вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Сама пока не пробовала, но собираюсь.

Как рассказывали знакомые РЕЗУЛЬТАТ 3-8 КГ ЗА НЕДЕЛЮ без обвисания кожи и растяжек! Кожа наоборот подтягивается, если где-то и была обвисшая!

Сразу могу сказать огромный минус диеты - сложно выдержать...



ИТАК, ДИЕТА СЛЕДУЮЩАЯ:


1-Й ДЕНЬ - растительная пища (только овощи)


2-Й ДЕНЬ - чай зеленый (желательно с лотосом) с сахаром или медом (организм насыщается глюкозой, она нам пригодится)



3-Й ДЕНЬ
- вода (3% от массы тела). Вода либо покупная либо сначала заморозить в холодильнике потом разморозить и пить либо очищенная фильтром . Кипятить воду нельзя! ибо кипяченая вода считается “мертвой“ водой и для этой диеты не подходит.


4-Й ДЕНЬ - ни есть ни пить в течении дня!


5-Й ДЕНЬ - вода как в 3-й день.


6-Й ДЕНЬ - чай зеленый листовой с сахаром как во 2-й день.


7-Й ДЕНЬ - растительная пища как в 1-й день.



Эта диета рассчитана только на людей с хорошей силой воли!

« все истории борьбы с весом »

автор: Просто Богиня*)

начало

  • «   dena78 11.08.06 10:42
    »

    ответ для: baby_squirrel

    у нас начинается в этом году 13сентября. Вообще должна была начаться 12, но в этот день приезжает папа римский в Регенсбург (соседний город). А два таких события в один день слишком много, вот и перенесли начало занятий на один день) Дети рады, католики торжествуют!))))
  • «   baby_squirrel 11.08.06 10:39
    »

    ответ для: dena78

    Но я стараюсь. Даже антицеллюлитной экзекуции себя подвергла. Все ноги, руки, попа тонким слоем в синее пятнышко. Второй день мажусь кремом от синяков, но тщетно...
    Эх, красота нелегко даётся
  • «   dena78 11.08.06 10:36
    »

    ответ для: baby_squirrel

    я тоже такую думала))) Но тут и без табличек среди знакомых и родственников непочатый край работы))) Только вот силой худеть не заставишь...
  • «   dena78 11.08.06 10:32
    »

    ответ для: baby_squirrel

    ясненько.
  • «   dena78 11.08.06 10:29
    »

    ответ для: baby_squirrel

    Первая пятёрочка на весах))) Это оценка за старания!)
  • «   baby_squirrel 11.08.06 10:28
    »

    ответ для: dena78

    с желудком всё отлично, меня ... цистит замучил...
  • «   dena78 11.08.06 10:26
    »

    ответ для: baby_squirrel

    расстройство желудка... Будь осторожна и пей водичку, ты же работаешь!
  • «   dena78 11.08.06 10:22
    »

    ответ для: Irinadex

    Где была? )) Давненько к нам не заглядывала...
  • «   baby_squirrel 11.08.06 10:22
    »

    ответ для: Irinadex

    Я не знаю пока, день Х на взвешивание понедельник. Я в конце диет взвешиваюсь, чтоб результат был видным.
    Могу только сказать, что меньше 66 не расчитываю увидеть, хотя по объёмам я хорошо “сдулась“. Сегодня припёрлась на работу в маминых джинсах, а она больше 64 кг не весит, правда при росте 171 см.
    У меня в понедельник праздник живота, а уж во вторник... С новыми силами в бой.
    У меня есть мечта, накануне 22 сентября увидеть 5 в десятке на весах!!!
    Зажимайте за меня кулачки, девочки, плииииз
  • «   baby_squirrel 11.08.06 10:16
    »

    ответ для: dena78

    У меня та же фигня. Иду по улице и вижу симпатичную девку, но слегка с лишком... Так и хочется подойти к ней и помочь советом. Но боюсь, что люди начнут от меня шарашиться. Надо повесить на грудь значок: Хочешь похудеть, спроси меня как.
    Гарбалайфовцы одно время такие значки носили
  • «   dena78 11.08.06 10:15
    »

    ответ для: baby_squirrel

    сразу не получилось взвешаться, по-этому точных результатов не знаю..
  • «   irinadex 11.08.06 10:12
    »

    ответ для: baby_squirrel

    колько сейчас весишь...Просто мы с тобой изначально почти одинаково весили
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru