| ||||||
| ||||||
|
вход
После первой беременности у меня было всего 4 кг лишнего веса, но не долго, я была в предвкушении того, что скоро я стану опять 64 кг.Я опять забеременела и за вторую беременность я набрала ну ОЧЕНЬ много лишнего. Рожать пошла аж 90 кг с лишком. Как-то вышла на Галю даже не знаю как, и мне тут понравилось. Я стала читать дневники тех кто похудел и рассматривать фотографии, и меня это заразило. Я Поставила себе цель похудеть к Н Для того чтоб я худела мне не нужно превышать больше 1200 калорий, а чтоб не поправится 1500 калорий. Кручу обруч и педали велотренажера, но не до изнеможения. Обруч 15 минут в день, а велотренажер утром минут 20-25 и вечером соответственно также. И глядя на весы я вижу какое счастье, что у меня есть сила воли на это. А когда Любимый муж оценил это, то я стала как пушинка себя чувствовать, хотя хочу добиться от себя веса 65-63 кг. Девочки желаю всем лучших результатов.
автор: Вавулька |
начало
-
Какая же ты молодец! А я не могу никак на жалких 3 кг похудеть :( Под вечер прямо жор нападает-не знаю прямо что делать!
-
Молодчинка! надо на тебя равняться:)))
-
ты просто умничка так держать
-
Какая ты молодец.. держись и удачи
-
умница
-
-
-
так держать!!!Молодым мамам особенно надо быть в прекрасной форме!Но если случится так,что результаты и вес застынут на одном месте,не отчаивайся и продолжай тренировки!!!И конечно поделись с нами своими результатами!!!Удачи и здоровья тебе и твоим крошкам!!!
-
-
супер!!!!Ты супер!!
-
Молодчинка! Так держать!
-
суппер)
вход
- стираете что-нибудь на руках? если да, то что? я синтетику могу сполоснуть
- стоит ли женщине в 68 лет переезжать к мужчине и жить семейной жизнью?
- вам нравится эта актриса? как вам её внешность? в каком фильме впечатлила?
- как смотрится? стул забрала сегодня. мне кажется, лучше, чем с зелёным?
- в каком возрасте ваш ребенок сказал первое слово? какое это было слово?
- вы пробовали такой сыр? понравился или нет?
- какое мороженое вас зацепило? меня вот это с шариками, вкусно
- каким человеком вы восхищаетесь?
- вы делали ремонт одна без мужчины, обращаясь к строителям? как
- хочу мести! меня обидел мужчина, были сексуальные домогательства.
- что значит фраза: чего у тебя нет, этого тебе и не нужно?
- муж боится, что я от него уйду! почему? ведь я беспомощна без него
- если при приватизации тебе долю не выделили, то претендовать ты не
- кто не работает, вы выбрали бы скромный доход или высокий уровень жизни, но
- что сломало актрису нину добрев? мне кажется, потому что подруженька
- вы бы пользовались такой косметичкой для путешествия? или она слишком
- сегодня изучаю новые районы владимира! ещё, оказывается, не везде
- вы едите авокадо, брокколи? они же такие невкусные! как вы их едите?
- как у вас вечер? я съела сникерс и вынесла мешочек с ненужным
- как убедить людей общаться друг с другом вежливо?
- вы или кто-нибудь из ваших близких были в реанимации, между жизнью и смертью? что
- переехали бы туда жить, если бы была такая возможность? я бы с
- вы человек гордый или нет? если обиделись, то до победного?
- мужчине не понравился интим. хочет познакомиться с моей подругой. как
- нравится вам такой типаж мужчины? майкл фассбендер
- у вас есть знакомые психологи? у них счастливая жизнь? они ее правильно строят?
- как убедить мужа меньше на меня тратить? хочет купить кольцо с бриллиантом за
- как вам диалог, в котором каждая говорит о своём, ни сочувствия, ни вопросов
- хочу причёску новую, пойдет?
- какого цвета ваш автомобиль? какого цвета хотели бы, если бы
- тут есть люди, которые так и не научились кататься на велике, хоть и пытались?
- кто вынимал спираль, с чем сравнить боль? как брать анализ щёткой?
- кто больше любит ваших детей? ваша мама или ваша свекровь? как это
- вам нравится дженнифер лопес? увидела ее живое выступление
- я вляпалась в смолу на пляже! пришлось лежать и загорать с идеально чёрной
- от знакомой плохо пахло и на голове гной. как мягко сказать чтоб пошла это
- вы оплачиваете коммуналку пожилым родственникам? или они сами
- вы следите за здоровьем? сдаете анализы, узи? следуете указаниям
- почему арендодатели не хотят возвращать залог?
- зачем люди пинают хорошие грибы? ну не надо тебе, пройди мимо. печаль
- что стоит покупать в маркете? говорят, лучше покупать только сладости
- кому подарили бы такое нижнее белье или, может быть, сами бы приобрели?
- кто в вашей паре глава семьи? вы чаще уступаете или он вам уступает?
- действительно ли квартиру от мч можно считать подарком? юридически не
- кто носит мокасины, как вы их носите? на носки? или на босу ногу?
- мастер была недовольна, и не попрощалась со мной. как бы вы поступили на моём
- думала, что в этом году аллергию на амброзию удастся избежать. опять капли
- почему здоровая молодая женщина не может зачать ребёнка?
- какова самая мудрая мысль, которую вы когда-либо слышали?
- лишение дееспособности и установление опекунства над пожилым
- в школе какое у вас было прозвище и почему?
- был ли у вас интим с необычным финалом? например, партнёр сбежал? я плакала
- что у вас будет на обед?
- немного еще помучаю вас. фото хорошие?
- а вы бы смогли жить со своей свекровью?
- у вас есть целлюлит? сильный? какие методы принимаете, чтобы от него
- вы на работу с собой носите еду или питаетесь в столовой, или в магазине
- кто работает или работал в сетевом маркетинге, удалось ли
- у вас бывало такое, что ты не виноват, ты слезы лил, а тебя еще и обозвали?
- во сне мы ближе становимся к небытию?
- как стать лучшей версией себя? перебор с нецензурной речью, как себя отучить?
- я в 29 и я в 37. старше стала выглядеть? с волосами в 29 фото
- вы проживаете свою жизнь или жизнь мужа? я вот пою, танцую, хожу на съемки.
- что у вас на обед понедельника? я выбираю между пельменями и омлетом
- как бы вы поступили? соседка лет 60 наглеет и пользуется мной!
- пришла проверка, а начальник на больничном и в отпуске! предъявляют за
- муж пообещал после закрытия кредита на виниры через год сделать сиськи и
- было ли такое впечатление от мужской машины при знакомстве или в начале
- такая фигура понравится мужчинам? или они найдут в таком теле недостатки?
- карточки товара! вас не раздражает, чо на вб очень много сексуализации
- как мне такая причёска? лучше, чем было блондинкой?
- ей тоже просто нравится ныть? рассказывала сколько пришлось пережить
- что бы вы обо мне подумали? какое впечатление я произвожу?
- каждые 5 лет буду что-то в себе менять у хирурга! виниры уже есть, на очереди грудь.
- какая мужская профессия вам больше нравится: машинист экскаватора или
- как считаете, здесь применён на видео фотошоп фигуры или нет? неестественно
- после рождения ребенка ваши отношения с мужем ухудшились? были
- как часто вы обращаетесь за помощью к психологу или относитесь к нему
- я работаю женой мужа на руководящей должности. моя обязанность - быть
- у вас стоят прикроватные тумбы возле кровати? что обычно ложите туда?
- все темы» новые темы»
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|