| ||||||
| ||||||
|
Привет, девчонки! Вот подруга порекомендовала свою диетку, решила поделиться с вами. Честно говоря, когда я увидела свою бывшую одноклассницу, то чуть не упала в обморок: пухленькая заучка в школе, она превратилась в рыжеволосую нимфу! Повторяла она эту диету дважды и похудела после каждого раза на 5 и 4кг и сейчас при росте 170 см весит 53 кг. Никакой проблемы с кожей, волосами и ногтями я не заметила, выгля А вот и сама диетка на неделю: 1. Шесть яиц (без соли). 2. 300г куриного мяса 3. Творог (сколько угодно) 4. 1 литр молока 5. Яблоки (сколько хочешь) 6. Ничего 7. Красное сухое вино Пьём как всегда минералочку, чай и кофе без сахара. Успехов!
автор: Model9959 |
начало
-
Так же пошел 4-ый день, чувствую себя просто отлично,вчера кефир сегодня молоко,голова не кружится,состояние нормальное,думаю выдержу.Удачи всем,особенно тем кто группой собирается в воскресенье,думаю вам легче будет, кстати я на какой либо диете вообще первый раз сижу,раньше не разу не сидела.
-
Ну что могу сказать? Сегодня 4 день диеты пошел.Чувствую себя отвратно ( тошнит целый день, голова болит). Потеряля 3,5 кг. Вешу 51 кг. Боюсь, что сорвусь, хотя есть совсем не хочется (чем меньше ешь, тем меньше хочется) Но хочу замороженных ягод (слив, крыжовника, клубнички, малинки). Бред уже какой-то. Мне сказали что ужасно бледная. не советую никому выходить из дома на 4 день, особенно спускаться по лестнице. Хотя может другие переносят лучше. Так что жержитесь.
-
Прошел третий день диеты,взвесилась и не поверила нет еще 2 кг(до этого после 1 дня испарился 1кг), короче была 71кг,стала 68 кг,завтра сижу на молоке,третий день заменила творог на 1л кефира ,легкость в теле и вообще самой приятно,если еще 3 кг скину,вот будет класс!!! мне нужно дойти до 55 кг,думаю здесь с вами я этого достигну,спасибо за этот сайт,всего неделю здесь,а уже привыкла.
Как думаете как лучше выйти из диеты? -
ответ для: Хуdoba
эх! целую неделю секртик! грустно! но хоть о самочувствии то будет рассказывать??? хотя это конечно сильно! а что мы с тобой вдвоем пить будем??? ну давай!!!! ты не пропадай только! -
ответ для: Model9959
Иди, поешь немного, а завтра разгрузочный день.
А в воскресенье на диету!!!! -
ответ для: Model9959
У тебя же 300 гр. куриного мяса. Чего то я не поняла. -
ответ для: Яркая балбеска
Идейка то класная. Токо не пропадайте.
У меня вообще знаете еще одна идейка. О результатах не говорить заранее. А всем вместе во время тусовки, ну скажем в 20. 05. пишем сюда. А потом все вместе за нас бокал вина в одну минуту. Хотя находимся так далеко друг от друга. Вот это супер.
Группа поддержки жду вас. У кого какие еще идеи.
- в юности ваши родители уезжали с ночевой? вы зазывали к себе
- какое действие на вас оказывал атаракс?
- как начать карьеру? мне 24, диплом уже на руках год, а с работой не
- нравятся ли вам холодные чаи? я просто обожаю
- считаете себя красивой? если человек вас не видел, уверены, что так же
- вчера сходила на свидание! попробовала я том ям. он острый всегда?
- как мне блондинкой? супер, да, я знаю что очень красиво
- вы бы стали встречаться с мужчиной, который работает промоутером
- я работаю женой мужа на руководящей должности. моя обязанность - быть
- завтра 5 августа! а что дальше? новый год? а вы находились в платьях?
- мужчин сначала не затащишь в брак, а потом не вытащишь! выберут
- я застряла на переживании расставания и не могу сдвинуться дальше!
- кому из участниц не хватает интима на ваш взгляд?
- у вас было такое, что человек разговаривал с вами хамовато и вы сразу
- 5 фраз, которые меняют мышление. со всеми согласны?
- вы согласны с мнением, что все мужчины изменяют? некоторые его очень
- нравится такая фигура? вот как выглядит осиная талия!
- у вас были сны, когда покойный забирал кого-то из живых? мне часто вещие сны
- я говорю во сне. страшно, что наговорю лишнего, скелеты в шкафу
- а у нас на пруду творческий процесс!
- вам больше нравятся немецкие или японские машины?
- вы следите за здоровьем? сдаете анализы, узи? следуете указаниям
- настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не
- делитесь своими самыми последними покупками на валберис
- не могу уснуть. как с этим бороться? просто ложусь спать и куча мыслей в голове
- неужели есть такие женщины, которые хотят детей от нелюбимого мужчины?
- я пошла пить кофе с ароматом миндаля и с белой шоколадкой карамель. вы чем
- что хорошего с вами сегодня произошло? мне сказали, что я совсем
- в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты.
- кто-то носит чулки? мне они в плоть врезаются. я как колбаска. хотя не жирная.
- а вы бы пошли? прошла по подвесному мосту на скалах. не страшно, но очень красиво.
- тратите ли вы нервы на своей работе? или у вас абсолютно спокойная
- какая из трех работ сложнее: физическая, умственная или творческая?
- что из последнего заказали на вб или озон? давайте с фото!
- какое приложение самое первое заходите на телефоне?
- зима близко! какие тёплые колготки носите зимой?
- для вас нормально, что в 30+ у мужчины нет постоянной девушки, только
- у кого есть порезы на ногах от станка, что делать, чтобы улучшить внешний вид рубца?
- любите осень? я люблю, но сухую и солнечную!
- алкоголь вреден? каждый день бокал вина приносят пользу или вред?
- какое у вас любимое средство для уборки дома, кухни, стирки?
- у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно?
- наша сладкая ягодка! а какие у вас любимые ягоды?
- я с соседом и его женой подрался. как быстро убрать синяки после драки?
- существует ли риск развития внутреннего кровотечения в следствии
- каким человеком вы восхищаетесь?
- коллегу наказали и теперь он жалуется на меня, что суюсь в его
- а вы чистоплотные? брезгливые? чем больше грязи - тем крепче иммунитет!
- оцените фото. поставили бы соц сетях такое, или слишком?
- вчера сделала тесты, казалось, что ещё будет овуляция, но думаю, наверно,
- учитель биологии предположил, что станут длиннее пальцы из-за хлопанья по
- вы учите уроки со своими детьми? проверяете сделали ли они домашнее
- почему так? на свидание позвали 4 человека с сз, но так лень ходить с ними!
- в вашем доме приличный лифт или воняет тефтелями, мочой и разрисован?
- стало ли появляться сходство бусинки со мной?
- старуха-соседка перешла с издевательств над людьми на
- муж говорит тебе не нужен айфон, мужчины и так будут писать
- у вас есть мечта? есть что-то, о чем вы давно мечтаете в личном? ваша мечта
- была на пляже получила эстетическую травму. у вас на пляжах тоже полно
- как реагируете на обесценивание достижений: хорошее - моё,
- мои хвасты! итого: муж подарил шубу с чернобуркой и дубленку, 100 т, кольцо и
- кто в вашей паре более умненький? а кто более тупенький? почему?
- какие билеты надо сдать, чтобы получить компенсацую проезда к месту
- почему поцелуи после 40 становятся выдержанными,
- если бы у вас был миллион долларов, куда бы потратили его?
- тут есть люди, которые так и не научились кататься на велике, хоть и пытались?
- тоже устаете после прогулок с детьми? будто все соки выжали. сын активный,
- ваш супруг смог бы простить вам измену? знаете пары где муж прощал?
- сейчас в моде эгоизм? перенесла весь отпуск из-за подруги, она не может
- какое фото лучше?
- как вам такое объявление о сдаче недвижимости? вы бы написали такому
- если бы вы должны были проживать один и тот же день, какой день вы бы выбрали?
- у вас с мужем общий бюджет? было такое, что он не давал вам денег? устраивали
- искать другого? пыталась раскрутить на ювелирку. облом. не умею скандалить!
- у вас есть няня, помощница по дому? кто готовит? у нас няня постоянная,
- наблюдали такое? красивые мужчины и женщины высокомерны и
- чем вы сейчас занимаетесь? я ем картошку с селёдкой и луком.
- горы или море - что вам больше нравится? где бы вы купили себе дом?
- парень спрашивает про девушку! я ему не понравилась? стоит ли с ним
- какие на данный момент видите дефекты в моем лице? что у косметолога
- все темы» новые темы»
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|