вход    регистрация
КОНКУРС В ДНЕВНИКАХ! ЗА ДНЕВНИКИ
И БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 3000 РУБ, 2000 РУБ!
темы новые поиск дневники тест меню
Сколько помню себя, всю жизнь была толстой. Дети в детском садике дразнили меня “коровой“, а я не понимала почему...

Когда я спрашивала об этом у мамы, она отвечала “не обращай внимание... вот вырастишь, вытянешься и будешь стройной“. Годы шли, а худышкой я так и не становилась.

После окончания школы мне как-то удалось стабилизировать свой вес на отметке 65, но не надолго. В 18 лет я познакомилась со своим будущим мужем, и начались кафе, ужины поздно вечером... и вот мой вес 85!

Смотря сейчас на свои свадебные фото, мне становится страшно. Но муж меня и такой любил. Хотя мне это просто казалось или я убеждала себя в этом.

И вот в один прекрасный зимний день муж ушел... молча... не объяснив ничего. Я помню, как подошла к зеркалу и долго себя рассматривала. Как я умудрилась довести себя до такого? Кто это смотрит на меня? Что со мной случилось? И впервые в тот день в ответ на мамин вопрос “Лена, кушать будешь?“ я ответила “НЕТ!“.

В тот день “нет“ я сказала многому: поздним ужинам, сахару, соли, сладкому. Сказать, что было трудно, это ничего не сказать. Я помню, как был противен чай без сахара, как трудно было не тянуть руки за хлебом, как удержаться от кусочка пиццы или пирожного.

Через 2 недели таких мучений я заставила себя пойти в спортзал. Признаю, как было стыдно, ведь вокруг много стройных,
красивых девушек. Все время казалось, что они смотрят на меня и смеются. Каждый поход в спортзал был пыткой, но я держалась. Затем к тренажерному залу я прибавила и групповые занятия. С каждым ушедшим кг мне это все больше начинало нравиться.

Как-то я лазила на гале и наткнулась на яичную диету. Попробовала сесть. Выдержала только 2 недели, но результатом я была довольна. Периодически я садилась на нее, чтоб давать пинка своему весу.

И вот за год я избавилась от 25 кг! Сейчас я ем всё и в любое время. И слава Богу не толстею! Но это не предел. К лету я планирую избавиться еще от кг 6-8!



Желаю всем удачи в этой нелегкой войне! Я знаю, как тяжело трезво посмотреть на себя и оценить всю ситуацию, начать что-то делать. Но, если у меня получилось, то получится и у вас!


Мое фото до:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: Эlen 5.0

начало

  • «   т@несhк@ 01.03.11 20:25
    »
  • «   годзилла 01.03.11 20:21
    »
    Ваша история ниспослана для меня свыше))
    У меня рост 170см, сейчас вес 84кг. До таких габаритов я добралась в период кормления грудью и, боюсь, что не остановлюсь на этом. Однако... Я читаю о Вас и мой мозг наполняется уверенностью и осознанием того, что надо ставить жирную точку на жирах и углеводах.
    Вы выглядите сногсшибательно!
    А я помню, как себя чувствуешь, когда у тебя 60 кг))
  • «   даниссимо 01.03.11 17:58
    »
    ты шикарна!молодец!!!!!!
  • «   гага17 01.03.11 10:20
    »
    ВЫ ПРОСТО УМНИЧКА ВЫ И ПРИ ПЕРВОНАЧАЛЬНОМ ВЕСЕ ЫЛИ ОЧЕНЬ ХОРОШИ СОБОЙ А МУЖИКИ -..... НАЙДЁТЕ СЕБЕ ТОГО САМОГО ЕДИНСТВЕННОГО!
  • «   bublic 01.03.11 09:59
    »
  • «   мария м, 01.03.11 08:55
    »
    аааааа,ты просто супер,слов нет,умничка) помоги и мне быть такой же стройняшкой,как добилась?(((
  • «   olga0786 01.03.11 07:39
    »
    вы такая милая, такая хорошенькая стали удачи вам в дальнейшем похудении
  • «   kristinochka-777 01.03.11 04:24
    »
    выглядишь клево!!! умничка)))
  • «   julia_s2010 28.02.11 23:56
    »
  • «   ranetca 28.02.11 22:47
    »
    молодец!!
  • «   людка2305 28.02.11 22:27
    »
    мда, девочка красотка и молодец.....просто умничка...я наверное никогда так не смогу, хоть много раз и начинаю, это надо иметь большую силу воли и мотивацию......как только в нашей жизни что то случается, как только нас обидят как только бросят мы сразу же хотим доказать всему миру какие мы красивые и что они потеряли и беремся за свою внешность всерьез.....ну и как тут похудеешь если все вокруг говорят что и такой тебя любят.....ЛЮДИ РАЗОЗЛИТЕ МЕНЯ.....ДАЙТЕ ПОХУДЕТЬ ЧЕЛОВЕКУ....
  • «   tza 28.02.11 22:14
    »
    на фото ДО на 80 или 85 и не смотришься даже)))))
    отлично выглядишь
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»