вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Я всегда была полной, то есть толстой - надо вещи называть своими именами!

Несколько раз снижала вес, но он возвращался и становился больше! Я боролась!

Я прекратила борьбу! Начала с любви! Любви к себе! Если себя начинаешь любить и уважать, то вокруг люди уважают и любят тебя! И начался мой путь в стройную жизнь длиною в год!

Я не сидела ни на какой диете! Я считала калории! Увлекательно! Я играла в эту игру! Есть можно все, но по голоду, а не по аппетиту! После 18.00 - надо есть! Голод запрещен! Фитнесом занялась уже в конце пути!


Мой начальный вес 159 кг (я не ошиблась), рост 170 см, объем бедер 148 см. Сейчас я вешу 70 кг (МИНУС 89 КГ), объем бедер 89 см (МИНУС 59 см).


Я ЛЕТАЮ! Сейчас ищу места, где могу использовать свое стройное тело! Ведь, если им не пользоваться, то оно исчезнет, снова все вернется. У меня легкая походка, у меня появился друг, моя дочь смотрит на меня с гордостью. Мне 43 года, но все говорят, что не больше 35!

Путь был очень интересным. Я испытывала и до сих пор испытываю потрясающи
й кайф!
Я работаю в школе, дети, которых я учу теперь верят в возможности человека! Я полна энергией, срывов не было!

У меня была цель, я ее достигла, но не стала останавливаться, а ставлю новые цели, достигаю их и двигаюсь дальше! Живу в новом теле, у меня такого не было никогда, я в таком весе не была никогда, ну, если только классе в 4! Я снизила объемы с 70 размера до 46!

Сейчас работаю с кожей, лицом, делаю массажи! Забочусь о себе и своем стройном теле!



Хочу поделиться полученным опытом! Заряжать вокруг всех своей энергией!


Мое фото до:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: Галка-Рогалка

начало

  • «   tan-ya 18.10.10 10:39
    »
    Не могу не выразить восторг!!!!!!!!!!!!!!!!!
    Удачи Вам и много-много радости!!!!!!!!!!!!!
    Уважаю, преклоняюсь... и не много завидую:)
  • Я бы назвала это вашим вторым рождением! А сколько калорий в день вы употребляли?
  • «   кошечка777 18.10.10 10:35
    »
    Вот это дааа,супер результат
  • Я просто в шоке, это невероятно!!! Всякое видела, но такого никогда! действительно потрясает!!!Какая вы умница!!! Это нечто!
  • «   jenny_fun 18.10.10 10:32
    »
    вот Вам цветочки!!! Заслужили!!!!
  • «   inna-vanil87 18.10.10 10:28
    »
  • «   moory 18.10.10 10:27
    »
    знаете...Ваша сила воли просто с ног сшибла!! Ведь многие с таким весом уже и не думают об изменениях, не верят в себя, смиряются... А Вы..Вы поверили в чудо!! И нашли силы, и спраились на пять с плюсом!! Счастья Вам!!!
  • «   svp 18.10.10 10:25
    »
    Спасибо!!!!!!!!
  • «   мафффкалучшая 18.10.10 10:24
    »
    Это просто два разных человека!!!! Браво!!! Я в восторге!!!
  • «   инча 18.10.10 10:22
    »
    Плохо, что вы выообще до 159 поправились! Но просто здорово, что вы не махнули на себя рукой и снова стали красоткой! Поздравляю! Любите себя!
  • «   116mashenka 18.10.10 10:20
    »
    Потрясающе! Поделитесь опытом! Если не сложно напиите на 116mashenka@mail.ru Буду очень признательна Вам!
  • «   wit 18.10.10 10:19
    »
    Боже, два разных человека! Умничка! Я в восторге!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru