вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Ваш вес снизится на 1 кг за день диеты.












РАЦИОН:




1-й завтрак: фрукты, 200 грамм творога, чай или кофе. Съешьте не торопясь.





2-й завтрак:
фрукты


Обед: фрукты + 200 грамм творога.


Полдник: фрукты


Ужин: салат из овощей + 150 грамм отварной рыбы или мяса




Попробуйте мою диету!



автор: Anonymous

начало

  • «   авитка18 14.05.09 18:59
    »
  • «   rpantera 14.05.09 18:59
    »
  • «   lilu1980 14.05.09 18:33
    »

    ответ для: катюша:)

    мда , дя меня тоже не подходит .
    обычное питание . на таком не скинуть , если только вес зашкаливает за сотню)
  • «   79irink@ 14.05.09 18:23
    »
    p8jnaWg7
  • «   79irink@ 14.05.09 18:22
    »
  • «   hexoroiiiaya 14.05.09 18:12
    »
  • «   me, myself and i 14.05.09 17:31
    »

    ответ для: assian

  • «   me, myself and i 14.05.09 17:31
    »

    ответ для: assian

  • всё бы ничего, только вот творог я не очень, а так то можно попробовать
  • «   turbaichik 14.05.09 16:54
    »
    Попробовать что-ли, но что-то голоднова-то.
  • «   peony, 14.05.09 15:51
    »
    очень индивидуально...
  • «   swan 14.05.09 14:23
    »

    ответ для: АЛЯ1601

    не-не.Ужин с обедом не надо менять-ужин белковый у нас-то,что прописано диетчикам.Углеводы вечером исключены
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru