 14:45
    »
    Девчонки, я тоже с сегодняшнего дня села на эту диету Хочу к своему ДР привести себя в форму)))
    Девчонки, скажите, кому удавалось за эти 10 дней реально сбросить 10 кг??
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru