| ||||||
| ||||||
|
вход
Знаменитая актриса Денев Катрин перед каждыми съемками проводит очистительную диету, которую разработала французский диетолог Мадлен Жюстан. ДИЕТА: 1 день Утром, лежа в постели, следует выпить два стакана воды. Вообще, в течение этих трех дней нужно как можно больше лежать – мадам Жюстан предполагает, что в лежачем положении очищение организма происходит лучше. 
Завтрак. Чашку молока вскипятить, положить в молоко одну кофейную ложку какао и одну чайную ложку меда. Через 15 минут после какао – апельсин или грейпфрут. До 12 часов выпить 1,5 литра минеральной воды без газа. Обед. 200 гр. отварной нежирной рыбы, белого куриного мяса или 200 гр. красного отварного нежирного мяса. К мясу 300 граммов овощей без жира или соли. Полдник. Йогурт без добавок + чайная ложка меда. Незадолго до ужина. Коктейль: 200 мл воды, сок одного лимона с одной кофейной ложечкой меда смешать и выпить. Ужин. Овощной бульон. 1,5 литра воды, 1 кг лука-порея, 500 г моркови, 500 г помидоров, немного тмина. Сварить в течение 20 минут, процедить. Пейте овощной бульон по одной чашке с интервалом в 10 минут. Вечером первого дня выпейте три чашки. Съешьте отварные овощи из бульона. 2 день 
До 16 часов можно съесть и выпить: 1,5 литра воды, грейпфрутовый сок, какао с молоком и медом, три чашки овощного бульона. 16.00 Йогурт + мед. Через час – коктейль. Ужин. 200 г отварной рыбы и 1 чашка бульона + овощи Перед сном. Йогурт с медом. 3 день Завтрак. 0,5 л воды лежа в постели, далее грейпфрут и какао с медом и молоком. До обеда – литр воды. Обед. 250-350 г творога нулевой жирности, йогурт, ложка меда. Можно добавить сухофрукты. 
15.00. 5-6 сухофруктов. 16.00. Один фрукт. 18.00. Коктейль. 19.00. Ужин. 200 г белого мяса или отварной рыбы, 300 г овощей, тушеных с одной столовой ложкой оливкового масла. За три дня ваша кожа очистится, вы потеряете два килограмма веса и несколько сантиметров в объеме.
автор: Anonymous |
начало
-
ерунда какая то!!!!!
-
ерунда какая то!!!!!
-
В первый день жидкости более 4 литров , бред какой то
-
А я попробую: субботу-воскресенье с чистой совестью пролежу в постели, а в понедельник возьму на работу творог и курагу. На 2 кг я, конечно, не рассчитываю, но думаю пользу от здорового питания еще никто не отменял!!!
-
прикол наверное!!!
-
кто на что горазд!!!!
-
Интересно!!! Скорее всего попробую, посмотрю, что получится!
-
вот я так и ем, кожа стала хорошенькой)))) тьфу-тьфу-тьфу
-
ну незнаю, как то очень много еды для очищения
-
:) Ну очищение произойдет только если до этого было пару месяцев праздников или макдональдса! Ну а в качестве примера низкокалорийного рациона самое то
-
ответ для: Олечкин
да просто че-то много всего, очищение - молокочай хорошо помогает, по крайней мере на следующий день чувствуешь себя очень легко! -
ответ для: rusakova_n_a
согласна с тобой....что то не верится...какао с медом и молоком...
вход
- я навалилась в автобусе на парня, который мне нравится в универе! он
- на сколько максимально вам удавалось сторговаться при покупке
- нечистотами из унитаза затопило весь подъезд, черпаю за всей семьей!
- уже достали обогреватели? практически осень. в домах и квартирах
- про разделение домашних обязанностей. согласны?
- отдых с 1,5-годовалым ребенком. ваш опыт? у нас одни капризы и истерики
- какая выгода мужчины идти ради вас на 2-3 работы? сильно любит? мне его
- у кого был или есть слишком эмоциональный мужчина? тяжело вам с ним?
- мне идет с волосами длинными?
- можно ли с небольшим бюджетом выглядеть эффектно и шикарно?
- что значит искать мужчину под себя? мужчины порой женаты на
- в чём проявляется ваша женственность? внешне и внутренне?
