| ||||||
| ||||||
|
вход
Диета рассчитана на 7 дней, сброс 3-5 кг!Чередуем овощные и фруктовые дни. МЕНЮ: 1 ДЕНЬ - ОВОЩНОЙ: Завтрак: стакан овощного сока, сырые овощи в любом количестве (помидоры, огурцы, перец на ваш вкус). Обед: салат из овощей в любом количестве, заправленный растительным маслом. 2 ДЕНЬ - ФРУКТОВЫЙ: Завтрак: фруктовый салат в любом количестве(грейпфрут, апельсин, яблоко и т.д. на ваш вкус) - ничем не заправляется Обед и ужин: утренний салат в любом количестве + несколько ломтей дыни или арбуза. Обязательное условие: Эту диету надо начинать и заканчивать овощным днем!
автор: Anonymous |
начало
-
-
это не диета-это череда разгрузок
-
Люблю овощи и фруктики.
-
-
Белков нет совсем, от такого питания голод мучать страшный будет. Да и желудок спасибо не скажет!
-
-
вкусно-НО ВОТ ПОЛЕЗНО ЛИ)))
-
-
мне не очень, а как-же дыня, которую нельзя ни с чем совмещать???
-
нужно сбалансированное питание!
-
Этот режим питания не только не полезен, а наоборот даже вреден. Так нельзя издеваться над своим организмом. Низкокалорийные диеты с несбалансированным составом еще ни кому не приносили пользы. Организм просто испугается голодного рациона, метаболизм (обмен веществ) замедлится и даже то немногое количество пищи, которое поступит во внутрь организм будет перерабатывать в жир на “черный день“. За месяц вполне реально похудеть килограмма на 4 при нормальном питании за исключением сахара (имеется в виду не только тот сахар, который кладут в чай, или конфеты, или пирожные, а сахар везде, во всех продуктах), хлеба и макаронных изделий из белой первосортной муки, а также картофеля, вареной свеклы и моркови.
вход
- зависит ли количество зубной пасты от размеров щетки? какой-то
- кто полностью работает удаленно, какая у вас профессия? достойный ли
- как бороться с хулиганами на детской площадке? постоянно
- это интересный типаж мужчины? дружили бы с таким?
- во сколько вы ложитесь спать?
- кто ходит в спорт клуб, у вас клубная карта? что делаете? одна или с кем-то?
- что у вас на обед субботы? у меня жаркое из свинины, картошки и других овощей.
- что делать, если в пункте выдачи провели возврат той вещи, которую я взяла
- стоит ли соглашаться на такие условия? будет 3 дня обучения, 3 дня практики и
- что бы выбрали: шикарные волосы и короткие ресницы или жидкие волосы и
- вы бы смогли простить мужчину, который вас бросил и через полгода вернулся?
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- оцените фигуру. слишком толстая?
- а вы любите ужин при свечах? устраиваете такую романтику партнеру или
- после бега становлюсь более эмоциональной и чувствительной. это норма или
- бывший муж сам виноват или я офигела? не заметила, как исчерпала
- как вы думаете какие характеристики у девушки, которая
- у вас общий бюджет? знакомая не работает, а муж отдает ей свою карту! это норма?
- нашла кольцо и увидела его стоимость: 12к рублей. дело не в стоимости, а в
- на сколько вам хватает шампуня объёмом 400 мл? как часто моете?
- зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать его на
- а кто-то тут отказывался сразу от нескольких товаров на вб?
- как думаете, почему в аптеках цену снимают с коробки лекарства? у
- кожа на утро после чистки и пилинга у косметолога! что-то вообще можно
- десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили
- вы терялись в детстве? в магазине или где-то еще? испугались?
- хочу найти свой цвет. какой лучше всего идет? у меня теплая или холодная внешность?
- расскажите про ваши роды! все прошло как хотели? мои прошли с точностью до
- вам нравятся такие рассуждения? отказала парню в интиме. а ей
- какая сыворотка действительно помогает отрастить новые волосы?
- какие пословицы вам нравятся и они срабатывают в жизни?
- может ли это быть что-то страшное? сильная головная боль, не проходит!
- теперь буду думать о музыкант! он мне еще и пишет о музыке
- какие самые дурацкие свидания у вас бывали? меня один пригласил на лавке
- есть смешанные сауны, в голом виде пошли бы в такую? все голые сидят по кругу
- что берете на обед на работу?
- как бы вы отреагировали, если мама вам постоянно писала в
- могли бы вы подумать, что с брюсом уиллисом такое произойдет? в голове не
- к какому врачу лучше обратиться? усталость, сонливость, слабость, нет
- как относитесь к лысым мужчинам? вам бы мог понравиться такой?
- вы бы смогли выйти замуж по расчету без особой любви или главное - любовь?
- как вы думаете, деятельность волонтёра интересная? думаю, многие
- ваша подруга пожертвовала бы в фонд животных или детский фонд больным детям
- какое у вас сегодня настроение?
- только что гуляла с китайцем. мне очень понравилось. всё, выхожу замуж!
- как вам этот костюм? нравится расцветка, фасон?
- кто-нибудь покупал эту спираль? производство именно турции, а не финляндии.
- девочки, чисто похвастаться. герань расцвела.
- что бы вы выбрали на моём месте? пойти работать или содержание к тому, кому
- как избавиться от запаха там? как вы боритесь?
- у кого был гингивит? какие симптомы?
- как маникюр? сама делаю гель-лак!
- как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и так есть!
- в 50 лет возможны проявления страсти и любви, если в браке 20 лет?
- подарок на годовщину! не слишком дёшево? я покупаю по своим средствам.
- у бабушки поселилась дикая кошка, принесла уже 5 котят! котята дикие,
- тоже чувствуете по энергетике, когда люди любят друг друга? чувствую по
- как объяснить череду неприятностей? что вселенная мне хочет объяснить?
- вам больше нравятся парни с бородой или гладким лицом?
- у вас было что не растут волосы после стрижки? у меня спустя 2 месяца как и были
- дело во мне, что я не возбуждаю? как думаете, такое бывает?
- почему мужчины некоторых девушек трогают? это зависит от девушки?
- к вам домой попадали с продуктами экзотические насекомые или
- вы завели бы отношения с мужчиной, сохранившими девственность до
- зацените мои фотки на пилоне с минивыступления в светящихся
- когда кто-то из супругов ухаживает за больным родителем, что меняется?
- вы 7 лет восстанавливались после последней интимной связи и носили его
- хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности?
- у кого кошки, покупаете нейтрализатор запаха? какой именно?
- почему со мной знакомятся немолодые мужчины? неопрятные, да и пахнут
- меня подруга назвала пословицей: сзади пионерка, спереди
- собирали ягоды этим летом? варенье варите из них, повидло,
- парень спрашивает про девушку! я ему не понравилась? стоит ли с ним
- тут есть те, кто бросил курить? сколько времени у вас выходила мокрота из горла?
- как вам нравится питаться? едите по голоду или по расписанию? что именно
- если бы была машина времени, в какой период своей жизни хотели бы
- вы давно ели блины? готовите сами? чаще с чем их едите?
- вы знаете, кем работают ваши соседи? вам это мешает
- вас тоже просят забрать ребёнка из сада часов в 5-6, хотя садик работает до
- вы носите плотные платья, костюмы, плащи, курточки с юбкой без колгот?
- все темы» новые темы»
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|