| ||||||
| ||||||
|
вход
После родов весила 97 кг, до беременности 67 - очень хотелось вернуть форму! Сначала старалась готовить однокомпонентные блюда, например: только отварная говядина или рыба, только цветная капуста - потеряла около 10 кг за 3 месяца. Была чрезмерно довольна, настолько, что всё забросила. Потом разрыв с мужем и жуткая самокритика, после чего я поняла - надо серьёзно собой Учёба, работа и дочка - поэтому села на низкокалорийную диету, начала бегать по утрам и качать пресс, в выходные обязательная прогулка и 1-2 разгрузочных дня + умеренное питание. Так я похудела ещё на 20 кг. Жизнь начала меняться, я почувствовала себя более уверенно, познакомилась с молодым человеком, присоединилась к гале! Продолжаю придерживаться правильного питания, записалась в зал. Теперь мой вес 62 кг - это меньше, чем до беременности! Теперь я хочу ещё похудеть и думаю, что у меня получится!
автор: Ната12 |
начало
-
-
-
-
Ты МОЛОДЧИНА!!!
-
-
ответ для: ЮЛЯШИК777
Согласна с Вами, даже читать неинтересно! -
“Не верю!“ - сказал бы Станиславский! Вот когда я вижу фото “до“ и полную девушку на нём, и “после“, изрядно постройневшую - тогда я искренне радуюсь за неё и поздравляю! А тут - фото безликой, не имеющией никакого отношения к статье красотки и неубедительная статья в двух словах...
“Единица“ при голосовании! -
Молодец! Вперед к намеченной цели и всё получится! а фоток жалко что не разместила, очень стимулирует))))
-
Какая умница!!!! Респект и уважуха тебе)))))
-
Молодчина, хороший пример, еще бы фотки для эффекта!
-
удачи
-
вход
- почему путают прямолинейность с грубость? вы видите разницу?
- муж весь засветился, когда я сказала, что хочу, чтобы у дочки был его цвет глаз
- любой нормальный мужчина хочет, чтобы его любимая женщина не работала?
- где вы познакомились со своей лучшей подругой?
- сталкивались с таким? сказал гадость! думала, извинится, а он стал
- это неправильное поведение матери? сказала: при посторонних не надо
- лаки каких фирм самые стойкие? хотелось бы, чтоб держались хотя бы 5-6 дней
- вы чувствуете энергетику людей? комфортно вам с человеком или не очень?
- вы когда-нибудь были свидетелем аварий с мотоциклами?
- кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним
- не знаешь, что лучше: равнодушие или когда мешают спать? в 1-30
- как относитесь к тому, что в организации нет выездов,
- самый эффективный способ сбросить вес, когда нужно привести тело в тонус за
- какой больше нравится? мне розовый и оранж.
- сталкивались с женщинами, чья инфантильность не была наигранно?
- почему мужчины общаются с посторонними женщинами, хотя
- хочу жить с парнем в общаге, но вдруг меня поселят с другим факультетом! как
- как по-вашему кто и что должен делать по дому? как у вас? нашли компромисс?
- что готовят ваши мужчины? у меня все мужчины хорошо готовили.
- согласны, что в меркантильности женщин всегда упрекают только нищие
- у вас коллеги хрумкают что-нибудь на рабочем месте в рабочее время?
- коллега на работе слишком добр ко мне, это заметно и мне неловко. нравлюсь ему?
- сколько у вас вставных зубов?
- я слишком нервная или есть повод? коллега пытается закрыть свои задачи с
- у мужчины после развода будут чувства к женщине, так как она ему подарила
- как вам маник? вырвалась из дома сегодня на 5 часов!
- общалась сегодня с воспитателем. извинений не последовало и
- какое у вас сегодня настроение?
- вы любите поцелуи с языком? вам важно, чтобы мужчина тоже любил такие?
- появилось пятно на платье! думала, что отстирается. но нет, пятно так и
- какой был ваш первый избранник? ваши отношения были странными?
- писать ли первой парню с сз после свидания? в конце свидания сказал: на связи.
- у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно?
- у кого в какой класс завтра дети идут? до какого класса планируете или
- у вас были мужчины с усами? щекотно с ними целоваться?
- вам больше нравятся парни с бородой или гладким лицом?
- оцените фигуру. слишком толстая?
- вы терялись в детстве? в магазине или где-то еще? испугались?
- в каком возрасте вы потеряли свой первый постоянный зуб?
- почему один мужчина быстро заводится и начинает орать, а другого
- подарок на годовщину! не слишком дёшево? я покупаю по своим средствам.
- как вам такая анкета мужика?
- это ваш типаж мужчины? затащили бы в постель? актер дэниэл крейг.
- к вам домой попадали с продуктами экзотические насекомые или
- хочется спать и все! пила корвалол 2 таблетки, была тревога. это от него?
- в этом случае говорят о возвращении долга? фраза в сторону детей: долг надо
- более счастливый: у кого крепкий тыл, но не создал семью или кто создал семью, но
- я слишком много ем? овсянка с фруктами, бутерброд со шпротами,
- мужчина с какой профессией вас оттолкнет? массажист в бане, как вам?
- как вам такие трусы? хочу заказать мужу и себе. прикольные мужские или
- 25 августа будет последняя попытка спасения. верите в чудо?
- кто харизматичнее, ярче, интереснее: йен сомерхолдер или ален делон?
- вы согласились на такие условия работы? кладовщик в аптеке по 12 часов за
- какая информация из детства у вас засела в голове?
- вам нравится мэтт леблан в молодости и в зрелом возрасте?
- а у вас когда-нибудь был интим на улице?
- у вас задалось утро? у меня не очень: голова болит, а соседи сверлят
- вам приходилось драться с мужчиной? в чем была причина и чем дело
- оцените внешность по 10-балльной шкале
- вы или ваш муж когда-нибудь пускали шептунов во время прекрасного действа?
- вы знаете такие семьи, в которых руки распускали женщины?
- какой процент от вашего дохода откладываете?
- сколько стоит др вашего ребенка? вначале уложились тысяч в 15, потом еще
- какую разницу в возрасте допускаете? насколько мужчина может быть
- вас напрягает, когда в туалетной комнате нет защёлки? держите дверь
- все-таки игнорят сообщения людей, не имеющих и не несущих никакой
- ваши любимые пельмени в последние время? мне нравятся курзе с
- парень спрашивает про девушку! я ему не понравилась? стоит ли с ним
- как вы воспринимаете мужчин, которые зациклены на собственной
- с вами часто знакомятся мужчины? ехала промокшая после дождя и
- если выбирать из двух зол, что бы вы выбрали: излишняя самоуверенность или
- тут есть левши? умеете писать только левой или правой тоже? я - левша!
- понравился мужик! в группе парой фраз обмолвились. как себя вести с ним?
- бытовая техника с алисой, пользуетесь? удобно?
- разве плохое платье?
- вы бы расценили это как знак о парне? включаю телевизор - там первое слово иван!
- какую выбрать кровать?
- 7000 на продукты на троих в неделю это мало или много? сколько вы тратите ?
- как помириться? мне не верят, что я больше не буду устраивать скандалы
- у кого неидеальная фигура, вам стыдно раздеваться у гинеколога?
- все темы» новые темы»
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|