- вы любите сидеть в тишине или скучно вам?
- что у вас было на ужин понедельника? у меня мангал - картошка, гриб, крыло
- сколько у вас детей, сколько вам лет?
- как бы сложилась ваша жизнь, если она была вашей мамой?
- какого бы вы мужчину выбрали: который в 30 вообще не был женат или
- какими средствами вы пользуетесь для укладки волос?
- у вас есть комплекс самозванца?
- по какой причине девушка резко удалила все фото со свадьбы?
- по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного
- что в вашем понимании является серьезными отношениями? мч
- у кого кошки, покупаете нейтрализатор запаха? какой именно?
- женатый рассказал, что его любовница беременна, мол может ребёнок не
- вы сегодня бодры или, наоборот, вялые?
- у вас есть знакомые, которые не женятся по 5-10 лет? девочка 7 лет предложения
- с какого возраста вы читали вашим детям?
- у вас были мужчины с усами? щекотно с ними целоваться?
- ваши кошки дают стричь когти с лёгкостью? как справиться с котом во время этой
- почему брезгливость к парням, особенно когда смотрю на рот. не хочу
- раздражают невоспитанные дети в общественных местах! вы делаете
- вы бы согласились на услуги няни в лице бывшего мужа?
- почему человек после разговора может что-то сказать вслед?
- как вам эта актриса? по каким фильмам её знаете?
- когда вы приходили домой из школы, у вас всегда было чем пообедать?
- соглашаетесь на помощь бабушек посидеть на больничном с ребенком?
- пропало желание ходить по заведениям, ресторанам, клубам! с чем это
- когда кого-то или меня тошнит, испытываю паническую атаку. у вас есть что-то
- верите ли вы в эффективность фейсфитнеса? оказывает
- вы бы продали свою машину ради лечения любимого питомца?
- вы бы согласились? муж попер в карьеру и пророчат кучу командировок.
- тот мужик почему-то убрал фото из альбома, остались только те, что на аватарке
- все друг другу завидуют? незамужние замужним, полные худым, бездетные
- что самое дорогое нажили в отношениях? на какие подарки
- на неделе отпало два жениха. у них дети, а зарплата до 100 к. вы
- а вы знали людей, которые выигрывали в лотерею крупные суммы?
- работающий муж может оформить пособие до 1,6 лет? при этом муж в декрет не уходил
- у блондинки этой фигура песочные часы? или нет? если на плечи смотреть
- девочки, у кого есть пассивный доход? какой он?
- можно ли в 70 выглядеть на 50, а в 80 - на 60?
- почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим
- вам стремно покупать там продукты? думаете, они плохие?
- товарищ мужа увидел меня в трусах. очень неудобно. вам было бы стыдно?
- ваш кот или кошка разговорчивые или молчаливые? мой кот всегда
- вас смутила бы это мелочь? у мужа совместная фотка скрыта ото всех! что делать?
- разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь?
- на фото фигура прямоугольник или песочные часы?
- вы ковыряетесь в носу при муже и детях? а муж при вас?
- у кого посудомойка без подключения к водопроводу, скиньте какая у
- почему бывший не может оставить в покое? у меня уже новые отношения!
- к чему снится поезд? раз в месяц один и тот же сон: сажусь в поезд и еду. к чему
- сделали бы вид, что ничего не было? хотела занять у подруги, но потом
- как вам такие обутки, красивые?
- кто лучше, как певица: шакира или кайли миноуг? кто красивее? у обеих рост 152.
- бывший подписался на меня в свой др! просмотрел все мои сторис и отписался.
- что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы?
- какой размер обручального кольца у вас, а какой у вашего мужа?
- не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный
- сталкивались с таким? сказал гадость! думала, извинится, а он стал
- чем сейчас занимаетесь?
- тут есть левши? умеете писать только левой или правой тоже? я - левша!
- как относитесь к конкуренции с близкими?
- нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо,
- общаюсь сейчас с женатым мужчиной. в соцсетях много фото, а на деле гниль
- часто кушаете яйца? яичница сколько раз в неделю?
- подходят сюда такие маленькие подушки коричневого цвета? или ещё
- зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется
- кто на даче у вас работает, а кто отдыхает?
- на что вам постоянно не хватает денег?
- придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он?
- все темы» новые темы»
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|