| ||||||
| ||||||
|
вход
После первой беременности у меня было всего 4 кг лишнего веса, но не долго, я была в предвкушении того, что скоро я стану опять 64 кг.Я опять забеременела и за вторую беременность я набрала ну ОЧЕНЬ много лишнего. Рожать пошла аж 90 кг с лишком. Как-то вышла на Галю даже не знаю как, и мне тут понравилось. Я стала читать дневники тех кто похудел и рассматривать фотографии, и меня это заразило. Я Поставила себе цель похудеть к Н Для того чтоб я худела мне не нужно превышать больше 1200 калорий, а чтоб не поправится 1500 калорий. Кручу обруч и педали велотренажера, но не до изнеможения. Обруч 15 минут в день, а велотренажер утром минут 20-25 и вечером соответственно также. И глядя на весы я вижу какое счастье, что у меня есть сила воли на это. А когда Любимый муж оценил это, то я стала как пушинка себя чувствовать, хотя хочу добиться от себя веса 65-63 кг. Девочки желаю всем лучших результатов.
автор: Вавулька |
начало
-
Какая же ты молодец! А я не могу никак на жалких 3 кг похудеть :( Под вечер прямо жор нападает-не знаю прямо что делать!
-
Молодчинка! надо на тебя равняться:)))
-
ты просто умничка так держать
-
Какая ты молодец.. держись и удачи
-
умница
-
-
-
так держать!!!Молодым мамам особенно надо быть в прекрасной форме!Но если случится так,что результаты и вес застынут на одном месте,не отчаивайся и продолжай тренировки!!!И конечно поделись с нами своими результатами!!!Удачи и здоровья тебе и твоим крошкам!!!
-
-
супер!!!!Ты супер!!
-
Молодчинка! Так держать!
-
суппер)
вход
- реально ли найти квартиру для аренды без помощи риэлтора?
- если бы ваша мама сказала, что ваш муж достоин жены получше, что бы вы
- кто здесь метеозависимый? как проявляется это состояние? как его
- как бороться с неадекватными людьми и их собаками? собака прыгнула на
- почему макароны развариваются при варке, хотя покупаю
- на какой подушке спите? посоветуйте хорошую ортопедическую в
- что бы вы посоветовали посмотреть в казани?
- мастер спорит в салоне и навязывает свое. как реагировать? не вставать же и
- он имел ввиду саму модель платья или девушку - модель? как считаете?
- путешествовали по стране? где были? кого встречали?
- удаляют ли в бесплатных поликлиниках ретинированные зубы
- мы уже час в дороге по направлению в казань.
- от чего бывает гастрит? может начаться от нервов?
- ухаживаете ли вы за пятками? неужели нужно крем каждый день мазать и у вас будут
- стали бы напоминать о долге годичной давности? отец не хотел выглядеть
- такие балетки можно носить? или они безнадежно устарели?
- подруга с утра ошарашила, что у неё маточное кровотечение! от чего оно
- вы когда-нибудь ходили на мужской стриптиз?
- кто сдаёт квартиру, как вы договариваетесь в случаях поломок? кто
- идеалы прошлого вот какие спортсменки раньше были!
- какие самые кринжовые истории у вас были с парнями с сз? не пришла, а он бахнул
- вы в борщ добавляете уксус? я тут добавила кетчуп и по вкусу мне зашло
- знакомые при детях задают вопрос: это что, твой любовник?
- как вам такие пары? когда женщина больше мужчины?
- как относитесь к людям, которые постоянно просят в долг? считаю это
- любите корейскую морковку? какие салаты с ней готовите?
- как к такому относитесь: записываетесь к конкретному
- как вам губы?
- усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит
- лето в нашем городе дождливое! друзья живут в 40-70 км от меня и у них нет дождя!
- а ко мне сегодня с органов опеки приходили. бывший пытается
- натыкаюсь на то, что люди хотят, чтобы я это делала бесплатно. проблема во мне?
- что в вас есть хорошего?
- что вы стесняетесь спросить на форуме? кто мне цепляется из-за невроза
- общаюсь с мужчинами не из своего города, обещают приехать, но
- какой ваш любимый бад?
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? подруг или бывших? две любили
- почему девушки связываются с уголовниками? причём красивые,
- морщины в зоне декольте и шее, возраст 30+. что делаете? как справляетесь?
- как разлюбить бывшего? вы топтали в себе чувства?
- за знакомой приударил мч 24 лет, ей самой 36. в таких отношениях есть
- разделась перед доктором: я не смотрю, отношусь к пациенту как к
- существует ли дружба между мужчиной и женщиной? или обязательно кто-то
- уже 13 день после еды начинается рвота, иногда с примесью крови, стул угольный
- откуда на отзывах на вб у всех почти такие фигуры и осиные талии?
- почему пишут, что хороший муж на работу не погонит? вы тоже так
- как вам фигура этой девушки? считаете ее намного лучше, чем у большинства?
- а вы сегодня пили кофе?
- вам нравится такое платье? носили бы летом?
- вы бы поехали куда-нибудь, если обещают период дождей? уже неохота ехать в
- звонят из стоматологии будто я их клиент! вас такое не раздражает? я один раз
- хватит ли 1,5 часа для похода налево? мне кажется, этого мало.
- у девушки ярко выраженная талия?
- вы когда-нибудь видели сон, в котором вы не были человеком? мне снилось что я
- как вам образ парня на фото?
- мужчина не получив ответа на сз начал ныть. что скажете про такого?
- знаете ли вы таких, кто в 35 стал бабушкой? как сами бы на, такое
- когда вам одиноко, как вы справляетесь с одиночеством?
- сколько стоит биозавивка? не нравится то, что на голове в данный момент!
- какая лучшая порода собаки для квартирного содержания для семьи с
- где можно купить ноутбук в интернете и какую фирму посоветуйте.
- я на внешность прям обычная?
- какова вероятность найти мужчину, который полностью
- вы бы стали шпица в коляске возить? такое для вас дичь или норм?
- какой размер рамки мне нужен? собрала алмазную мозаику
- сколько стоит самая дорогая вещь в вашем гардеробе?
- жили у неё, она содержала, а он сидел и переписывался и однажды
- вы бы стали общаться с таким мужчиной?
- как вам такая щетина у парня? нравится? или лучше гладкость, борода?
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- кинули с работой! после стажировки написали, что я не подхожу и им
- нормально ли в шортах ходить на вождение? не супер мини
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- вы учите своих сыновей выбирать девочек с кем и как можно общаться?
- какие фрукты планируете сегодня есть?
- как вам такой лайфхак?
- пообещала половину дома переписать на зятя, с дочерью ссоры
- нетрадиционный интим появился во второй половине 20 века?
- что в вас есть плохого? черты характера, привычки, поступки, эмоции?
- как часто вам приходится повторять мужу одно и тоже. когда он
- все темы» новые темы»
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|