вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Я всегда была полной, то есть толстой - надо вещи называть своими именами!

Несколько раз снижала вес, но он возвращался и становился больше! Я боролась!

Я прекратила борьбу! Начала с любви! Любви к себе! Если себя начинаешь любить и уважать, то вокруг люди уважают и любят тебя! И начался мой путь в стройную жизнь длиною в год!

Я не сидела ни на какой диете! Я считала калории! Увлекательно! Я играла в эту игру! Есть можно все, но по голоду, а не по аппетиту! После 18.00 - надо есть! Голод запрещен! Фитнесом занялась уже в конце пути!


Мой начальный вес 159 кг (я не ошиблась), рост 170 см, объем бедер 148 см. Сейчас я вешу 70 кг (МИНУС 89 КГ), объем бедер 89 см (МИНУС 59 см).


Я ЛЕТАЮ! Сейчас ищу места, где могу использовать свое стройное тело! Ведь, если им не пользоваться, то оно исчезнет, снова все вернется. У меня легкая походка, у меня появился друг, моя дочь смотрит на меня с гордостью. Мне 43 года, но все говорят, что не больше 35!

Путь был очень интересным. Я испытывала и до сих пор испытываю потрясающи
й кайф!
Я работаю в школе, дети, которых я учу теперь верят в возможности человека! Я полна энергией, срывов не было!

У меня была цель, я ее достигла, но не стала останавливаться, а ставлю новые цели, достигаю их и двигаюсь дальше! Живу в новом теле, у меня такого не было никогда, я в таком весе не была никогда, ну, если только классе в 4! Я снизила объемы с 70 размера до 46!

Сейчас работаю с кожей, лицом, делаю массажи! Забочусь о себе и своем стройном теле!



Хочу поделиться полученным опытом! Заряжать вокруг всех своей энергией!


Мое фото до:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: Галка-Рогалка

начало

  • «   netti18 18.10.10 13:46
    »
    ого как
  • «   annushka26 18.10.10 13:43
    »
    Вы такая молодец!!!Потрясающе!!!
  • «   ca6v75lqsaee 18.10.10 13:38
    »
    вы такая молодец
  • «   pata4ok 18.10.10 13:32
    »
    Поздравляю!!!!!! Вы молодец! Большой пример для многих! Спасибо, что поделились!
  • «   sun_sun 18.10.10 13:30
    »
    Какая молодец) просто нет слов
  • «   vena167 18.10.10 13:29
    »
    КАКАЯ ЖЕНЩИНА!!!! вы просто умничка!!!!!
  • «   tykovka 18.10.10 13:28
    »
    Офигеть!!!!!!!!!!!!!! Вы просто молодец! Супер!
  • «   cамая лучшая!!! 18.10.10 13:27
    »
    Удачи Вам! Я восхищаюсь!
  • «   pantera2107 18.10.10 13:26
    »
    ну ничего себе! Помолодели то как! Очень здорово!
  • «   katuhin555 18.10.10 13:13
    »
    Вы большая молодец!!! Прекрасно!!!! Просто супер!!!!
  • «   багира18 18.10.10 13:12
    »
    Благо я сижу, а то упала бы.СУПЕР. Вот что значит сила воли + характер.Склоняю голову.
  • «   саша585 18.10.10 13:12
    »
    красавица счастья вам и так держать
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru