| ||||||
| ||||||
|
ДЕНЬ Х НАСТАЛ! МОЯ ИСТОРИЯ КАК Я ПОХУДЕЛА НА ГАЛЕ НА 4 РАЗМЕРА, УШЛО 86 СМ В ОБЪЕМАХ! МОЙ ФОТООТЧЕТ!
В январе 2007 набрела на Галю и стала приглядывать себе диету. Основной критерий - чтобы сброшенные кг не возвращались. Изучила форумы, дневнички отсидевших и выбрала “весну“. Мои этапы похудения: 1. день Х вес - 82 кг; отвес - 1,6 кг; день 31 вес – 73,25 кг; отвес -0,4 кг; Через 10 дней после окончания диеты, прибавилось 0.750 грамм. По объемам всего где-то минус 86 см. Если бы я сначала все объемы замерила, было бы значительно больше! С 44 (немецкого) размера, похудела до 40 размера! Через 8 недель, очень переедала, плюс 1 кг. 2. 10 апреля начала худеть во второй раз. день Х вес - 75 кг ; 1,5 месяца кушала много и без разбору. Лето: отпуск, шашлыки, пивные праздники... Вернулось почти 3 кг. 3. 09.07.2007 г. села на весну в третий раз. день Х – 70,5 кг; день 13 - 65,25 кг. Жалко, что не досидела до конца (отпуск), потому что через какое-то время некоторые кг вернулись... Вывод - надо всегда закреплять результат японкой! Мое фото до, в процессе ![]() и после похудения: ![]()
автор: jana25 |
начало
-
супер!
-
Otlichno, maladec
-
А ты только на диетах сидела ? без физических упражнеий ? . И за какой период сбросила 15 кг
-
молодец....
-
Умница! Так держать!!!
-
Во сила воли у тебя! МОЛОДЕЦ!!!
-
молодеец!))) но если честно мне больше понравилась фотка там где было -15...
-
-
Ничего себе, я в шоке просто, очень круто выглядишь
-
Какая ты молодец!
-
Какая ты умница
-
МОЛОДЕц!!!
- как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не
- я стала чувствительна к звукам. вчера я слушала, как ветер перебирает
- кто из этих злодеев симпатичнее?
- возникало ли у вас желание снять на камеру такое?
- поздние девственницы, не жалеете, что так поздно потеряли ее? я жалею!
- кто-нибудь бронировал авиабилеты примерно за неделю до вылета? так
- выкидываете подарки после прекращения общения? я
- собирали ягоды этим летом? варенье варите из них, повидло,
- почему мужчина сразу после женитьбы продолжает писать другим
- как по-вашему кто и что должен делать по дому? как у вас? нашли компромисс?
- вы когда-нибудь наблюдали за звездопадом? это правда так красиво?
- на какой возраст выгляжу? что изменить?
- как справиться с чувством стыда, неловкости? вспоминаю моменты и злюсь,
- как избавиться от депрессивного состояния?
- когда вы приходили домой из школы, у вас всегда было чем пообедать?
- немного фоток с суздаля!
- сталкивались с таким? сказал гадость! думала, извинится, а он стал
- вам нравится, когда у мужчины дистальный или мезиальный прикус?
- стираете что-нибудь на руках? если да, то что? я синтетику могу сполоснуть
- вы когда-нибудь танцевали мужу стриптиз? а он вам? или, может быть, дуэтом?
- что успеваете на работе сделать помимо самой работы? сколько
- я пошла пить кофе с ароматом миндаля и с белой шоколадкой карамель. вы чем
- у вас было такое, что человек разговаривал с вами хамовато и вы сразу
- часто вспоминаете свою первую любовь? почему расстались? жалеете о
- вам было бы обидно, если бы второй половинке или подруге поступали
- тоже устаете после прогулок с детьми? будто все соки выжали. сын активный,
- вы ленитесь пережёвывать пищу? бывает что заглядывает
- как у вас проходит лето?
- видно похудение? по весам немного, 3 кг.
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- хотели бы вы дожить до 113, 115 или 117 лет?
- парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить?
- как костюм? цвет унылый?
- летучая мышь залетела! что можно сделать? уже несколько дней издаёт шелест и
- что с мужчинами на сз? полное отсутствие заинтересованности во
- действительно ли мисты увлажняют кожу? я вижу только временный эффект.
- кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место
- вам приходилось замечать, что красивые и статные мужья стесняются
- горы или море - что вам больше нравится? где бы вы купили себе дом?
- вы слышали, что имущество, оформленное на родственников, считается
- как прошли выхи? я посещала китоврас. и была в гостях - угощали
- а зачем вообще люди выносят друг другу мозги? в чем прикол от этого?
- вам снятся сны-преследования? говорят, что это про нерешенные внутренние
- кассирша принципиально не здоровается со мной! в чём может быть
- вы часто жалеете о своём прошлом? о чём конкретно? что хотели бы в нём
- как поступить? все так далеко зашло с парнем! и как меня угораздило в это
- кому вы в вк ограничиваете доступ к странице?
- коллегу наказали и теперь он жалуется на меня, что суюсь в его
- случалось ли у вас когда нибудь что просто расходились пути с близким другом,
- за что вы себя ругали в последний раз?
- сходила на второе свидание, угостил кофе, отправил домой на такси,
- какое необычное блюдо вы готовили за последний месяц?
- если судить по этим фото, люди живут бедно, обеспеченно или средний класс?
- почему все знакомые думают, что я с мужем из-за денег? ведь я замуж по любви!
- почему над одиночеством смеются? шла по улице, слышу такое.
- какой последний дошик ели? я - домшим с курицей. понравился.
- какое ваше самое яркое впечатление юности?
- мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё время и энергию?
- у кого с мужем одинаковая группа крови? через какое время вы
- инстаграм - показуха? или правда многие живут шикарной жизнью?
- делать уборку в воскресенье - это дурной тон?
- женский эгоизм в браке - это плюс или минус? всё для себя, свои потребности
- у вас общий бюджет? знакомая не работает, а муж отдает ей свою карту! это норма?
- к какому врачу лучше обратиться? усталость, сонливость, слабость, нет
- когда у вас было самое высокое либидо, а когда низкое? пишите и
- как вам рабочий момент? пук в лифте. дубль был запорот, потому что все смеялись.
- жене главное перед мужем и для мужа быть красивой, а на улице и неважно. согласны?
- помогите растолковать сон! снился бывший, стал замахиваться, хотел
- отношения - это сложно?
- как завязываются знакомства для случайной связи в клубе?
- покойная бабушка позвонила и плакала, сказала что мы её бросили. к
- что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать?
- вы в отношениях гнете свою линию или компромисс важнее?
- знакомая пишет, что в этот раз не увидимся, хотя и не планировали. как вам
- все друг другу завидуют? незамужние замужним, полные худым, бездетные
- чем будете себя радовать осенью? у меня уже осеннее настроение.
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- вы бы согласились спать на полу, в угоду гостям? я бы нет. хотя гостей люблю.
- почему другим не нравится, что я ем? почему моя любовь к кровяной колбасе
- какой комплимент вы слышите чаще всего?
- все темы» новые темы»
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|